پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کرانچ
در هر طرف انجام دهید حرکت کرانچ با ماشین روی... دستگاه ماشین کرانچ بنشینید و وزنه آن را در حد...
کد خبر: ۴۷۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۵


شده نیز استفاده کنید - انجام ۳ دور حرکت کرانچ...
کد خبر: ۴۵۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۲


و اصلا خم نشوید حرکت هوازی کرانچ د راز و...
کد خبر: ۴۰۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۴


کرانچ انجام می دهم تلاش برای انجام ۱۰۰ کرانچ در... گوید هیچ مقداری از کرانچ عضلات ناحیهٔ شکم را صاف...
کد خبر: ۳۶۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۳


به گزارش شفا آنلاین به نقل از تک کرانچ این...
کد خبر: ۳۰۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۰


کاپیتان کرانچ چه قدر برای آقای خسروی بد شد که...
کد خبر: ۲۳۳۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۰۵


پربحث ترین ها
12ساعت
24ساعت
48ساعت

مقایسه‌مغز زنها و مردها؛کدام یک‌باهوش تر هستند؟/فیلم

تامین اجتماعی شرایط از کارافتادگی را برای سال۱۴۰۳اعلام کرد

آهنرباها می توانند به درمان مردان مبتلا به اختلال نعوظ کمک کنند

توصیه‌های دانشگاه علوم پزشکی برای روزهای آلوده

هشدار؛ احتمال وقوع سیلاب در چند استان کشور/فیلم

راه های درمان و علل ایجاد آکنه یا جوش/فیلم

ورود سامانه بارشی به شمال غرب کشور/فیلم

استفاده از هیپنوتیزم در بیهوشی جراحی‌ ها

راهکارهای کاهش چربی شکم بعد از ۵۰ سالگی/اینفوگرافیک

خشکی چشم بیماری خطرناکی است؟

علت سنگ کیسه صفرا چیست و چگونه می‌توان آن را تشخیص داد؟

چه کسانی کبد چرب می گیرند

از کنترل دیابت تا نابودی سلول‌های سرطانی/ یک نوشیدنی با ۵ خاصیت شگفت‌انگیز

روزانه ۱۰هزار قدم پیاده روی کنید

سقوط عجیب ارزش حقوق کارگران در ایران

هشدار وقوع سیل و تخریب محصولات کشاورزی در ۱۰ استان

ارتباط آب و هوا با سلامت مغز

محدودسازی صلاحیت حرفه‌ای پزشکان عمومی شاغل در گرایش زیبایی

بعد از جراحی نباید اینکارها را انجام دهید

آخرین دستور رئیسی برای نجات رزیدنت ها

آمار هولناک ازکارافتادگی به دلیل سوختگی در ایران/تخت‌های سوختگی استاندارد نیست

سزارین تقویمی؛کودک‌آزاری

سرطانی که با نوشیدن چای و قهوه داغ می آید

چندبار سرماخوردگی کودکان در سال عادی است؟

بارش باران و مه گرفتگی در جاده‌های ۱۲ استان

چگونگی کاهش بیکاری؟

یک نفر هم داوطلب رشته جراحی عروق نیست | ۱۰ متخصص داخلی خوب در تهران نداریم

12ساعت
24ساعت
48ساعت
آخرین اخبار

محافظت از نوزادان پیش از تولد با فناوری «جفت روی یک تراشه»

سکه وارد کانال ۳۰میلیون تومان می‌شود؟

کمبود استاد پرستاری در کشور/ آسیب آموزش پرستاری

آیا استفاده از پستانک و سر شیشه شیر به دندان‌ها آسیب می زند

غفلت از ظرفیت ماساژ درمانی در ایران/ تدوین دوره آموزشی

ساماندهی تبلیغات پزشکی در فضای مجازی/ برخورد با افراد غیر پزشک

بیماری سلیاک چه علایمی دارد؟

راهکارهای کاهش چربی شکم بعد از ۵۰ سالگی/اینفوگرافیک

روزانه ۱۰هزار قدم پیاده روی کنید

سقوط عجیب ارزش حقوق کارگران در ایران

درماندگی بازنشستگان در تامین هزینه‌های درمان/ سی سال هزینه‌پردازی کجا صرف می‌شود؟

علائم خستگی چشم و راه‌های جلوگیری از آن

هشدار؛ احتمال وقوع سیلاب در چند استان کشور/فیلم

ورود سامانه بارشی به شمال غرب کشور/فیلم

توصیه‌های دانشگاه علوم پزشکی برای روزهای آلوده

از کنترل دیابت تا نابودی سلول‌های سرطانی/ یک نوشیدنی با ۵ خاصیت شگفت‌انگیز

راه های درمان و علل ایجاد آکنه یا جوش/فیلم

چه کسانی کبد چرب می گیرند

خشکی چشم بیماری خطرناکی است؟

علت سنگ کیسه صفرا چیست و چگونه می‌توان آن را تشخیص داد؟

مقایسه‌مغز زنها و مردها؛کدام یک‌باهوش تر هستند؟/فیلم

استفاده از هیپنوتیزم در بیهوشی جراحی‌ ها

تامین اجتماعی شرایط از کارافتادگی را برای سال۱۴۰۳اعلام کرد

آهنرباها می توانند به درمان مردان مبتلا به اختلال نعوظ کمک کنند

آسیا؛ مهد مذاهب گوناگون و معابد رنگارنگ/تصاویر

ایمپلنت «ورق زیستی» برای مقابله با پارکینسون

پیش بینی مهم درباره قیمت خودرو در هفته آینده

علت اوج گیری دوباره قیمت طلا

علت اصلی ناخوشی و مرگ در دنیای امروز

واکنش پلیس به ماجرای فیلم خودسوزی در میدان انقلاب

سامانه بارشی جدید وارد کشور می‌شود/ هشدار هواشناسی

قیمت بیت کوین و ارز‌های دیجیتال امروز جمعه ۴ خرداد ۱۴۰۳ + جدول

پشت پرده برخی از تصمیم گیری‌های حوزه سلامت

دپو دو ماهه شیرخشک‌های معمولی

بارش برف، خرداد ماه، قله توچال تهران/فیلم

ارتباط آب و هوا با سلامت مغز

چگونه قلب سالم داشته باشیم؟

بعد از جراحی نباید اینکارها را انجام دهید

آخرین دستور رئیسی برای نجات رزیدنت ها

محدودسازی صلاحیت حرفه‌ای پزشکان عمومی شاغل در گرایش زیبایی

هشدار وقوع سیل و تخریب محصولات کشاورزی در ۱۰ استان

گزارش ستاد کل نیروهای مسلح درباره حادثه بالگرد رییس جمهور

درمان دیسک کمر با کمک فناوری‌نانو

در مورد سندرم DRESS چه می دانید؟

۴ راه طبیعی برای بهبود حافظه

ارتباط استفاده از سیگار الکتریکی و بالا بودن ریسک سرطان ریه

ایجاد محافظت در برابر ویروس ها با تکرار واکسن کووید

آلزایمر با نعنا درمان می‌شود؟

داروی جدید برای ریشه کنی آنفولانزا

سن ابتلا به آلزایمر به ۴۹ سالگی رسید/ نداشتن مراقب؛ چالش مبتلایان

پیر چشمی و راه های درمان/فیلم

آب آشامیدنی حاوی فلوراید برای جنین مادر خطرناک است

هشدار وزارت بهداشت درباره سزارین‌های تقویمی ۰۳.۰۳.۰۳

چگونه سردی معده را از بین ببریم

قالیباف و مخبر، قانونا می توانند کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ شوند؟

روایت سلامت از دولت شهید خدمت

قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه ۳ خرداد ۱۴۰۳

خانواده های دارای سه فرزند برای تخصیص زمین به کجا مراجعه کنند؟

تفكيك و بازيافت زباله در ايران همان است كه بود !

حد تعادل را در ابراز محبت حفظ کنیم تا بچه‌ها آسیب نبینند

پای قولش به بیماران ایستاد

فعالیت متناوب سامانه بارشی در تهران طی چند روز آینده

برندگان مسابقه عکاسی طبیعت سال ۲۰۲۴/تصاویر

شرایط کشور از نظر جذب توریست درمانی مناسب نیست

سه خلبان پرواز رئیس‌جمهور که بودند؟/فیلم

تصاویری از ضایعات عجیب پوستی که لازم است درباره آنها بدانید

مجازات ثبت اجاره های غیرقانونی برای مالکان و مشاوران املاک

قیمت طلای دست دوم امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403

کاهش سن آلزایمر به زیر 50 سال/اشتغال داخلی و بین المللی از طریق آموززش "سالمندیاری"

آمار وحشتناک چاقی در ایران

سقوط بیت کوین

ویروس تازه در راه

تعویض مفصل زانو برای چه کسانی قابل انجام است/فیلم

خوراکی‌های سرشار از قند پنهان را بشناسید

بارش باران و مه گرفتگی در جاده‌های ۱۲ استان

سرطانی که با نوشیدن چای و قهوه داغ می آید

مغز در هنگام خواب دکمه تنظیم مجدد را می‌زند

سزارین تقویمی؛کودک‌آزاری

لاپاراسكوپی به روش سینگل پورت با استفاده از گلاو پورت/فیلم

چگونگی کاهش بیکاری؟

چندبار سرماخوردگی کودکان در سال عادی است؟

یک نفر هم داوطلب رشته جراحی عروق نیست | ۱۰ متخصص داخلی خوب در تهران نداریم

نگرانی WHO از افزایش عفونت‌های آمیزشی

پیشخوان روزنامه های پنج شنبه 3 خرداد 1403

آمار هولناک ازکارافتادگی به دلیل سوختگی در ایران/تخت‌های سوختگی استاندارد نیست

معجزه ورزش بر کبد چرب

فواید باور نکردنی خوردن روزانه کنجد

فردا زنجان تعطیل است

قیمت طلا امروز (گرم و مثقال 18 عیار، اونس جهانی)

آسم شدید درمان می‌شود

نقش داروهای فشارخون در شکنندگی استخوان ها

دلیل واریز نشدن حقوق بازنشستگان چه بود؟

۳ مکملی که باعث افزایش طول عمر می‌شوند

آندوسکوپی معده/فیلم

تولید نخستین مینی مغز جهان

بازگشت کودک ۹ ساله به زندگی با کمک اورژانس لرستان

بهترین زمان نوشیدن آب

تغییر در مقررات بهداشتی بین‌المللی برای مقابله با بیماری‌های همه‌گیر

رابطه سیگار الکترونیکی و آسم زودهنگام

زخم بستر چه خطراتی دارد و چه باید کرد؟ + اینفوگرافیک

توصیه های تغذیه ای برای بهبود واریس

درد مردان بعد از رابطه جنسی

یک‌شبه پیر شدن؛ آیا ممکن است؟

حمله قلبی ویا سکته قلبی چیست ؟

بررسی دیالیز صفاقی به عنوان روشی جهت درمان نارسایی کلیوی

آقای صحرایی کدام قله منظورتان بود؟

ضعف ارتباط گیری نوزاد با مادر از آسیب های سزارین است

مطالبه بیماران ام اس دزفول اجرای بسته‌های درمانی در این شهر است

سوناک: «پرونده‌ خون‌های آلوده» فاجعه‌ای شرم‌آور برای دولت انگلیس است

نحوه تعویض دریچه قلب/فیلم

قیمت انواع آپارتمان در محله سید خندان تهران/جدول

مردم با چه تصاویر و شعارهایی به مراسم تشییع می‌روند؟/فیلم

علت بازگشت نرخ دلار به کانال 58 هزار تومان

کوچ خُرده سازها از بازار مسکن/تولید مسکونی به زیر ۳۰۰ هزار واحد رسید

فریب جوانان با این دستگاه‌ها به‌جای استفاده از سیگار

راهی برای شناسایی موثرترین درمان‌های سرطان

بهترین اقدام در مواجه با صحنه تصادف/فیلم

رهبر انقلاب بر پیکر شهدای خدمت نماز اقامه کردند/عکس

طبیعت بهاری رودخانه‌ی تاریخی ارس(آراز)/فیلم

کلیپ مراحل آنژیوگرافی قلب /فیلم

اطلاعیه ستادکل نیروهای مسلح درباره حضور ناموفق پهپاد ترکیه در عملیات جستجوی بالگرد رییس جمهور

نسخه پيچي ربات ها در داروخانه/فيلم

داروی جدید برای سرطان کُشنده ریه تأیید شد

تمهیدات ترافیکی در تهران برای تشییع پیکر آیت‌الله رئیسی

بیمارانی که در معرض خودکشی هستند

۳.۳.۳ و سزارین های سفارشی

به علت گرانی نمی‌توانیم کیفیت درمان را بالا ببریم

صدور هشدار نارنجی برای ۱۷ استان/ پیش بینی تشدید بارش ها

خوراکی‌های مفید برای درمان تبخال

معنای داشتن پادتن

رژیم کاهش خطر ناباروری

آیا کارگران چهارشنبه ۲ خرداد تعطیل‌اند؟

ترمیم اندام از دست‌رفته با الهام از طبیعت

عمل جراحی حذف مفصل شست پا

روشی جالب برای درمان افسردگی

تبعات دلهره و استرس بر سیستم ایمنی بدن

تاثیر مفید ورزش هوازی عصرگاهی بر پرفشاری خون

احتمال سرطان و سکته را کاهش دهید

قیمت سکه و طلا در بازار امروز سه‌شنبه ۱ خرداد ۱۴۰۳

دلار در بازار آزاد امروز به کانال ۵۶ هزار تومان برگشت

جمع‌آوری بوتاکس آلمانی در کشور به دلیل تقلبی بودن

تعویض دریچه قلب/فیلم

بهترین روش برای پیشگیری از بیماری قلبی

دانستنی های مهم درباره آرتروز فکری

کشف مهم درباره پارکینسون

نقش رابطه جنسی در تاخیر قاعدگی

هشدار ؛ مهاجرت ۱۰ هزار پزشک فقط در ۲ سال

تاریخ جدید کنکور اعلام شد

هیچ خللی در حوزه سلامت رخ نمی‌دهد

اولین تاریخ رُند زایمان رسید/ ۳.۳.۳ و سزارین های سفارشی

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شفاآنلاین است و استفاده از مطالب صرفا با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید: ایران سامانه