پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

وقتي بدن به فيبر بيشتر نياز دارد

وقتي بدن به فيبر بيشتر نياز دارد

افزودن فيبر به رژيم غذايي چندان چالش برانگيز نيست، زيرا اين ماده مغذي به ميزان فراوان در ميوه ها، سبزيجات، محصولات غلات کامل و حبوبات يافت مي شود
راهکار حذف شکر سخت ولی امکان‌پذیر

راهکار حذف شکر سخت ولی امکان‌پذیر

امروزه، حذف شکر از رژیم غذایی در بین عموم افراد محبوبیت ویژه‌ای پیدا کرده است، زیرا اکثرا همه افراد به دنبال روش‌های موثر برای داشتن زندگی سالم‌تر و حفظ سلامتی هستند
هانیه قطع نخاع نشده است

هانیه قطع نخاع نشده است

هانیه به علت جابه‌جا شدن مهره‌های کمرش از روز 22 آبان در بیمارستان طالقانی بستری است
خداحافظی با دردهای مفصلی در زمستان

خداحافظی با دردهای مفصلی در زمستان

بسیاری از مردم از آمدن زمستان استقبال کرده و آن را فصلی ایده آل در برابر فصل گرم تابستان یم دانند اما در این میان گروهی نیز هستند که از فصل سرما دل خوشی نداشته و آن را دوست ندارند
چندترفند ساده برای نوشیدن بیشتر مایع حیات

چندترفند ساده برای نوشیدن بیشتر مایع حیات

بخش اعظم بدن انسان از آب تشکیل شده است و بر همین اساس بدن انسان برای ارائه عملکرد درست خود به میزان کافی از این مایع نیاز دارد.
روش درمانی مناسب برای افرادی که دچار مشکل روحی شده اند

روش درمانی مناسب برای افرادی که دچار مشکل روحی شده اند

نزدیک شدن به افرادی که دچار مشکلات ارتباطی یا بهداشت روانی هستند، ممکن است دشوار باشد.
سوخت و ساز آهسته باعث بروز چه مشکلاتی می شود؟

سوخت و ساز آهسته باعث بروز چه مشکلاتی می شود؟

سوخت و ساز شما فرآیندی است که طی آن بدن برای عملکردهای پایه خود مانند ضربان قلب، فعالیت مغز، و تنفس انرژی مصرف می کند.
معرفی داروهای گیاهی برای درمان یبوست

معرفی داروهای گیاهی برای درمان یبوست

یبوست به این معنا است که در طول هفته، کمتر از سه مرتبه شکمتان کار کند. این مشکل می تواند مزمن باشد و یا تنها گاهی مواقع پیش بیاید.
مواد مغذی برای افزایش هوش جنین

مواد مغذی برای افزایش هوش جنین

تغییرات سریع در مغز جنین بین 24 و 42 هفته رخ می دهد. تغییرات قابل توجهی از 34 هفته به بعد رخ می دهد.
اقدماتی برای پیشگیری از انتقال شپش سر

اقدماتی برای پیشگیری از انتقال شپش سر

از تماس پوستی سر با سر در حین بازی و فعالیتهای دیگر در خانه، مدرسه و هر جای دیگری پرهیز کنید.
كلسترول چربی مضر یا تری گلیسیرید

كلسترول چربی مضر یا تری گلیسیرید

لیپوپروتئین A نیز پروتئین دیگری است که در بررسیهای اپیدمیولوژیک برای بروز بیماری تصلب شرائین اندازهگیری میشود.
عوارض و علائم زانوی پرانتزی

عوارض و علائم زانوی پرانتزی

در بسیاری از موارد قوس پا، کودک اضافه وزن قابل توجهی دارد. با همه این ها قوس پا در نوجوانان زیاد شایع نیست
روش های خانگی دختردار شدن!

روش های خانگی دختردار شدن!

بعضی از پدر مادرها ادعا می‌کنند که با دنبال کردن روش‌هایی خاص چون موقعیت در رابطه جنسی یا حتی مقاربه‌‌‌ای برنامه‌ریزی شده و رمانتیک، برخلاف آنچه مقاربه «بدون برنامه قبلی» می‌نامند، صاحب دختر شدند.
عوارض استامینوفن بر بیش فعالی کودک

عوارض استامینوفن بر بیش فعالی کودک

مصرف این داروی موجود روی پیشخوان داروخانه‌ها که نیازی به تجویز پزشک ندارد، در دوران بارداری نسبتا بی‌خطر بوده و توصیه می‌شود برای تب و درد از آن استفاده شود
این 9 کار را انجام دهید تا شادتر باشید

این 9 کار را انجام دهید تا شادتر باشید

همه می خواهند خوشحال باشند، ولی در عمل عده بسیاری کمی واقعاً شاد هستند.
نحوه صحیح برخورد با افراد عصبانی

نحوه صحیح برخورد با افراد عصبانی

افراد باید سعی کنند برای نظرات افراد زود جوش حتی اگر مخالف دیدگا‌ه‌های آنها باشند احترام قائل شوند و با افراد عصبانی به آرامی و محبت صحبت کنند.
چند قانون طلایی برای وقتی که دهان‌تان می‌سوزد

چند قانون طلایی برای وقتی که دهان‌تان می‌سوزد

در روزهای سرد سال ما به خوردنی و نوشیدنی‌های داغ متمایل می شویم. اما هر نوع خوراکی داغ از سوپ گرفته تا چای و قهوه، گاهی اوقات ما را در خطر سوختگی دهان قرار می دهند. ا
پدیده ای به نام مقاومت آنتی بیوتیکی

پدیده ای به نام مقاومت آنتی بیوتیکی

امروزه استفاده از آنتی بیوتیک ها برای انجام بسیاری از درمان های پزشکی و مبارزه با بیماری ها ، حیاتی بوده و همچنین به کمک این دارو از ایجاد عفونت های ناشی از جراحی یا آسیب های وارد شده به بدن که منجر به خونریزی و جراحت بافت ها می شود، پیشگیری کرد.
تغییر در چهره که از مشکلات جسمانی شما خبر می‌دهند

تغییر در چهره که از مشکلات جسمانی شما خبر می‌دهند

تغییرات صورت با افزایش سن کاملا طبیعی است، اما گاهی این تغییرات نشانه‌ای از یک بیماری جدی است که به پیگیری و مراجعه به پزشک نیاز دارد.
تولید نرم‌افزار کنترل پرفشاری خون در ایران

تولید نرم‌افزار کنترل پرفشاری خون در ایران

این نرم‌افزار توسط یک تیم تخصصی شامل آموزش بهداشت و ارتقای سلامت، قلب و فن‌آوری‌ های نوین، طراحی‌ شده و محتوا و قابلیت‌های آن بر اساس نیازسنجی صورت گرفته بر روی بیماران مبتلابه پرفشاری خون به‌دست‌آمده است.
مرگ سالانه هزاران نفر بر اثر بیماری‌های ریوی ناشی از آنفلوآنزا

مرگ سالانه هزاران نفر بر اثر بیماری‌های ریوی ناشی از آنفلوآنزا

برآورد جدید مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا و سازمان جهانی بهداشت حاکی از آن است که سالانه بیش از ۶۵۰ هزار مورد فوت به بیماری‌های ریوی ناشی از آنفلوآنزای فصلی ارتباط دارد
عینکی برای درمان بی خوابی

عینکی برای درمان بی خوابی

نورآبی در شب موجب کاهش ملاتونین و افزایش هوشیاری می‌شود
سفر وزیر بهداشت به چین

سفر وزیر بهداشت به چین

در این سفر سه روزه هیاتی متشکل از وزارت بهداشت و کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی، هاشمی را همراهی می کنند
چگونگی بیدارشدن در روز‌های سرد زمستانی

چگونگی بیدارشدن در روز‌های سرد زمستانی

بسیاری از افراد با وجود کوک کردن ساعت زنگ دار و تلفن همراه خود برای بیدارشدن در وقت مناسب در اول صبح، پس از خاموش کردن زنگ ساعت دوباره به خواب می‌روند
ترفندی عجیب برای پرپشت شدن موها

ترفندی عجیب برای پرپشت شدن موها

برای پرپشت شدن مو ، روش های زیاد و ساده ای وجود دارند. اما آنچه در اینجا مطرح می شود، توصیه های متخصصین در این زمینه برای شماست
نظارت جدی بر محصولات غذایی وارداتی

نظارت جدی بر محصولات غذایی وارداتی

سازمان غذا و دارو در مقابله با قاچاق برنامه‌های بسیار خوبی را اجرا کرد
تزریق واکسن آنفلوانزا در مناطق زلزله زده

تزریق واکسن آنفلوانزا در مناطق زلزله زده

نیروهای بومی استان کرمانشاه در حوزه بهداشت، از امروز به طور کامل در مناطق زلزله‌زده مستقر شدند و برخی از آنها آموزش‌های تکمیلی را دیده و توجیه شدند
عامل بالا بودن هزینه‌های دندانپزشکی

عامل بالا بودن هزینه‌های دندانپزشکی

بالا بودن هزینه‌های دندانپزشکی در کشور ما از دلایل مختلفی همچون هزینه بالای مواد دندانی، وسایل و تجهیزات دندانپزشکی را شامل می‌شود که عموماً هر دندانپزشکی باید برای پیشگیری و درمان از آنها استفاده کند.
کاهش آمار مالاریا در ایران

کاهش آمار مالاریا در ایران

با حمایت های اجتماعی و اجرای برنامه های مختلف به دنبال حذف مالاریا در کشور هستیم
دارویی که ممکن است مشکلات قلبی نوزاد را افزایش دهد

دارویی که ممکن است مشکلات قلبی نوزاد را افزایش دهد

محققان عنوان می‌کنند اگر فردی به دلیل اختلال بیش فعالی، ریتالین مصرف کرده و قصد حاملگی دارد باید قبل از هر اقدامی با پزشک خودش مشورت کند.
ارتباط اختلالات خواب و نازایی در زنان

ارتباط اختلالات خواب و نازایی در زنان

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد زنان مبتلا به اختلال‌های خواب به غیر از آپنه خواب، سه برابر بیش از زنان دیگر در معرض نازایی هستند
دارورسانی به تومورهای سرطانی با استفاده از اسپرم

دارورسانی به تومورهای سرطانی با استفاده از اسپرم

پیدا کردن روشی برای ارائه دارو به تومورهای سرطانی بدون تاثیر بر بافت سالم اطراف تومورها، چالش و مشکلی است که محققان برای حل آن تلاش می کنند
عادتهای رایجی که موجب بیماری میشوند

عادتهای رایجی که موجب بیماری میشوند

شاید این اشتباه ها آنقدر ساده و پیش پا افتاده به نظر بیاید که حتی متوجه انجام آن نشویم اما بررسی ها نشان داده است که برای حفظ سلامت باید بیشتر مراقب بود
پیامدهای استفاده مداوم از لوازم آرایش

پیامدهای استفاده مداوم از لوازم آرایش

زیبایی و زیبا شدن امری پسندیده است، اما کارشناسان نسبت به آرایش روزانه و مداوم به خانم ها هشدار می دهند.
بهره گیری از تجربه های بین المللی برای ارتقاء سلامت در کشور

بهره گیری از تجربه های بین المللی برای ارتقاء سلامت در کشور

کره جنوبی از کشورهایی است که در دو دهه گذشته پیشرفت خوبی داشته و باور دارم که فرصت های بسیاری موثری است
تولید قلب ضربان دار با اسکلت قلب موش و سلول‌های بنیادی انسان

تولید قلب ضربان دار با اسکلت قلب موش و سلول‌های بنیادی انسان

این کار تحقیقاتی روزنه امید را برای محققان فراهم می سازد که در آینده در قالب مهندسی سلول و بافت قلبی اقدام به مداوای کامل بیماران قلبی کنند
پیش بینی ۲۲ میلیارد تومان در لایحه بودجه ۹۷ برای اورژانس تهران

پیش بینی ۲۲ میلیارد تومان در لایحه بودجه ۹۷ برای اورژانس تهران

قاسم میرزایی نیکو : اگر این مبلغ تحقق یابد و تخصیص پیدا کند می توان با آن بخشی عمده ای از مشکلات اورژانس تهران را مرتفع کرد
کمبود اشتها از عوارض مصرف این قرص

کمبود اشتها از عوارض مصرف این قرص

برای کمک کردن به فرد بیماری که با آنتی‌بیوتیک در حال درمان است، می‌توان از طریق خوراندن برخی از مواد افزایش‌دهنده اشتها مانند مولتی‌ویتامین و... کمک بزرگی به وضعیت بهبودی‌اش کنیم
اجرا نشدن تعرفه پرستاری مغایر با روح اقتصاد مقاومتی است

اجرا نشدن تعرفه پرستاری مغایر با روح اقتصاد مقاومتی است

کامران سیفی پور: مخالفان تعرفه گذاری پرستاری مخالفان سلامت مردم، قانون، مجلس و سیاست های اقتصاد مقاومتی هستند. عدم تعرفه گذاری پرستاری مغایر روح و متن توافق هسته ای است
دیابت ۹ درصد بودجه سلامت را می خورد

دیابت ۹ درصد بودجه سلامت را می خورد

۱۰ درصد از جمعیت ایرانی بالاتر از ۲۵ سال، دچار بیماری دیابت یا مرض قند هستند
آخرین اخبار
ورود اعضا