پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

رازهایی برای داشتن واژن سالم

رازهایی برای داشتن واژن سالم

واژن کانال عضلانی بسته‌ای است که از فرج (خارج اندام تناسلی زنان) تا گردنه رحم امتداد دارد. مشکلات واژن می‌تواند بر جنبه‌های مختلف زندگی شما اثر بگذارد، موجب استرس یا ایجاد مشکل در روابط زناشویی شما شده و بر اعتماد به‌ نفستان نیز تاثیر بگذارد
12 روش برای درمان اختلال نعوظ مردان

12 روش برای درمان اختلال نعوظ مردان

اغلب مردان به صورت گاه و بیگار دچار مشکل برای دستیابی به نعوظ می شوند. اگر مردان صادقانه برخورد کنند حتما به شما خواهند گفت که حداقل یک بار ناتوانی جنسی را تجربه کرده اند
دردی که رابطه زناشویی را مختل می کند

دردی که رابطه زناشویی را مختل می کند

دیس‌پارونیا یا مقاربت دردناک اصولا عارضه‌ای است که زنان را گرفتار می‌کند، اما گاهی در مردان هم رخ می‌دهد
آموزش جنسی زیرزمینی با لباس ملوانی

آموزش جنسی زیرزمینی با لباس ملوانی

قضیه «ولُ ول کردن و پروفسوری». چند روزی می‌شود که این صوت به‌ظاهر آموزشی درباره مسائل زناشویی در فضای مجازی دست به دست می‌شود. هرچند این فایل صوتی قدیمی است اما بازنشر آن، موج جدیدی در فضای مجازی به راه انداخته و دستمایه طنز کاربران شده است
ارتباط افزایش پرولاکتین با اختلال در تخمک‌گذاری و قطع قاعدگی

ارتباط افزایش پرولاکتین با اختلال در تخمک‌گذاری و قطع قاعدگی

دوران بارداری و زایمان، کم کاری تیروئید و سندروم تخمدان پلی‌کیستیک از علل این عارضه هستند و افزایش پرولاکتین موجب اختلالات تخمک‌گذاری، قطع یا نامنظمی‌دوره‌های قاعدگی و ترشح شیر در دوران غیر از بارداری و شیردهی می‌شود
عوارض خطرناک رابطه مقعدی

عوارض خطرناک رابطه مقعدی

رابطه مقعدی، نزدیکی از پشت، یکی از اشکال رابطه جنسی است، که در آن دخول از طریق مقعد انجام می شوند. این نوع رابطه هم در مردان هم در زنان وجود دارد و آسیب های آن بسیار شدید است و لازم است نسبت به آن آگاهی لازم را پیدا کنید
عوامل زمینه ساز سرطان دهانه رحم

عوامل زمینه ساز سرطان دهانه رحم

عفونت مقاربتی ناشی از ویروس پاپیلومای انسانی ( VPH)، مهم ترین عامل زمینه ساز این نوع سرطان است که بیش از صد گونه آن شناسایی شده اما بعضی از آن ها سریع تر منتقل می شود
راههای پیشگیری از درد در زمان رابطه جنسی

راههای پیشگیری از درد در زمان رابطه جنسی

همه زوجین به دنبال یک رابطه جنسی خوب هستند ولی گاهی اوقات رابطه جنسی به جای لذت درد دارد به خصوص برای زنان. در واقع تحقیقات نشان داده است که حدود 30 درصد از زنان در زمان رابطه جنسی واژینال درد دارند و حدود 72 درصد از زنان در زمان رابطه جنسی، درد را تجربه کرده اند
قبل و بعد از رابطه جنسی چه بخوریم؟

قبل و بعد از رابطه جنسی چه بخوریم؟

پس از یک رابطه عاشقانه فوق العاده، ممکن است کالری زیادی بسوزانید، ضربان قلب تان افزایش پیدا کرده و اشتهایتان زیاد شود! هر چه نباشد، رابطه جنسی مانند ورزش است
باور غلط درباره موهای زائد ناحیه تناسلی زنان

باور غلط درباره موهای زائد ناحیه تناسلی زنان

تا چه حد با موهای زائد خود آشنایی دارید؟ شایعات زیادی در مورد موهای زائد ناحیه تناسلی زنان وجود دارد، به همین دلیل به کارشناسان متوسل شدیم تا واقعیت ها را از باور های غلط جدا کنیم
۱۱ علت طولانی شدن پریود بیش از ۱۰ روز

۱۱ علت طولانی شدن پریود بیش از ۱۰ روز

یک محدوده طبیعی برای طول دوره قاعدگی شما وجود دارد (معمول آن بین 2 تا 7 روز است). در صورتی که طول آن یک یا دو روز کمتر یا بیشتر از حد معمول خود باشد و هیچ مشکل دیگری نظیر درد شدید قاعدگی یا خونریزی شدید ندارید لازم نیست نگران باشید
زیاده خواهی در روابط زناشویی

زیاده خواهی در روابط زناشویی

شوهر من هیچ وقت در رختخواب مرا راحت نمی‌گذارد . شاید فکر کنید بعد از 15 سال زندگی زناشویی تمایلات جنسی اش خاموش شده باشد ، اما اینطور نیست – او هر روز از من رابطه زناشویی می‌خواهد
دلایل بوی بد واژن+راههای درمان

دلایل بوی بد واژن+راههای درمان

برخی زنان دچار واژینوز باکتریایی علائم دیگری از جمله خارش یا سوزش دارند که ممکن است شبیه به علائم عفونت قارچی باشد
راههای تقویت نعوظ در مردان

راههای تقویت نعوظ در مردان

اگرچه، بسیاری از عواملی که روی سلامت آلت تناسلی و عملکردتان در اتاق خواب تاثیر گذار است، تحت کنترل شما هستند و حتی اگر به خاطر چیزهایی که نمیتوانید واقعا تغییر دهید مستعد ضعف نعوظ آلت تناسلی هستید هم، می توانید با تمرکز بر روی مسائلی که تغییرش دست خودتان است، شانس تان را بهبود ببخشی
نشانه های تخمک گذاری

نشانه های تخمک گذاری

بدن شما با نزدیک شدن به زمان تخمک گذاری، استروژن بیشتری تولید میکنه که باعث میشه مایع مخاطی رحمی همانند سفیده تخم مرغ، شفاف و کشسانی بشه که این اتفاق به اسپرم کمک میکنه که راحت‌تر به تخمک برسه
نشانه های قاعدگی غیر طبیعی

نشانه های قاعدگی غیر طبیعی

داشتن یک سیکل منظم ماهانه می تواند نشانه خوبی از سلامتی دستگاه تناسلی زنان باشد، لذا اطلاع از علائم غیر طبیعی و مراجعه به موقع به پزشک می تواند در مشکلات آتی در خصوص باروری و دیگر مشکلات احتمالی نقش موئرثری داشته باشد
نکات طلایی برای ارگاسم رسیدن زنان

نکات طلایی برای ارگاسم رسیدن زنان

ارگاسمدر زنان از فرآیند پیچیده تری نسبت به مردان برخوردار است و به همین دلیل زمانی بیشتر می برد تا زن به ارگاسم برسد
راه صحیح صحبت در مورد مشکلات جنسی

راه صحیح صحبت در مورد مشکلات جنسی

به نظر می‌رسد بیشتر افراد د مورد مشکلات جنسی خود با غریبه‌ها راحت‌تر می‌توانند حرف بزنند تا با همسرشان! چون بیشتر گفتگوها پیرامون مسائل جنسی، اضطراب برانگیزند و خیلی‌ها ترجیح می‌دهند به طور کل از این صحبت‌ها اجتناب کنند
روش های پیشگیری از بارداری برقاعدگی چه تاثیری دارند؟

روش های پیشگیری از بارداری برقاعدگی چه تاثیری دارند؟

اگر تمایلی به باردار شدن ندارید روش ای پیشگیری از بارداری راه حل شماست ولی هر کدام از این روش ها پریود شما را تحت تاثیر قرار می دهد و معمولا باعث منظم تر شدن پریود می شوند به همین دلیل است که متخصصین زنان برخی قرص های ضدبارداری خاص را برای مشکلات پریود تجویز می کنند
این اشتباهات را در روابط جنسی‌تان مرتکب نشوید

این اشتباهات را در روابط جنسی‌تان مرتکب نشوید

فکر نکنید همه چیز را در مورد خواسته‌ها و تمایلات همسرتان می‌دانید، مخصوصا اگر تازه ازدواج کرده‌اید. همه‌ی ما خواسته‌های شخصی خودمان را داریم. ارتباط، کلید فهم خواسته‌های درونی همسرتان است
رابطه جنسی در سالمندان تا چه سنی ادامه دارد؟

رابطه جنسی در سالمندان تا چه سنی ادامه دارد؟

به طور سنتی زندگی جنسی فعال برای مردان تا ین 50 و 55 سالگی است و مردان بیش از 65 در اغلب فرهنگ ها سالمند محسوب می شوند و در ذهن مردم دیگر زندگی جنسی ای برایشان وجود ندارد
سلامت جنسی چیست؟

سلامت جنسی چیست؟

سلامت جنسی عبارت است از عملکرد هماهنگ ذهن، احساس و جسم به نحوی که به رشد انسان در زمینه شخصی و اجتماعی کمک کند و زمینه رابطه عاشقانه را بین زوجین ایجاد کند
مکمل‌هایی که میل جنسی را بالا می‌برند

مکمل‌هایی که میل جنسی را بالا می‌برند

پیش از آن که به مصرف یک گیاه دارویی یا مکمل روبیاورید، به این موضوع فکر کنید چه مواردی را می توانید به زندگی تان اضافه یا کم کنید؛ ورزش، کاهش وزن، درمان یک عارضه یا تغییر یک دارو و... می توانند به شما کمک کنند
رابطه جنسی عفونت مخمری را بدتر می کند؟

رابطه جنسی عفونت مخمری را بدتر می کند؟

عفونت مخمری در صورتی که شدید شود همراه با خارش و سوزش است که در این مرحله شاید فکر کنید داشتن رابطه جنسی امکان پذیر نیست
افسردگی بعد از رابطه جنسی دقیقا چیست؟

افسردگی بعد از رابطه جنسی دقیقا چیست؟

هیجانات فرد به روش منفی و بدی در او جاری می‌شوند و او تعجب می‌کند چرا بعد از رابطه جنسی اینقدر حس بدی دارد، و نمی‌تواند علتی برای این احساسش پیدا کند.
هرآنچه درباره ماموپلاستی باید بدانید

هرآنچه درباره ماموپلاستی باید بدانید

جراحی کوچک کردن سینه در بافت‌های موجود بر روی پستان شما با برداشت چربی اضافی، بافت غده‌ای و پوست انجام می‌گیرد
علت های خشکی واژن و راههای درمان

علت های خشکی واژن و راههای درمان

به طور طبیعی دیواره های واژن با یک مایع شفاف همیشه روان و مرطوب است. هورمون استروژن به ترشح این مایع کمک می کند و باعث می شود غشا واژن سالم، ضخیم و قابل انعطاف باقی بماند
زگیل تناسلی + راه های درمان آن

زگیل تناسلی + راه های درمان آن

درمان زگیل های تناسلی گاه می تواند زمان بر وسخت باشد و به خاطر وجود احتمالی ویروس در شریک یا شرکای جنسی حتی گاهی ناممکن میگردد.
هم آغوشی بدون ارگاسم چیست؟

هم آغوشی بدون ارگاسم چیست؟

ارگاسم باعث آزاد شده موادی معتاد کننده مانند دوپامین می شود که انتقال دهنده های عصبی مربوط به لذت است ولی کارزا باعث ترشح هورمون عشق یا هم آغوشی به نام اکسی توسین می شود که مدت زمان بیشتری در بدن باقی می ماند
نقش رحم در حافظه زنان

نقش رحم در حافظه زنان

تاکنون اصلی‌ترین نقش رحم را بارداری می‌دانستیم و تصور می‌کردیم رحم با اندام‌های دیگر بدن در ارتباط نیست و آرام و ساکت باقی می‌ماند
ورود اعضا