پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: وزنه
شود یا اگر اضافه وزنه دارد ترجیح می دهد وزنش...
کد خبر: ۱۳۵۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۱


دویدن بلند کردن وزنه و هر ورزش دیگری که از...
کد خبر: ۱۳۴۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۸


ورزش با وزنه های سنگین به پیشگیری از تورم دست...
کد خبر: ۱۳۴۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۷


و وزنه برداری انجام ورزش های هوازی مانند دوچرخه سواری...
کد خبر: ۱۳۴۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۵


فشار یا له کننده یا سوزش یا وزنه سنگین روی...
کد خبر: ۱۳۴۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۷


کند با وزنه زدن در باشگاه یا استفاده از دمبل...
کد خبر: ۱۳۴۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۷


کلاس اسپینینگ خیلی انتظار دیدن وزنه نداشته باشید این ورزش... وزنه هایی را حین رکاب زدن در دست فرد قرار... می دهیم شاید این وزنه ها در اوایل کار به... خستگی همین وزنه های سبک حسابی شما را به چالش...
کد خبر: ۱۳۴۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۶


مثل بلند کردن وزنه یا حرکات یوگا با افزایش تعادل...
کد خبر: ۱۳۴۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۱


زور از جایش بلند می شود انگار وزنه 263 کیلویی...
کد خبر: ۱۳۴۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۱


وزنه برداری جهان برگزار شد فرح ناز رافع رئیس سازمان...
کد خبر: ۱۳۳۹۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۰


رحمان قهرمان پاراالمپیک وزنه برداری جهان برگزار شد فرح ناز...
کد خبر: ۱۳۳۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۹


و شنا به همراه تمرینات کار با وزنه انتخاب هایی...
کد خبر: ۱۳۳۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۸


می شود وزنه ای را بلند کنند یا حتی تمرینات... بارفیکس با وزنه تمرین ضد خمیدگی به جلو انواع اسکوات... چمدان حمل کشاورز با وزنه ی متوازن تمرین ضد چرخش... برای محاسبه ی یک تکرار بیشینه کافیست بدانید حداکثر وزنه...
کد خبر: ۱۳۳۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۹


اگر هیچ گاه وزنه نمی زنید باید بدانید که دنبال...
وزنه و استراحت نباشد مزایای بالقوه ی ضد پیری بدن... چین چروک ها کمک می کند ۴- هیچ گاه وزنه...
کد خبر: ۱۳۳۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۷


حتی 5/0 کیلوگرم اضافه بلند کردن وزنه برایش مهم است...
کد خبر: ۱۳۳۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۵


کار با وزنه انتخاب هایی خوب برای کمک به افزایش...
کد خبر: ۱۳۳۳۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۵


فرد مورد آزمایش که تمرین های ورزشی با وزنه انجام... بار در هفته و به مدت شش ماه وزنه هایی...
کد خبر: ۱۳۳۲۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۵


نیز گزینه خوبی است همچنین گفته می شود وزنه برداری...
کد خبر: ۱۳۳۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۳


جاگینگ تنیس وزنه دستگاه وزنه باندهای کشی ورزشهای تعادلی مانند... دی و کلسیم مصرف کنید تمرینات ورزشی که دربرگیرنده وزنه... وزنه برداری یا استفاده از وزنه در باشگاه می توان...
کد خبر: ۱۳۲۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۰


جابجایی وزنه را انجام می­ دهند ...
وزنه کشش یا حرکت پرتابی دست به سمت جلو بروز... کردن وزنه ۴ احساس گرفتگی یا صدا در حرکات شانه... جابجایی وزنه های سنگین تمرکز کنید برای کاهش خطر آسیب...
کد خبر: ۱۳۲۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۰


آخرین اخبار