برچسب ها
برچسب: وزنه
دهید در شرایطی که کار با وزنه و عضله سازی...
کد خبر: ۱۴۹۵۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
توانایی بلند کردن وزنه هایی سنگین تر از گذشته را...
کد خبر: ۱۴۹۴۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان اضافه کرد تمرینات با وزنه...
کد خبر: ۱۴۹۰۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
ادامه دهند البته فعالیت آن ها باید با وزنه های...
کد خبر: ۱۴۸۴۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
جلو پا احتمال اینکه انجام این تمرین با وزنه ی... نمایید چند ست با تکرار زیاد و وزنه ی بسیار... وزنه ها کمی سنگین تر هستند می توانید از دمبل... تمرین کنید تا به وزنه های سنگین تر برسید اما...
کد خبر: ۱۴۸۳۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۲
بازوها کشیده میشود در ورزشهایی مانند دویدن پیاده روی وزنه...
کد خبر: ۱۴۸۱۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۲
و وزنه لازم علمی و تخصصی را ندارد و کمتر...
کد خبر: ۱۴۷۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
وزنه های سنگین است البته گاها در مواردی نیز نسج... گذاری تمرینات کیگل همچون بسیاری از تکنیک های وزنه برداری... - رفع گشادی واژن با استفاده از وزنه مخروط واژن... وزنه مخروط واژن جسمی وزن دار در اندازه تامپون های...
کد خبر: ۱۴۷۸۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۸
کالری بیشتر در کوتاه مدت و تمرین با وزنه برای...
کد خبر: ۱۴۷۸۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۸
آب فراوان بهتان دست می دهد یا احساس یک وزنه...
کد خبر: ۱۴۷۶۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
وزنه برای ساخت عضلاتی است که متابولیسم شما را در...
کد خبر: ۱۴۷۵۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
را تحمل می کنند مانند وزنه برداری تأثیر بیشتری در...
می کنند مانند وزنه برداری تأثیر بیشتری در قیاس با...
کد خبر: ۱۴۷۴۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۶
علائم شما بهبود نیافته اند از بلند کردن وزنه خودداری...
کد خبر: ۱۴۷۱۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
به زدن وزنه های سنگین ندارید این خبر می تواند...
متوجه شدند بر خلاف باور عمومی تمرین با وزنه های... باشد که بلند کردن وزنه های سنگین اما در دفعات... حدود نیمی از داوطلبان وزنه های سبک را در ست... که وزنه 30 تا 50 درصد وزنی می شد که...
کد خبر: ۱۴۶۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۳۰
وزنه است در یک مطالعه محققان برای یک گروه از... مردان ۶۰-۷۵ ساله که اندام نامناسبی داشتند یک روال وزنه... شما وزنه بلند می کنید و بیشتر بازی می کنید...
کد خبر: ۱۴۶۰۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۸
وزنه انجام ورزش های هوازی یا غیرهوازی< aqua aerobic or...
کد خبر: ۱۴۵۹۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۹
هربست robert s herbst مربی شخصی و وزنه بردار" در... است وزش شدید یا تمرین وزنه زدن را 4 ساعت... بالا و وزنه استفاده کنید تا متابولیسم تان سرعت بگیرد... وزنه در این زمینه بهتر از ورزش های کاردیو عمل...
کد خبر: ۱۴۵۳۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
باشد و این یعنی وزنه تعادل همواره به نفع شبه...
کد خبر: ۱۴۵۲۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۳
انجام دهید تا وزن کم کنید ۵ وزنه زدن وزن... نیز افزایش می دهد وزنه زدن باعث می شود که...
کد خبر: ۱۴۵۰۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۰
دوچرخه سواری دویدن یا وزنه زدن برای شما مناسب است...
کد خبر: ۱۴۴۴۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
آخرین اخبار