روغن جزو اصلی غذا است و در پخت و پز و همچنین سلامت بدن بسیار تأثیر دارد.
شفاآنلاین:سلامت>استفاده از روغن در پخت غذای روزانه ایرانیها تبدیل به یک فرهنگ غذایی شده
است، روغن جزو اصلی غذا است و در پخت و پز و همچنین سلامت بدن بسیار تأثیر
دارد و میتواند از انواع سکته و بیماری پیشگیری کند. روغنها به صورت
جامد و مایع وجود دارند اما بهتر است که از روغنهای مایع استفاده کنیم،
زیرا مصرف مداوم روغن جامد مضرات به مراتب بیشتری دارد.
قابل مشاهده در دسکتاپ
قابل مشاهده در موبایل