برچسب ها

برچسب: قدرتی

رابطه ورزش و دفع مدفوع

جلسه تمرینات قدرتی که گروه های عضلانی اصلی بدن را...

کد خبر: ۲۵۱۳۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۴

ورزشی برای مقابله با بیماری آلزایمر

نشان می دهد که ورزش های قدرتی تا ۱۲ ماه... قدرتی باید به بخش استانداردی از شیوه های کاهش دهنده...

کد خبر: ۲۵۱۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۴

نکات تغذیه‌ای ساده برای افزایش وزن

واجراسانا به عنوان یک تمرین قدرتی عمل می کند و... به طور صحیح عمل نماید اگر تمرین قدرتی انجام می...

کد خبر: ۲۵۱۱۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۰

بهترین ورزش از دید محققان کانادایی

محققان دانشگاه آلبرتا می گویند ورزش های قدرتی مانند وزنه...

کاهش وزن است همچنین بهترین نوع ورزش نوع قدرتی مانند... می گویند ورزش های قدرتی مانند وزنه برداری می توانند... دیگر به ورزش های قدرتی نیاز دارند تا از ضعف... از زنان میانسال به بالا که هیچ زمینه ورزشی قدرتی...

کد خبر: ۲۵۱۰۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۸

چگونه در جامعه بدون خجالت و کم رویی حاضر شویم؟

انسان ها قدرتی منحصر به فرد در وجود خود دارند...

کد خبر: ۲۵۰۷۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۴

راهکارهایی برای افزایش متابولیسم بدن

برای افزایش متابولیسم بدن اشاره می کنیم انجام تمرینات قدرتی... قدرتی حتی به مدت نیم ساعت با تکرار دو بار...

کد خبر: ۲۴۹۷۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۷

کدام ورزش برای گروه خونی شما مناسب است؟

کردن چنین نیاز ذاتی به سراغ تمرینات قدرتی شدت بالا... های قدرتی حال شما را خوب خواهد کرد بهترین رژیم... برای گروه خونی a ورزش های قدرتی و شدتی باعث...

کد خبر: ۲۴۹۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۰

تاثیر یک رویکرد خاص بازی درمانی بر کودکان آسیب‌دیده جنسی

آزاد سیما قدرتی استادیار دانشگاه آزاد اسلامی و حمیدرضا وطن...

کد خبر: ۲۴۸۵۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۷

تاثیر ورزش برجوان ماندن

های کوتاهی از استراحت نیز وجود دارد تمرین قدرتی یا... استقامتی یا تمرین قدرتی در این مطالعه محققان در ابتدا... تمرینات قدرتی شامل تمرین با دستگاه کرانچ کشش کمر پرس... اهمیت دارند جالب است بدانید تمرینات قدرتی یا مقاومتی این...

کد خبر: ۲۴۸۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۹

آیا ورزش پیلاتس لاغر میکند؟

قدرتی و دیگر انواع ورزش های کاردیو مانند پیاده روی... قدرتی به علاوه خوردن یک رژیم غذایی سالم راهی موثر... برای تون شدن یعنی ساختن عضله با تمرینات قدرتی ماهیچه...

کد خبر: ۲۴۷۹۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷

تاثیر پیاده‌روی در کاهش فشار خون

روی های تند و قدرتی در هفته به مدت ۲۰... قدم زدن قدرتی و روزانه به مدت یک ساعت راحت...

کد خبر: ۲۴۷۵۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۱

راهکارهای افزایش انرژی در مبتلایان به کم‌کاری تیروئید

را بهبود می دهد وزنه زدن انجام تمرینات قدرتی به... کند کارشناسان انجام تمرینات قدرتی را در کنار ورزشهای قلبی-...

کد خبر: ۲۴۷۰۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۳

اسپاستیسیتی یا سفتی اندام چیست؟

کششی و قدرتی بریس ها و قالب های موقتی استفاده...

کد خبر: ۲۴۶۴۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۱

آینده آنتی‌ بیوتیک‌ها به همه ما بستگی دارد

ها در درمان آنفولانزا و دیگر بیماری های ویروسی قدرتی...