برچسب ها
برچسب: وزنه
رفتن بلند کردن وزنه یا بالا رفتن از پله نظارت... شیب دار یا بلند کردن وزنه بوده است شرکت کنندگان...
کد خبر: ۱۵۴۶۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
دراین زمان پیاده روی کار با وزنه های سبک و...
کد خبر: ۱۵۴۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
باید از خم شدن با وزنه در ورزش های قدرتی...
کد خبر: ۱۵۴۳۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۲
که وزنه سنگین بلند می کنند یا ورزش کراس فیت... که در اثر بلند کردن وزنه و تمرینات شدید تجربه... از تمرینات هوازی تمرین با وزنه ژیمناستیک تمرینات استقامتی و...
کد خبر: ۱۵۴۲۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
این کار مانند وزنه زدن باعث کاهش وزن و تناسب...
کد خبر: ۱۵۳۹۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
۱ وزنه زدن با عضله دو سر بازو این حرکت... را هر روز انجام دهید از وزنه های سبک تر... بدن می توانید در حال انجام این حرکت یک وزنه... باسن کار می کنند می توانید یک وزنه نیز در...
کد خبر: ۱۵۳۹۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
روی تردمیل وزنه و یوگا همگی به خوابیدنم کمک می...
کد خبر: ۱۵۳۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
حتی وزنه برداری برای بهبود طرز دویدن همگی جنبه هایی...
کد خبر: ۱۵۲۷۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
بر بدن شما وارد می کنند 4 وزنه زدن در... ماه رمضان می توانید به وزنه زدن در این ماه...
کد خبر: ۱۵۲۶۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۰
کردن وزنه سنگین قبل از بارداری یا در طول آن...
کد خبر: ۱۵۲۶۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۹
وزنه 291 کیلویی را مهار کند همچنین این وزنه بردار... شد توانست با مهار وزنه 280 کیلویی مدال طلای جهان... آید همه یاد رکوردزنی در رشته وزنه برداری می افتند... به مهار وزنه 263 کیلوگرم در حرکت دو ضرب شد...
کد خبر: ۱۵۲۶۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۹
ماراتن یا بلند کردن وزنه سنگین قبل از بارداری یا...
کد خبر: ۱۵۲۵۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۹
شامل بدنسازی وزنه برداری weightlifting پاورلیفتینگ پرتاب وزنه و بسیاری...
کد خبر: ۱۵۱۶۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۱
ضعف سیاهرگ ها بلند کردن وزنه های سنگین و مصرف...
کردن وزنه های سنگین و مصرف غذاهای محرک مانند قهوه...
کد خبر: ۱۵۱۶۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۱
شوید از نفس افتاده اید وزنه هرچه سنگین تر باشد... با وزنه سبکتر سرعت نیز افزایش می یابد و حرکت... وزنه این را باید بدانید که اسکوات کلید قدرتمند کردن...
کد خبر: ۱۵۱۴۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۰
اند که سردرد ورزشی معمولا پس از وزنه برداری دویدن...
کد خبر: ۱۵۱۳۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۹
پاشوها" موجب تقویت ماهیچه هایتان خواهد شد وزنه بزنید اگر...
کد خبر: ۱۵۱۲۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۷
کند و بافت عضلانی جدیدی بسازد یک وزنه بردار معمولی... ممکن است منجر به گرفتگی عضله شود و وزنه زدن...
کد خبر: ۱۵۰۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۰
سنگینی وزنه یا دمبلی که استفاده می کنید یک اشتباه...
کد خبر: ۱۵۰۱۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۸
قرار دهید در شرایطی که کار با وزنه و عضله...
کد خبر: ۱۴۹۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
آخرین اخبار