پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ریکاوری
درمان است و سومین مرحله ریکاوری و بازتوانی است حبیبی... سومین مرحله برخورد مرحله بازتوانی و ریکاوری است مطرح کرد...
کد خبر: ۱۹۰۶۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۵


فرآیند ریکاوری باید حتما بعد از تمرین و قبل از...
کد خبر: ۱۹۰۵۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۵


چند روز برای ریکاوری به خودتان استراحت دهید تا رشد...
کد خبر: ۱۸۹۹۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۸


برای ریکاوری عضلات مصرف می شود ...
کد خبر: ۱۸۹۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۴


روی دوچرخه رکاب بزنید سپس برای ریکاوری و استراحت از...
کد خبر: ۱۸۸۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۱


تا مواد مغذی و الکترولیت های ضروری برای ریکاوری سریع...
کد خبر: ۱۸۸۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۳


و الکترولیت های ضروری برای ریکاوری سریع در اختیار بدن...
کد خبر: ۱۸۸۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۰


با برطرف شدن محدودیت ها به آنها امکان ریکاوری بدهند...
کد خبر: ۱۸۷۷۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۷


زمان مناسب برای استراحت و ریکاوری ضروری است خانه تکانی...
کد خبر: ۱۸۷۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۳


تا 30 گرم پروتئین بخورید عملکرد ورزشی و ریکاوری معمولا... ورزشکاران نمی دانند با هدف عملکرد ورزشی و ریکاوری بدن... می تواند عملکرد ورزشی و ریکاوری را بهتر کرده و... حین تمرین ریکاوری را بهبود داده و از درد عضلات...
کد خبر: ۱۸۶۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۵


برای کمک به ریکاوری بدن باید بیشتر آب بنوشید اگر...
کد خبر: ۱۸۵۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۳


هم برای ریکاوری بدن مهم است و هم برای حفظ... می شود انتخاب بسیار خوبی برای ریکاوری بعد از ورزش... ریکاوری و عملکرد عضلات نیز خوب است اگر طرفدار چای... ریکاوری بعد از ورزش کمک کنند سایر نکاتی که بعد...
کد خبر: ۱۸۴۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۴


که بدن شما برای ریکاوری بعد از ورزش به آن... با ورزش های سنگین فرصت استراحت و ریکاوری را به...
کد خبر: ۱۸۳۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵


بیمار patient در ریکاوری نوع پوشش بیمار و را شامل...
کد خبر: ۱۸۳۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۴


ریکاوری به زمان نیاز دارد اما می توانید با پیاده...
کد خبر: ۱۸۲۹۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۸


بدنتان چگونه ریکاوری اش را انجام می دهد دارند ...
و اینکه بدنتان چگونه ریکاوری اش را انجام می دهد... انرژی حین ورزش دارند و اینکه بدنتان چگونه ریکاوری اش...
کد خبر: ۱۸۲۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۷


به ریکاوری عضلات خسته پس از انجام ورزش کمک کند...
کد خبر: ۱۸۲۷۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۶


یا گره عضلانی نشات گرفته اند از ریکاوری غافل نشوید... ها ی ریکاوری بازیابی توان عضله و ترمیم بافت ها... اما اگر با اصول ریکاوری همراه نشوند در طولانی مدت... باعث افت عملکرد ورزشکار خواهند شد ریکاوری ورزشی روش ها...
کد خبر: ۱۸۲۳۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳


استراحت و ریکاوری به دنبال تمرین ها و مسابقات سخت...
کد خبر: ۱۸۲۳۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۲


۲ دقیقه زمان ریکاوری بدون هیچ تمرین یا تمرین بسیار... با ۴ دقیقه دویدن بسیار آرام خودتان را ریکاوری کنید...
کد خبر: ۱۸۲۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۳۰


آخرین اخبار