پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ملاتونین
بگذارید آنها ممکن است مکملی مانند ملاتونین یا تغییراتی مانند...
کد خبر: ۳۴۲۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۳۰


برای تنظیم هورمون ملاتونین با قرار دادن فرد در معرض...
کد خبر: ۳۴۲۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۶


بدن شما را تنظیم می کند و ترشح ملاتونین هورمونی...
کد خبر: ۳۴۲۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۶


تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین و سروتونین هستند برخی دیگر... مغذی خاص مانند منیزیم و ملاتونین هستند که باعث می... از وجود ملاتونین در این خوراکی است ملاتونین ساعت داخلی... تریپتوفان هستند تریپتوفان در افزایش تولید ملاتونین و در نتیجه...
کد خبر: ۳۴۲۳۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳


است به طور طبیعی هورمون ملاتونین که در فعال شدن... خواب نامنظم باعث به هم خوردن نظم تولید ملاتونین می...
کد خبر: ۳۴۲۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳


اگر متوجه شدید که به مکمل های ملاتونین معتاد شده...
شفاآنلاین> سلامت> اگر متوجه شدید که به مکمل های ملاتونین... می کشد تا ملاتونین وارد بدن شود به گزارش شفاآنلاین... با دوز توصیه شده ملاتونین 1-3 میلی گرم حدود 1-2... شما باید مکمل ملاتونین را 2 ساعت قبل از خواب...
کد خبر: ۳۴۲۱۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۸


که همگی برای تولید ملاتونین هورمونی که خواب را تقویت...
کد خبر: ۳۴۱۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۴


از جمله مقداری ملاتونین و همچنین ویتامین c منیزیم و...
ملاتونین برای کمک به خوابیدن استفاده کرده اید راه حل... می بخشد آناناس به حمایت از تولید ملاتونین کمک می... کند به گزارش شفاآنلاین ملاتونین که اغلب هورمون خواب نامیده... می تواند به افزایش سطح ملاتونین بدن شما کمک کند...
کد خبر: ۳۴۱۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۱


می توانند در تولید ملاتونین اختلال ایجاد کنند برای خواب...
کد خبر: ۳۴۱۲۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۸


خورشید به تنظیم هورمون هایی مانند ملاتونین و سروتونین کمک...
کد خبر: ۳۴۰۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۹


تولید ملاتونین را نزدیک به ساعات پایانی روز افزایش می...
کد خبر: ۳۴۰۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۸


هورمون ملاتونین عمل می کند ملاتونین به عنوان هورمون خواب... میزان قابل توجهی تریپتوفان دارند و پیش ساز تولید ملاتونین...
کد خبر: ۳۴۰۶۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳


را تحت تاثیر قرار دهند داروهای خواب آور مانند ملاتونین... ملاتونین یکی از هورمون های طبیعی بدن است که به...
کد خبر: ۳۴۰۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۶


دچار مشکلات خواب شوید ویتامین b12 به تنظیم تولید ملاتونین... ملاتونین کمک می کند و بر الگوهای خوابتان اثر می...
کد خبر: ۳۳۹۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۹


حال برای مبتلایان به اختلال ریتم شبانه روزی بدن ملاتونین... علاوه بر مکمل های ملاتونین مواد خوراکی نظیر گیلاس موز... هستند علاوه بر دریافت ملاتونین از منابع غذایی توصیه های... مغز هورمون ملاتونین تولید می کند با ترشح این هورمون...
کد خبر: ۳۳۹۵۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۱


نقش داشته باشد تقوی شیرازی بیان کرد هورمون ملاتونین یا... نشان داده اند مکمل ملاتونین در زنانی که در مسیر...
کد خبر: ۳۳۸۸۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۵


های مختلف از ملاتونین را به موش ها تزریق کرده...
کد خبر: ۳۳۸۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۱


ملاتونین ترشح می کند بنابراین نور خورشید کمتر به این...
کد خبر: ۳۳۸۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۳


۲ ملاتونین طبیعی است بنابراین مصرف آن مشکلی ندارد حقیقت... های پایین ملاتونین به طور کلی بی خطر است اما... دو ساعت پیش از خواب نیز ملاتونین می تواند باعث... مصرف شود پیش از مصرف شخصی ملاتونین یا دادن آن...
کد خبر: ۳۳۶۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۲


می گذرانند تولید ملاتونین هورمون خواب نیز با افزایش سن...
کد خبر: ۳۳۵۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۹


آخرین اخبار