پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: هوازی
قهوه عملکرد فیزیکی را به ویژه در خصوص تمرینات هوازی...
کد خبر: ۲۰۴۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۱


مگر اینکه شما در کنار تمرینات پیلاتس فعالیت هوازی داشته...
کد خبر: ۲۰۳۹۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۷


گذاشته و بهتر است کمتر تمرینات هوازی انجام دهید مقداری... تمرینات هوازی برای بهبود تناسب اندام و سلامت خوب است...
کد خبر: ۲۰۳۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۴


هوازی انجام می دهم روزانه 1500 کالری غذاهای با گلایسمی...
کد خبر: ۲۰۳۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۵


عنوان مثال ورزش هوازی نشان داده است که آن را...
کد خبر: ۲۰۳۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۳


چه با شدت بالا یا به صورت ایروبیک هوازی باشد...
کد خبر: ۲۰۳۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۳


expert در این باره می گوید ورزش های هوازی باعث... کاهش نفخ شکم می شوند انجام ۱۰ دقیقه ورزش هوازی...
کد خبر: ۲۰۳۴۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۲


حداقل دو ساعت و نیم فعالیت جسمانی هوازی با شدت... بهره مندی بیشتر از مزایای ورزش فعالیت جسمانی هوازی با... یا یک ساعت و نیم فعالیت جسمانی هوازی با شدت... فعالیت فیزیکی هوازی با شدت متوسط را در طول هفته...
کد خبر: ۲۰۳۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۲


شود که اغلب با ورزش های هوازی نیز این کار... خسروی به چند نمونه از ورزش های هوازی اشاره کرد... پیاده روی های تند ورزش های هوازی مناسبی هستند که...
کد خبر: ۲۰۳۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۳۱


هوازی نیز به کاهش وزن سریع آنها بیشتر و بیشتر...
کد خبر: ۲۰۲۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۵


های sports هوازی را ندارید ورزش های قدرتی و انعطاف...
کد خبر: ۲۰۲۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۲


هوازی یا بدنسازی تقریبا غیرممکن است اما باشگاه رفتن برای...
کد خبر: ۲۰۲۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۱


کارشناس برنامه میانسالان انواع ورزش را به دو گروه هوازی... و مقاومتی تقسیم و بیان کرد ورزش های هوازی مانند...
کد خبر: ۲۰۱۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۵


تمرین هوازی می تواند اضطراب تان را کاهش داده و...
کد خبر: ۲۰۱۷۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۴


گرداند ترکیبی از تمرینات هوازی و قدرتی را در رژیم...
کد خبر: ۲۰۱۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۴


می گرداند ترکیبی از تمرینات هوازی و قدرتی را در...
کد خبر: ۲۰۱۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۵


های هوازی و استقامتی انجام دهد بدین ترتیب بدن از...
کد خبر: ۲۰۱۵۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۵


دقیقه تمرین هوازی می تواند اضطراب تان را کاهش داده...
کد خبر: ۲۰۱۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۱


30 دقیقه ورزش هوازی داشته و ضربان قلب خود را...
کد خبر: ۲۰۰۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۷


هوازی زمانی که به انسان منتقل شود می تواند در...
کد خبر: ۲۰۰۹۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۷


آخرین اخبار