برچسب ها
برچسب: هوازی
وعروقی هوازی و کار با وزنه می شوند فواید بیشتری...
کد خبر: ۲۰۷۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
کنند ورزش ها باید هوازی باشند تا گروه های عضلانی... بزرگ را نیز شامل شوند فعالیت های هوازی شامل پیاده...
کد خبر: ۲۰۷۶۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۶
شفا آنلاین> سلامت> از جمله ورزش های مفید هوازی در... ورزشی هوازی اجرای یک برنامه ورزشی به عوامل مختلفی بستگی...
کد خبر: ۲۰۷۶۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
ها ورزش های منظم هوازی مانند نیم ساعت دوچرخه سواری...
کد خبر: ۲۰۷۴۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
سالم همراه با فعالیت های هوازی بخشی از این برنامه...
کد خبر: ۲۰۷۳۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲
ورزش های هوازی همچون پیاده روی ایروبیک و ورزش های... بدنی و ورزش های هوازی همچون پیاده روی ایروبیک و...
کد خبر: ۲۰۷۲۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲
برای انجام این کار ورزش هوازی است به گزارش شفاآنلاین... کنید مطمئن شوید ورزش هوازی< aerobic exercise> انتخاب کنید که... یا یک کلاس ورزش هوازی این نوع ورزش ها کمک...
کد خبر: ۲۰۷۲۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
ورزش هوازی < aerobic exercise> است اگر برنامه ورزشی که... هوازی انتخاب کنید که شدت بالایی داشته باشد و حسابی... با سرعت بالا و یا یک کلاس ورزش هوازی این...
کد خبر: ۲۰۷۱۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
ورزش های هوازی باعث لاغری بیشتر آنها خواهد شد افراد...
کد خبر: ۲۰۶۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۸
های هوازی حمام داغ و بیش از حد قرار گرفتن...
کد خبر: ۲۰۶۸۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
وزنه را انجام دهید زیرا در مقایسه با تمرینات هوازی...
کد خبر: ۲۰۶۵۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
بگیرید ورزش کنیدورزش های هوازی ریسک سکته مغزی را کاهش... منظم ورزش های هوازی با شدت متوسط می تواند ریسک...
کد خبر: ۲۰۶۳۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
جسمی فرد را در ورزش های استقامتی و آیروبیک هوازی...
کد خبر: ۲۰۶۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
که رژیم هشت ماهه تمرینات قدرتی و هوازی را دنبال...
کد خبر: ۲۰۶۱۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
هر فردی که 30 دقیقه ورزش هوازی در روز انجام...
موفق تر باشند هر فردی که 30 دقیقه ورزش هوازی...
کد خبر: ۲۰۶۱۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
های قابل توجهی داشت خستگی دیرتر و ظرفیت غیرهوازی بیشتر... عضلانی بهتری دارید ظرفیت غیرهوازی بیشتر در ورزش عصرگاهی هم... به خواب بهترشان کمک می کند ورزش هوازی برای داشتن...
کد خبر: ۲۰۵۸۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
به مصرف شکلات وابسته نیست و عواملی نظیر ورزش هوازی...
کد خبر: ۲۰۵۶۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
ها افراد در فعالیت های هوازی بهتر از فعالیت های... غیر هوازی و تمرینات قدرتی بهتر به توصیه ها عمل... میزان کافی به فعالیت های هوازی می پردازند اما فقط... مناسب که شامل تمرینات قدرتی و غیر هوازی باشد می...
کد خبر: ۲۰۵۵۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
سازی بیشتر به ورزش های استقامتی یا هوازی پاسخ می... تردمیل بدوند و توانایی آنها برای ورزش های هوازی به...
کد خبر: ۲۰۴۹۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
چاقی شکمی موثر باشد در مجموع ورزش هوازی مرتب و...
کد خبر: ۲۰۴۹۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
آخرین اخبار