پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: آیروبیک
آیروبیک را به طور منظم انجام دهید این ورزش ها...
کد خبر: ۲۶۲۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۸


دیگر عوامل تاثیرگذار ورزش های آیروبیک متعادل و تمرینات مقاومتی...
کد خبر: ۲۳۵۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۹


شامل حرکات نرم سبک آیروبیک هوازی بدن سازی راه رفتن... آیروبیک تنیس و پاروزدن است ...
کد خبر: ۲۲۴۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۷


و نیم ساعت ورزش مانند پیاده روی یا آیروبیک در...
کد خبر: ۲۰۸۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۳۰


جسمی فرد را در ورزش های استقامتی و آیروبیک هوازی...
کد خبر: ۲۰۶۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۱


یا آیروبیک مثل قدم زدن شنا و دوچرخه سواری باشند...
کد خبر: ۱۵۶۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۹


به طور میانگین ۱۵۰ دقیقه آیروبیک یا فعالیت هایی همچون... انجام دهند همچنین ۷۵ دقیقه آیروبیک با شدت بالا مثل... از آیروبیک شدید و آهسته مثل دویدن یک ساعته در...
کد خبر: ۱۴۲۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۸


طور میانگین ۱۵۰ دقیقه آیروبیک یا فعالیت هایی همچون دوچرخه... دهند همچنین ۷۵ دقیقه آیروبیک با شدت بالا مثل دویدن... آیروبیک شدید و آهسته مثل دویدن یک ساعته در دو...
کد خبر: ۱۴۲۲۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۸


که انجام 150 دقیقه فعالیت فیزیکی آیروبیک با شدت متوسط...
کد خبر: ۱۴۱۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۴


است که انجام ۱۵۰ دقیقه فعالیت فیزیکی آیروبیک با شدت... از سرطان انجام تمرینات آیروبیک اختصاصی افزایش قدرت و بهبود... لنفاوی ورزش های حفظ دامنه حرکتی و آیروبیک و بانداژ...
کد خبر: ۱۴۱۷۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۳


های آیروبیک است ورزشکارانی که ورزش های دارای راکت از...
کد خبر: ۱۳۳۰۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۱


نظیر ورزش آیروبیک یوگا پیاده روی و دویدن در پیشگیری...
کد خبر: ۱۲۸۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۳


مانند پیاده روی یا آیروبیک در روز افزایش دهیم ایرنا...
کد خبر: ۱۲۵۳۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۰


یک برنامه ورزشی آیروبیک منظم افزایش تحمل فعالیت تناسب سیستم... آیروبیک با ایجاد فعالیت در گروه های عضلانی بزرگ به...
کد خبر: ۱۲۰۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۷


پیدا نکنند و فعالیت بدنی مناسب مثل نرمش های آیروبیک...
کد خبر: ۱۱۷۰۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۶


ساعت ورزش مانند پیاده روی یا آیروبیک در روز افزایش...
ورزش مانند پیاده روی یا آیروبیک در روز افزایش دهیم...
کد خبر: ۱۰۷۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۷


آن تا مدتی به طول می انجامد ورزش هوازی آیروبیک...
کد خبر: ۱۰۶۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۹


مدام ورزش آیروبیک نمی تواند به اندازه حرکت های ترکیبی...
کد خبر: ۹۵۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۱


علویان تصریح کرد به این ترتیب که انجام ورزشی آیروبیک...
کد خبر: ۹۱۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۲


انجام ورزش بویژه ورزش آیروبیک سبب افزایش انتقال بین سلول...
کد خبر: ۷۲۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۵


آخرین اخبار