برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
به گفته محققان، قندخون و فشارخون می‌تواند بر میزان کلسترول تاثیر گذارد، از این رو افراد مبتلا به دیابت هم باید توجه ویژه‌ای به این فاکتورهای پرخطر داشته باشند
کد خبر: ۲۲۳۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
عارضه فشار خون بر اثر مصرف بیش از حد نمک، چربی و انسداد رگ‌های خونی در افراد ایجاد می‌شود؛ این عارضه خود عامل مرگ و میر نیست بلکه به طور غیرمستقیم باعث بروز سکته‌های قلبی و مغزی و مرگ افراد می‌شود
کد خبر: ۲۲۳۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
اگر در تلاش هستید تا وزن خود را با کمک رژیم غذایی و ورزش کاهش دهید، نوسانات وزنی روزانه می تواند موجب نگرانی و ناامیدی شما از میزان تاثیر تلاش های صورت گرفته شود
کد خبر: ۲۲۳۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
کره بادام زمینی خانگی اساساً از بادام زمینی بوداده تهیه می‌شود که به صورت خمیر مانند درمی‌آید. کره بادام زمینی سرشار از فیبر بوده و همان فوایدی را به بدن می‌رساند که خود بادام زمینی نصیب بدن می‌کند
کد خبر: ۲۲۳۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
غذاهای خاصی اثرات ترموژنیک (سوزاننده چربی) بالایی دارند، یعنی به افزایش سرعت متابولیسم شما کمک می کنند.
کد خبر: ۲۲۳۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۶
شایع ترین علل ابتلا به دیابت نوع۲ شامل رژیم غذایی ناسالم، سبک زندگی بی تحرک و چاقی است. در صورت عدم درمان، این بیماری منجر به مشکلاتی نظیر بیماری های قلبی و فشارخون بالا می شود
کد خبر: ۲۲۳۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
چای بعد از آب مصرفی‌ترین نوشیدنی جهان است. با این حال، ۷۸ درصد از چای مصرف شده در سراسر جهان چای سیاه است و فقط ۲۰ درصد چای سبز است. انواع چای، به استثنای چای گیاهی، از برگ‌های خشک تهیه می‌شود. سطح اکسیداسیون برگ‌ها نوع چای را تعیین می‌کند
کد خبر: ۲۲۳۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
سرطان کولون یکی از شایع‌ترین سر طان‌ها در دنیا به شمار می‌رود و چهارمین سرطان شایع است که متاسفانه آمار آن نسبت به گذشته در کشور ما نیز بیشتر شده است
کد خبر: ۲۲۳۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
فیبرمی تواند بسیاری از جنبه های سلامت انسان را تحت تاثیر قرار دهد. از شرایط باکتری های روده تا کاهش وزن ، فیبر اغلب به عنوان بخشی اساسی از یک رژیم غذایی سالم در نظر گرفته می شود
کد خبر: ۲۲۳۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
بیماری کم‌کاری تیروئید بیماری شایعی است که اغلب مورد توجه مبتلایان آن قرار نمی‌گیرد. در این حالت، غده تیرویید به میزان کافی هورمون تیرویید ترشح نمی‌کند
کد خبر: ۲۲۳۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
از گرسنگی دوری کنید: اگر وقتی احساس گرسنگی می‌کنید، به خودتان می‌گویید: «آفرین، دارم چربی می سوزونم!» باید بگوییم که سخت در اشتباهید!
کد خبر: ۲۲۳۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
رژیم سیب زمینی یا برنامه غذایی سیب زمینی یک رژیم کوتاه مدت است که ادعا می شود به افراد کمک می کند و در زمینه کاهش وزن سریع به نتیجه می دهد
کد خبر: ۲۲۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
بسیاری از مردم از این میوه‌ها در طول فصل سرما و هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا استفاده می‌کنند. اما مرکبات بسیاری خواص درمانی قابل توجه دیگر هم دارند
کد خبر: ۲۲۳۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
کورتون یا گلوکوکورتیکوئید که گاهی فقط با نام استروئید شناخته می‌شود، کاربرد‌هایی متفاوت دارد که در صورت مصرف خودسرانه مضراتی بسیار به بدن وارد می‌کند
کد خبر: ۲۲۳۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
کبد مهمترین عضو بدن شماست و عملکرد آن برای حفظ زندگی با کیفیت بالا ضروری است. کبد مسئول فیلتر کردن سموم خون است و همچنین نقش مهمی در تلفیق کربوهیدرات ها و چربی ها دارد
کد خبر: ۲۲۲۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۰
به تازگی در بسیاری از تبلیغات از مکمل ال‌کارنیتین به عنوان قرصی برای کاهش وزن یاد می‌شود، مکملی قابل فروش و در دسترس که به‌صورت غیرقانونی عرضه می‌شود
کد خبر: ۲۲۲۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۹
بیماری سیلیاک یا بیماری روده‌ای ناشی از حساسیت به گلوتن، بیماری مزمن و التهابی است که علاوه بر دستگاه گوارش، سایر اعضای بدن را هم به نحوی درگیر می‌کند، به طوری که با علایم و نشانه‌های بالینی متعدد و مختلفی خود را نشان می‌دهد
کد خبر: ۲۲۲۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸
برخی از بیماران با انجام اقداماتی همچون شیمی درمانی، پرتو درمانی درمان می‌شوند اما برخی از بیماران که سطح بیماری آنها پیشرفت زیادی کرده با روش‌های درمانی مذکور درمان نمی‌شوند و نیاز دارند تا زانو را برداشته و به جای آن پروتز قرار دهند
کد خبر: ۲۲۲۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷
آب منبع خوبی برای حفظ و شادابی پوست به شمار می رود، برای سلامت قلب مفید است، انرژی را افزایش داده و باعث کاهش وزن است و ترکیب اصلی نسوج بدن است و به طور متوسط حدود 65 درصد وزن بدن یک شخص بالغ را آب تشکیل می دهد که این مقدار برای کودکان بیشتر است
کد خبر: ۲۲۲۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
یک سخن معروف است که از قدیم می‌گوید، صبحانه را مثل پادشاه‌ها کامل و مقوی، ناهار را مانند شاهزاده، سبکتر و شام را بسیار سبک (مثل گدا!) بخورید
کد خبر: ۲۲۲۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
آخرین اخبار