برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
استفاده از غذاها ارتباط غذاهای مانده و ابتلا به بیماری‌های رودهی مانده در فریزر و یخچال، ممکن است باعث ابتلا به بیماری‌های التهابی روده شود
کد خبر: ۲۲۹۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
سرطان یک بیماری ترسناک است و منجر به رشد غیرطبیعی سلول‌ها می‌شود، همچنین عواملی از جمله ویروس‌ها، سیگار کشیدن، مواد شیمیایی، آفتاب سوختگی و نوشیدن الکل سبب بروز این بیماری هستند
کد خبر: ۲۲۹۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
این مطالعه شامل بیش از ۶۷ هزار بزرگسال آمریکایی با میانگین سنی حدود ۴۴ سال بود که نیمی از آنها چاق بودند
کد خبر: ۲۲۹۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
اگر قطع تنفسی در هنگام خواب به تعداد دفعات بالا تکرار شود، ممکن است در نهایت به اختلالات قلبی و عروقی، فشار خون بالا، افزایش خطر سکته‌های مغزی و قلبی و مشکلات ریه منجر شود
کد خبر: ۲۲۹۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
محققان به 9 مارمولک استرالیایی که فرآیند هضم و جذب مشابهی با انسان دارند، پس از ده روز ناشتایی کرفس خام خوراندند و پس از محاسبه انرژی از دست رفته در اثر هضم و دفع، انرژی خالص حاصل از آن را محاسبه کردند
کد خبر: ۲۲۹۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
بِه علاوه بر اینکه میوه خوشمزه ای است، دارای ارزش تغذیه ای نیز هست. این میوه منبع غنی از ویتامین C، روی، پتاسیم، مس، آهن و فیبر غذایی است. این میوه همچنین منبع غنی از ترکیبات آلی خاص همچون کاتچین، اپی کاتچین، لیمونن، انواع مختلفی از مواد مغذی گیاهی است
کد خبر: ۲۲۹۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
به طور کلی تغذیه در افسردگی و اختلالات خلق‌وخوی افراد نقشی مهم دارد و استفاده از منابع غذایی حاوی پروتئین شامل انواع گوشت، ماهی، حبوبات و غیره باعث خوش اخلاقی خواهد شد
کد خبر: ۲۲۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
اگر هدف شما از پیاده روی کاهش وزن است، سرعت شما در طول ورزش باید به طور مدام تغییر کند، هرگز بیشتر از ۳۰ ثانیه تا یک دقیقه در یک‌سرعت باقی نمانید
کد خبر: ۲۲۹۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
اگر هدف شما از پیاده روی کاهش وزن است، سرعت شما در طول ورزش باید به طور مدام تغییر کند، هرگز بیشتر از ۳۰ ثانیه تا یک دقیقه در یک‌سرعت باقی نمانید
کد خبر: ۲۲۹۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
دل درد، تغییر در اجابت مزاج، تب، کاهش وزن و…، از جمله نشانه‌های ابتلاء به بیماری‌های التهابی روده است که اگر به موقع تشخیص داده شود درمان‌های مناسب و جدیدی برای آنها در نظر گرفته شده است
کد خبر: ۲۲۹۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
خار پاشنه در اثر التهاب فاسیای کف پا ایجاد می‌شود. فاسیای کف پا، یک باند پهن است که در کف پا از پاشنه تا انگشتان پا کشیده می‌شود. اگر به هر علّت، فاسیا ملتهب شود و این التهاب طول بکشد، می‌تواند باعث رسوب کلسیم در محل اتصال فاسیا به پاشنه پا شود
کد خبر: ۲۲۹۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
دانه های کدو تنبل منبع خوبی برای چربی های سالم، منیزیم، فیبر و دیگر مواد مغذی هستند که به تقویت سلامت بخش های مختلف بدن از جمله قلب، سیستم ایمنی و پوست کمک می کنند
کد خبر: ۲۲۹۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶
سوپ باعث پر شدن معده و احساس سیری می‌شود و می‌تواند به فرد کمک کند تا کمتر بخورد، اما اگر خیال کاهش وزن به کمک سوپ را دارید، می‌توانید به شکلی دیگر نیز سراغ آن بروید
کد خبر: ۲۲۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
اگر جوان‌هایی را که به این موضوع اهمیت چندانی نمی‌دهند فاکتور بگیریم، جوان‌های زیادی هستند که اعتقاد سفت و سختی به لاغری بعد از تعطیلات دارند
کد خبر: ۲۲۹۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶
سرطان روده بزرگ در جهان به عنوان یکی از شایع‌ترین سرطان‌های دستگاه گوارش است که باعث مرگ بسیار از خانم‌ها و آقایان می‌شود؛ طبق آخرین آمارها از هر هزار نفر هفتصد نفر به این بیماری مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۹۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
شیر مادر حاوی آنتی بادی‌هایی است که به نوزاد کمک می‌کنند تا در برابر ویروس‌ها و باکتری‌ها مقاوم باشد و از طرفی احتمال ابتلاء به آسم یا آلرژی در نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند کمتر است
کد خبر: ۲۲۹۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
رژیم گرفتن مانند شرکت در بازی است که می‌دانید می‌بازید. تحقیقات نشان می‌دهد از هر ده نفری که رژیم می‌گیرند، نُه نفر شکست می‌خورند
کد خبر: ۲۲۹۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
مصرف خیار معمولا بسیار مفید است. مقدار زیاد آب موجود در خیار این معنا را می‌دهد که این میوه کالری کمی داشته و می‌تواند به کاهش وزن کمک کند
کد خبر: ۲۲۹۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
چاقی به معنای افزایش بافت چربی بدن است و زمانی فرد را چاق می‌نامیم که بیش از 120 درصد از وزن ایده‌آل خود را داشته باشد، همانطور که برای رشد منحنیهای تعریف شده‌ای وجود دارد، برای چاقی هم منحنیهای وجود دارد که مقدار اضافه وزن، شرایط فرد و راه درمان چاقی را تعیین می‌کند
کد خبر: ۲۲۹۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
رژیم اتکینز توسط پزشکی به نام «دکتر رابرت سی. اتکینز» طراحی شده است. کتاب او درباره رژیم اتکینز در سال ۱۹۷۲ عنوان پرفروش‌ترین کتاب سال را به دست آورد
کد خبر: ۲۲۹۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
آخرین اخبار