برچسب ها
برچسب: خواب
محققان دانشگاه بوستون آمریکا در مطالعه‌ای دریافتند خواب طولانی مدت ممکن است خطر ابتلا به زوال عقلی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۴۳۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
. محققان در این مطالعه ۳۹ کودک ۳ ساله را ارزیابی کردند و دریافتند آنهایی که بعد از یادگیری کلمات جدید می خواب ند در طول ۲۴ ساعت بعد بهتر کلمات را به خاطر سپرده‌اند.
کد خبر: ۱۴۲۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷
براساس یافته‌ها، شروع کار و فعالیت روزانه، قبل از ساعت 10 صبح هر روز، از نظر علمی، نوعی شکنجه بدن است زیرا این روش کار، به صورت غیرطبیعی در ریتم شبانه روزی ما تداخل ایجاد میکند
کد خبر: ۱۳۸۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۹
این سندرم، احساس ناخوشایند درون اندام ها، معمولا پاها است که به صورت مورمور شدن یا خزیدن زیر پوست توصیف می شود.
کد خبر: ۱۳۸۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
کسانی‌که بعد از ناهار، خواب کوتاهی دارند، تست‌های شناختی را بهتر انجام می‌دهند؛ مطالعه روی 3 هزار سالمند چینی که 65 سال سن داشتند، یافته‌های جدید را اثبات میکند.
کد خبر: ۱۳۷۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹
. خواب طبیعی نیروهای فرد را از نو برای مواجهه با وقایع روز، تازه میکند .در ابتدای خواب طبیعی ، خواب سبکتر است و هر چه خواب میگذرد ،عمق خواب بیشتر میشود .
کد خبر: ۱۳۷۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۰
دانشمندان در تحقیقات خود سعی کرده اند تا به دلایلی دست پیدا کنند که علت تفاوت در رفتارهای انسان ها در هنگامی که باید ب خواب ند را توضیح بدهد. بسیاری از انسان ها در زمان رسیدن ساعات خواب ، با بیداری عجیب و عدم امکان فرورفتن به خواب روبرو هستند و دانشمندان در این تحقیقات به دلیل این امر پی برده اند.
کد خبر: ۱۳۷۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶
درحال آرایش صورتتان هستید و نوبت به آرایش لب‌ها می‌رسد. اما آنقدر لب‌هایتان خشک شده که رژلب به سختی روی آن حرکت میکند و ترک‌ها مانع از پخش شدن رژ می‌شوند!
کد خبر: ۱۳۶۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۲
بسیاری از مردم باورهایی درباره خواب دارند که با هر منشأیی ممکن است نادرست باشد. متاسفانه عده زیادی نیز به این باورها عمل می کنند که باعث بروز مشکلاتی برای آن ها می شود. در اینجا سعی داریم تا مروری بر این باورها داشته باشیم.
کد خبر: ۱۳۵۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
مهم‌ترین هورمون مردانه یعنی تستوسترون در موقع خواب شبانه در بدن آزاد میشود.
کد خبر: ۱۳۵۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
نظریه های بسیار زیادی در رابطه با خواب ارائه شده اند که بسیاری از دانشمندان بر این باورند که شب، هنگام خواب ذهن ما در واقع در حال استراحت است؛ اطلاعات و تحقیقات جدید نشان می دهد که زمانی که خواب هستیم ذهن ما خواب نیست بلکه روند جدیدی از فعالیت خود را آغاز می کند.
کد خبر: ۱۳۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱
یکی از خطرناک‌ترین لحظات زندگی نوزادان موقع خواب یدن آن‌ها است. بعضی نوزادان و کودکان به‌خصوص در چهار ماه اول بعد از تولد در حین خواب جان خود را از دست می‌دهند که مهم‌ترین علت آن خفگی است.
کد خبر: ۱۳۴۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۵
بر اساس پژوهشی که در دانشگاه پکن انجام شده، فراموش کردن هرگونه بحث و جدل شدید و احساسات منفی قبل از خواب ، بسیار دشوار است.
کد خبر: ۱۳۲۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
انسان در حالت عصبانیت نباید ب خواب د، چرا که خواب ، رهایی و خلاص شدن از احساسات منفی و عصبانیت را دشوارتر می کند.
کد خبر: ۱۳۲۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
نوشیدن آب در طول شب و اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد، مغز، رحم و تخمدان میشود، به‌همین دلیل توصیه میشود که هیچ‌گاه آغاز صبح با معده خالی، آب خورده نشود.
کد خبر: ۱۳۲۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
طبق مطالعه جدید محققان، هر چقدر یک فرد زمان بیشتری را صرف استفاده از اسمارت فون خود کند، کیفیت خواب بدتری خواهد داشت.
کد خبر: ۱۳۱۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
مطالعه جدید محققان نشان داده است که قدرت ژنتیک حتی در عادات خواب ما هم نقش دارد.
کد خبر: ۱۳۰۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
یک بررسی جدید نشان می‌دهد هر چه زمان بیشتری را با تلفن‌های هوشمندتان بگذرانید، خواب تان بدتر خواهد شد.
کد خبر: ۱۳۰۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳
برخی از آدم های سراسر دنیا به تعبیر کردن رویاهای خود علاقه ویژه ای دارند و بر این اساس، در زندگی روزانه خود به دنبال تعبیر شدن خواب ها هستند.
کد خبر: ۱۲۹۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
یک دستیار تخصصی طب سنتی رابطه خواب و بیماریهای گوارشی از منظر طب سنتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۲۹۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱
آخرین اخبار