خواب - صفحه 23

برچسب ها

برچسب: خواب

کشف راز جوان‌تر ماندن مغز

کسانی‌که بعد از ناهار، خواب کوتاهی دارند، تست‌های شناختی را بهتر انجام می‌دهند؛ مطالعه روی 3 هزار سالمند چینی که 65 سال سن داشتند، یافته‌های جدید را اثبات می‌کند.

کد خبر: ۱۳۷۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹

رویای شفاف در چه مرحله ای از خواب ، دید ه می شود؟

. خواب طبیعی نیروهای فرد را از نو برای مواجهه با وقایع روز، تازه میکند .در ابتدای خواب طبیعی ، خواب سبکتر است و هر چه خواب میگذرد ،عمق خواب بیشتر میشود .

کد خبر: ۱۳۷۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۰

ارتباط میزان نمک موجود در مغز و خواب

دانشمندان در تحقیقات خود سعی کرده اند تا به دلایلی دست پیدا کنند که علت تفاوت در رفتارهای انسان ها در هنگامی که باید ب خواب ند را توضیح بدهد. بسیاری از انسان ها در زمان رسیدن ساعات خواب ، با بیداری عجیب و عدم امکان فرورفتن به خواب روبرو هستند و دانشمندان در این تحقیقات به دلیل این امر پی برده اند.

کد خبر: ۱۳۷۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶

درمان خشکی لب در فصل زمستان

درحال آرایش صورتتان هستید و نوبت به آرایش لب‌ها می‌رسد. اما آنقدر لب‌هایتان خشک شده که رژلب به سختی روی آن حرکت می‌کند و ترک‌ها مانع از پخش شدن رژ می‌شوند!

کد خبر: ۱۳۶۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۲

باورهای نادرست ولی رایج درباره خواب

بسیاری از مردم باورهایی درباره خواب دارند که با هر منشأیی ممکن است نادرست باشد. متاسفانه عده زیادی نیز به این باورها عمل می کنند که باعث بروز مشکلاتی برای آن ها می شود. در اینجا سعی داریم تا مروری بر این باورها داشته باشیم.

کد خبر: ۱۳۵۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶

تاثیر خواب بر باروری مردان چیست

مهم‌ترین هورمون مردانه یعنی تستوسترون در موقع خواب شبانه در بدن آزاد می‌شود.

کد خبر: ۱۳۵۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶

تاثیرات شگفت انگیز خواب بر عملکرد مغز

نظریه های بسیار زیادی در رابطه با خواب ارائه شده اند که بسیاری از دانشمندان بر این باورند که شب، هنگام خواب ذهن ما در واقع در حال استراحت است؛ اطلاعات و تحقیقات جدید نشان می دهد که زمانی که خواب هستیم ذهن ما خواب نیست بلکه روند جدیدی از فعالیت خود را آغاز می کند.