برچسب ها
برچسب: هوازی
ورزش هوازی سلامت قلب را پس از یک جلسه بهبود...
کد خبر: ۳۲۰۰۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۱
تمرینات هوازی با شدت متوسط یا با شدت بالا را... ورزش هوازی با شدت متوسط تا زیاد ممکن است به...
کد خبر: ۳۱۹۷۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
و هوازی باید پرداخت تا عضله ها تحلیل نرود ...
ورزش های کششی و هوازی باید انجام دهند تا عضله...
کد خبر: ۳۱۹۳۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
از تمرینات هوازی این تمرینات یکی دیگر از بخش های...
کد خبر: ۳۱۹۲۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
بدتر کند ورزش برای داشتن کبد سالم ورزش هوازی در... در هفته 30 تا 60 دقیقه یا بیشتر تمرینات هوازی...
کد خبر: ۳۱۹۰۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
روی مستمر انجام ورزش های هوازی به منظور کاهش چربی... به همراه غیر هوازی برای افزایش متابولیسم بدن و استفاده...
کد خبر: ۳۱۹۰۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
هوازی مانند پیاده روی روزانه می تواند برای شما گزینه...
کد خبر: ۳۱۸۷۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
خصوص ورزش های هوازی درمان فشار خون بالا با دمنوش...
کد خبر: ۳۱۸۲۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
و خواب را پس از انجام تمرینات هوازی منظم گزارش... خوبی است این مطالعه بر روی همه انواع تمرینات هوازی... دقیقه ورزش هوازی روزانه نیاز دارند نیازی هم نیست که...
کد خبر: ۳۱۷۷۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
یعنی ورزش هایی که طولانی باشند هوازی باشند اما خیلی...
کد خبر: ۳۱۷۶۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
بدنی مهم است حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت...
کد خبر: ۳۱۷۴۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
ورزشی موثر در لاغری شکم تمرینات هوازی یکی از بهترین... هوازی است که باید برای سوزاندن چربی های شکم انجام... های تاثیر گذار بر عضلات شکم این یک تمرین هوازی... و تاثیرش بر شکم با شنا کردن فواید هوازی را...
کد خبر: ۳۱۶۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
بدنی با تاکید بر ورزش های هوازی استقامتی و تمرینات...
کد خبر: ۳۱۶۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
های هوازی مانند دو ترکیباتی را ایجاد می کند که...
کد خبر: ۳۱۶۲۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳
ورزش های هوازی استقامتی و تمرینات تحمل کننده وزن نقش...
کد خبر: ۳۱۶۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
ورزش های هوازی مانند دوچرخه سواری شنا پیاده روی و...
کد خبر: ۳۱۶۰۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
طول روز از سطوح آمادگی هوازی بیشتری نسبت به افراد... بالا بود سطح تناسب اندام هوازی این افراد ازطریق چالش...
کد خبر: ۳۱۵۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
هوازی مانند استروپتوکوک بیفیدوباکتریوم لاکتوباسیلوس و کلستریدیوم است این دکترای...
کد خبر: ۳۱۵۹۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
این بررسی نشان داد که انجام حرکات مقاومتی و هوازی...
کد خبر: ۳۱۵۶۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
یک دوره رویکردهای بهداشتی مکمل مانند مدیتیشن ورزش هوازی ایمان...
کد خبر: ۳۱۵۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
آخرین اخبار