برچسب ها
برچسب: هوازی
برنامه های هوازی برای بیماران مبتلا به آرتریت دارد "...
کد خبر: ۳۲۳۹۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۳
ورزش منظم و به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی...
به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی و رژیم های...
کد خبر: ۳۲۳۸۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱
امر کمک می کند تا عفونت های بی هوازی و...
کد خبر: ۳۲۳۷۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۰
ساعت ورزش های هوازی نظیر پیاده روی دومیدانی شنا و...
کد خبر: ۳۲۳۳۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
افراد بزرگسال دو ساعت و ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی هوازی...
کد خبر: ۳۲۳۱۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
کنید انجام تمرینات هوازی کاردیو ورزش هوازی کاردیو یک راه... هوازی به مدت ۳۰۰ دقیقه در هفته در مقایسه با... ورزش هوازی یک روش موثر کاهش وزن است مطالعات نشان... قدرتی و ورزش هوازی منجر به بیشترین کاهش چربی احشایی...
کد خبر: ۳۲۲۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
هوازی و هم شامل تمرینات قدرتی می شود ...
هوازی و هم شامل تمرینات قدرتی می شود یکی از... برنامه هوازی مناسب بر اساس کالری تدوین کرد ...
کد خبر: ۳۲۲۸۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
سبز در زمان پیاده روی یا ورزش های هوازی یا... بی هوازی چربی سوزی بیشتری خواهید داشت و بازده بدنتان...
کد خبر: ۳۲۲۷۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
انجام ورزش کافی از نوع هوازی در هفته خود عاملی... ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی در هفته برای پیشگیری از این...
کد خبر: ۳۲۲۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
آمادگی هوازی بیشتری نسبت به افراد شب زنده دار برخوردار... تناسب اندام هوازی این افراد از طریق چالش شیب ارزیابی...
کد خبر: ۳۲۲۳۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی هوازی با شدت متوسط یا حداقل...
کد خبر: ۳۲۲۱۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
هوازی یا تمرینات ترکیبی شامل فعالیت های هوازی و مقاومتی...
کد خبر: ۳۲۱۸۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
باشد بدین منظور سعی کنید حداقل 30 دقیقه فعالیت هوازی...
کد خبر: ۳۲۱۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
دیگر برای دوچرخه و اسکیت و ورزشهای هوازی بزرگ و...
کد خبر: ۳۲۱۶۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
ورزش هوازی یا کاردیو نوعی فعالیت بدنی است که ضربان... ورزش های هوازی به زندگی روتین یکی از موثرترین راه...
انجام ورزش هوازی ورزش هوازی یا کاردیو نوعی فعالیت بدنی... تقویت کند افزودن ورزش های هوازی به زندگی روتین یکی... برای مثال کالری شماری را با انجام ورزش های هوازی...
کد خبر: ۳۲۱۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
برابر انحطاط محافظت می کند ورزش هوازی ضربان قلب انسان...
کد خبر: ۳۲۱۳۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
روزی ۳۰ دقیقه ورزش هوازی انجام دهید ۴ دارو درمانی... حرکات کششی باید روزی ۳۰ دقیقه ورزش هوازی انجام دهید...
کد خبر: ۳۲۱۰۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
می شود و مصرف آهن مخصوصا در ورزش های هوازی...
کد خبر: ۳۲۰۷۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
انجام ورزش منظم و روزانه به خصوص ورزش های هوازی...
کد خبر: ۳۲۰۵۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
هوازی است اگر برنامه ورزشی که دنبال می کنید این... تغییر ایجاد کنید مطمئن شوید ورزش هوازی انتخاب کنید که... یا یک کلاس ورزش هوازی این نوع ورزش ها کمک...
کد خبر: ۳۲۰۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
آخرین اخبار