برچسب ها
برچسب: کالری روزانه
صورت روزانه بر اساس وزن میزان فعالیت جنس و سن... این گروه مواد مغذی زیادی ندارد مثلا قندها فقط کالری... باید درصدی از کالری روزانه از گروه چربی ها کسب... و درجه یک به مقدار کم در برنامه غذایی روزانه...
کد خبر: ۲۶۴۶۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
انجام فعالیت های روزانه به سوخت نیاز دارد شما باید... ۲۵٪ از کالری روزانه تان را در همین وعده دریافت...
کد خبر: ۲۶۲۸۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۸
مصرف پروتئین از ۱۵٪ کالری به ۳۰٪ کالری روزانه موجب... می شود تا مصرف کالری زنانی که از اضافه وزن... نمایند ۴۴۱ کالری کاهش یافت یعنی روزانه به ۴۴۱ کالری... اضافه وزن بودند نشان داد چنانچه پروتئین ۲۵٪ از کالری...
کد خبر: ۲۶۱۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
ها باید حدود ۲۰ درصد کالری روزانه را تامین کنند... نباید بیشتر از ۳۰ درصد کالری روزانه باشد در این... کالری روزانه را فراهم کند عاملی ادامه داد تا چند... در اینستاگرام هم دنبال کنیدوی تصریح کرد مصرف روزانه فیبر...
کد خبر: ۲۶۰۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
می کنند غلات دو سوم کالری روزانه طبقه متوسط هائیتی...
کد خبر: ۲۵۶۸۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
مصرف کالری روزانه تان است بخش بعدی به شما خواهد... گفت که چه غذا های پرکالری به شما در این... زمینه کمک خواهند کرد ۱ کالری ها را در رژیم... غذایی خود بگنجانید هرچیزی که ما می خوریم مقداری کالری...
کد خبر: ۲۵۱۱۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
هایی که ۴۶ درصد کالری روزانه خود را به شکل...
کد خبر: ۲۵۰۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
۱۰ تا ۳۰ درصد مصرف کل کالری روزانه باید شامل... پروتئین باشد به عنوان مثال اگر مصرف روزانه کالری شما... ۱۵۰ تا ۴۵۰ کالری باشد برخی متخصصان هم توصیه می... روزانه اش ۶۰ گرم خواهد بود اما در مورد افراد...
کد خبر: ۲۵۰۰۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
است که حتی مقدار کم آن هم کالری بالایی دارد... هم چنین شکر قهوه ای حاوی کالری کمتری نسبت به... قاشق چای خوری ۴ گرم شکر قهوه ای ۱۵ کالری... کالری دارد گذشته از این اختلافات جزئی از لحاظ ارزش...
کد خبر: ۲۴۸۵۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
۲۵ درصد از کالری روزانه می شود این کمبود را...
کد خبر: ۲۴۷۹۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
سوزاندن کالری بیشتر از طریق ورزش است در بیانیه علمی... از ۱۰ درصد کل کالری روزانه محدود کنید تا سطح...
کد خبر: ۲۴۵۵۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
درصد انرژی روزانه از قند و شکر تامین شود باید...
در افرادی که ۲۰درصد انرژی روزانه خود را از قند... کمتر از ۱۰درصد انرژی روزانه خود را از قند و... در افرادی که ۲۱درصد و یا بیشتر از کالری روزانه... از ۲۰ درصد انرژی روزانه از قند و شکر تامین...
کد خبر: ۲۴۴۸۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
600 کیلوکالری در روز صرف می کند که حدود 30... درصد از کل کالری روزانه مورد نیاز یک فرد عادی...
کد خبر: ۲۴۳۳۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
انرژی که روزانه به مادر باردار هلندی می رسید 450... کیلوکالری در روز بود که این میزان کم بود اما... افزایش وزن و کالری لازم نیست یعنی افزایش نیاز به... کالری در طی سه ماه اول بارداری صفر است و...
کد خبر: ۲۴۰۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
میزان کالری دریافتی روزانه را حدود ۲۵ درصد کاهش دادند...
کالری روزانه حتی به میزان کم و در حدود ۳۰۰... کالری در روز تأثیر چشمگیری در سلامتی دارد و احتمال... ۲۰ فرد بالغ کمتر از ۵۰ سال میزان کالری دریافتی... روزانه را حدود ۲۵ درصد کاهش دادند و این رویه...
کد خبر: ۲۳۶۹۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
شود یک رژیم غذایی پرکالری از هر منبعی می تواند... افراد نیاز به مصرف روزانه مقدار مشخصی کربوهیدرات برای عملکرد... 60 درصد کل کالری روزانه باشد این موضوع برای افراد... باید نیمی از کالری مورد نیاز بدن از مصرف غذاهایی...
کد خبر: ۲۳۶۱۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
پرکالری تاثیر دارد به گزارش شفا آنلاین به گفته محققان... خوراکی شور و شیرین مصرف روزانه مواد قندی آزاد و... درصد میزان کالری روزانه حاصل از پروتئین تأثیر دارد در...
کد خبر: ۲۳۵۰۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
موجو در رژیم غذایی روزانه خود را کاهش دهد مقدار... می تواند با افزایش ۸۰ تا ۱۰۰ کالری متابولیسم بدن... کمک کند ۴۴۱ کالری روزانه کمتر مصرف کنیم اگر قصد... مصرف روغن نارگیل در برنامه غذایی روزانه باعث کاهش چربی...
کد خبر: ۲۳۴۶۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
قلب آمریکا تنها پنج تا شش درصد کالری روزانه باید...
کد خبر: ۲۳۴۰۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۸
قند کالری زیادی برای بدن تأمین می کنند اما متأسفانه... انرژی دریافتی روزانه را تشکیل دهند قند و ترکیبات حاوی... شکر مصرفی در برنامه غذایی روزانه باید کمتر از ۶... انرژی روزانه خود را از قند و شکر تأمین می...
کد خبر: ۲۳۳۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵
آخرین اخبار