برچسب ها
برچسب: میوه و سبزی
کودکی یکی از مهم ترین دوره های زندگی است که... در ساخت اسکلت بدن نقش بسزایی دارد در این دوره... روزانه باید ۵ مرتبه مواد غذایی حاوی کلسیم مانند ماست... یا پنیر مصرف شود چرا که این مواد باعث می...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت کودکی یکی از مهم... ترین دوره های زندگی است که در ساخت اسکلت بدن... نقش بسزایی دارد به همین منظور والدین برای تناسب اندام... متخصص تغذیه اظهار کرد کودکی یکی از مهم ترین دوره...
کد خبر: ۲۰۸۰۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
با افزایش سن چین و چروک صورت افزایش می یابد... این امر در پوستهای خشک بیشتر مشاهده می شود امروزه... با پیشرفت علم و تکنولوژی راه های زیادی برای حفظ... رطوبت پوست مورد استفاده قرار میگیرد...
شفا آنلاین> سلامت> آبرسانی یا همان هیدرودرمی به پوست در... واقع دادن رطوبت به پوست از راه بیرونی است در... این روش به علت رطوبت رسیدن به سلول های لایه... شاخی و تورم سلول پوست شاداب می شود و فرد...
کد خبر: ۲۰۸۰۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
دست و پای افراد لاغر در طول روز سرد بوده... و از آنجایی که نمی دانند مشکلاتشان به چه علت... که با بهبود وزن مشکلشان برطرف خواهد شد...
شفا آنلاین> سلامت> عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران... کند گفت افراد لاغر نباید همراه غذای اصلی سبزیجات بخورند... چراکه این مساله سبب کم اشتهایی آنها می شود به... افراد لاغر < skinny people> اصولا با مشکلاتی همچون سردرد...
کد خبر: ۲۰۶۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۸
برخی مکمل ها به ویژه برای مراقبت از حافظه استحکام... و قدرت استخوانی و عضلانی عملکرد اندام های داخلی و... ضروری هستند...
شفاآنلاین> تغذیه> نکته مهمی در مراقبت از سالمندان وجود... مکمل های غذایی مورد نیاز سالمندان معرفی می شوند به... گزارش شفاآنلاین برخی مکمل ها به ویژه برای مراقبت از... حافظه استحکام و قدرت استخوانی و عضلانی عملکرد اندام های...
کد خبر: ۲۰۶۹۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
برخی مکمل ها به ویژه برای مراقبت از حافظه استحکام... و قدرت استخوانی و عضلانی عملکرد اندام های داخلی و... ضروری هستند...
شفاآنلاین> سلامت> مکمل های غذایی روشی ساده برای سالمندان به... منظور دریافت مواد مغذی ضروری مورد نیاز بدن هستند که... از وعده های غذایی روزانه دریافت نمی شوند به گزارش... شفاآنلاین برخی مکمل ها به ویژه برای مراقبت از حافظه...
کد خبر: ۲۰۶۸۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
فیبر پتاسیم ویتامین c ویتامین b6 و محتوای فیتونوترینت از... سلامت قلب حمایت می کنند که در بادمجان به وفور... یافت میشود...
شما جز کدام دسته هستید اگر جز دسته اول هستید... که خوش به حالتان اگر از بادمجان بیزارید این مطلب... را حتما بخوانید تا از خواص بی شمار آن آگاه... شوید به گزارش شفا آنلاین فیبر پتاسیم ویتامین c ویتامین...
کد خبر: ۲۰۶۸۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
نان باید تمام انواع میوه و سبزی جات را در... رژیم غذایی شان بگنجانند تغییرات بیولوژیکی زیادی در سنین مختلف... در زنان روی می دهد از این رو فراوانی مصرف... مواد مغذی بسیار مهم است تا با مشکلات مرتبط با...
شفاآنلاین> سلامت> مواد مغذی نقش مهمی در سلامت دارند زنان... و از یک سبک غذایی سالم پیروی کنند به گزارش... شفاآنلاین زنان باید تمام انواع میوه و سبزی جات را... در رژیم غذایی شان بگنجانند تغییرات بیولوژیکی زیادی در سنین...
کد خبر: ۲۰۶۷۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
درصد حبوب ۰ ۳ درصد گوشت مرغ ۵ ۶ درصد... میوه های تازه ۶ ۸ درصد سبزی های تازه ۰... ۶ درصد قند و شکر ۰ ۵ درصد چای ۰... ۹ درصد و روغن نباتی ۰ ۲ درصد نسبت به...
شفا آنلاین> اجتماعی> براساس اعلام بانک مرکزی قیمت خُرده فروشی... لبنیات در هفته منتهی به دوم شهریورماه نسبت به هفته... درصد برنج ۱۰ ۵ درصد حبوب ۲ ۶ درصد میوه... های تازه ۸۳ درصد سبزی های تازه ۲۹ ۱درصد گوشت...
کد خبر: ۲۰۶۷۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
مواد سمی موجود در غذا که با هوشمندی بدن دفع... می شوند اگر در بدن باقی بمانند موجب سرطان های... گوارش بخصوص سرطان روده بزرگ می شود...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه ضمن تشریح عوامل بروز... یبوست و راه های درمان آن گفت اگر این بیماری... درمان نشود عوارضی چون سرطان روده بزرگ را در پی... دارد به گزارش شفا آنلاین دکتر نسرین امیدوار با بیان...
کد خبر: ۲۰۶۶۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
همه افراد به دنبال داشتن قلبی سالم هستند هنوز هم... بیماری های قلبی- عروقی بیش از ۱ نفر از سه... نفر از بزرگسالان ایالت متحده آمریکا را تحت تاثیر خود...
شفا آنلاین> سلامت> امروزه در سبک زندگی انسان ها عادت... های بدی وجود دارد که برای قلب مضر هستند ترک... عادت های مضر روزانه می تواند تاثیر بسیار زیادی بر... روی داشتن زندگی سالم داشته باشد به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۲۰۶۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
یبوست در اغلب کودکان بر اثر خوردن غذاهای چرب و... دارای فیبر کم بوجود می آید این مشکل ممکن است... شامل نوشیدن زیاد لبنیات و در کنار آن نخوردن میوه... و سبزی به وجود آید بعضی تغییرات در رژیم غذایی...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه درباره دلایل ابتلای کودکان به... یبوست و راه های درمان آن توضیحاتی داد به گزارش... شفاآنلاین محمد علوی متخصص تغذیه اظهار کرد یبوست در اغلب... کودکان بر اثر خوردن غذاهای چرب و دارای فیبر کم...
کد خبر: ۲۰۶۳۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
برخی از خانم ها با اینکه همواره خواب و استراحت... کافی دارند اما همیشه خسته هستند که این نوع خستگی... می تواند نشانه ای از بروز یک مشکل در تندرستی...
شفا آنلاین> سلامت> دلیل خستگی بیش از حد و مداوم... زنانی که فعالیت کم بدنی و استراحت کافی دارند می... تواند از علائم یک بیماری بسیار جدی پزشکی باشد که... نگران کننده نیست و قابل درمان است به گزارش شفا...
کد خبر: ۲۰۵۸۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
برخی از خانم ها با اینکه همواره خواب و استراحت... کافی دارند اما همیشه خسته هستند که این نوع خستگی... می تواند نشانه ای از بروز یک مشکل در تندرستی...
شفا آنلاین> سلامت> دلیل خستگی بیش از حد و مداوم... زنانی که فعالیت کم بدنی و استراحت کافی دارند می... تواند از علائم یک بیماری بسیار جدی پزشکی باشد که... نگران کننده نیست و قابل درمان است به گزارش شفا...
کد خبر: ۲۰۵۸۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
بیماری های قلبی و عروقی سرطان بیماری های مزمن تنفسی... و دیابت 4 گروه اصلی بیماری های غیر واگیر را...
شفا آنلاین> سلامت> دیابت فشار خون و چربی خون سه... بیماری ای هستند که عموما توجه چندانی به آنها نمی... شود و مبتلایان به آن به لزوم رعایت رژیم غذایی... مناسب < appropriate diet> برای آن توجهی نمی کنند سه...
کد خبر: ۲۰۵۶۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
تخم مرغ یکی از بهترین گزینه ها برای دریافت پروتئین... در وعده غذایی صبحانه است با مصرف پروتئین در وعده...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت با مصرف مواد غذایی... فیبردار برای وعده صبحانه روند گوارش شما کند خواهد شد... و در نتیجه فرد مدت طولانی تری احساس سیری خواهد... داشت به گزارش شفاآنلاین محمد آذرفر متخصص expert تغذیه و...
کد خبر: ۲۰۵۴۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
به دلیل اینکه چربی اضافی در بدن مردها بیشتر دور... شکم شان جمع می شود سریع تر و آسان تر... از بین می روند...
کپنهاگ و هلسینکی مردها با استفاده از رژیم غذایی راحت... تر از زن ها می توانند وزن کم کرده و... لاغر شوند این محققان وضعیت ۲۲۰۰ مرد و زن دارای... اضافه وزن را که به مدت ۸ هفته تحت رژیم...
کد خبر: ۲۰۵۳۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
۸۸ درصد مردم ریسک فاکتور تغذیه ناسالم را دارند که... روند هشداردهنده بیماری غیر واگیردار و اضافه وزن را به... دنبال دارد به طوری که در سال ۱۳۹۰ مهم ترین... علت ۳۸۰ هزار مرگ ثبت شده در کشور مربوط به...
شفاآنلاین> سلامت> مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت... درمان و آموزش پزشکی کشور گفت در جمعیت ۱۵ تا... ۶۴ ساله کشور ۱۹ درصد فشارخون بالا وجود دارد یعنی... از هر پنج ایرانی یک نفر فشارخون بالا است به...
کد خبر: ۲۰۵۲۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
میوه ها و سبزی ها از اسفناج و کاهو گرفته... گوجه و طالبی مانند فراورده های حیوانی می توانند منشا... بیماری های عفونی منتقل شونده از راه غذا باشند...
شفاآنلاین> سلامت> میوه ها و سبزی ها از اسفناج و... کاهو گرفته گوجه و طالبی مانند فراورده های حیوانی می... توانند منشا بیماری های عفونی منتقل شونده از راه غذا... ها هنگام آماده کردن میوه ها و سبزی ها به...
کد خبر: ۲۰۵۰۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
زمانی که حامله هستید قند اضافی برای جنین شما خوب... نیست تغییرات هورمونی و وزن گیری بخشی از یک حاملگی... سالم است اما هر دوی این موارد ترشح بیشتر انسولین...
شفا آنلاین> سلامت جنسی> دیابت حاملگی دیابت ملیتوس یاgdm دیابتی... است که برای اولین بار در طی حاملگی شناسایی می... شود دیابت به این معناست که قند خون شما از... حد معمولی بالاتر است بدن از قند برای انرژی استفاده...
کد خبر: ۲۰۴۷۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
مطالعات نشان داده خوردن یک گلابی رسیده 20درصد از نیاز... روزانه به فیبر را تامین و به کاهش چربی خون... کلسترول کمک می کند دریافت این مقدار فیبر در تنظیم... قند خون نیز موثر است...
شفاآنلاین> سلامت> میوه ها جزو گروه های غذایی ای هستند... که خوردن شان همواره توسط متخصصان تغذیه توصیه می شود... و تاکید آنها این است که میوه ها تازه باشند... به کزارش شفاآنلاین یعنی میوه های تابستانی در تابستان و...
کد خبر: ۲۰۴۶۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
آخرین اخبار