پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: تمرینات
خون و وزنتان را به طور طبیعی کنترل کنید تمرینات... ورزشی منظم داشته باشید توصیه کارشناسان انجام تمرینات ورزشی متعادل... تمرینات کششی برای عضلات مانند اسکات دیواری یا تمرین نشستن...
کد خبر: ۳۳۹۸۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۴


دریافتند کسانی که در طول زندگی خود به تمرینات مقاومتی...
کد خبر: ۳۳۹۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۴


چارچوب بندی مجدد شناختی باشد یکی از مهمترین مزایای تمرینات...
کد خبر: ۳۳۹۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۳


این یک برنامه ورزشی با ترکیبی از تمرینات هوازی و...
کد خبر: ۳۳۹۶۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۲


بدون تمرینات و رژیم غذایی مناسب مکمل هایی با عوارض...
کد خبر: ۳۳۹۳۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۷


برای سلامت قلب ناشی از انجام تمرینات قدرتی نیز وجود...
کد خبر: ۳۳۹۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۶


ها شامل تمرینات هوازی و تمرینات تحمل وزن مانند استفاده...
کد خبر: ۳۳۹۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۵


شکم بیمار را تسکین می دهند تمرینات کگل تمرین کگل... کار باعث بدتر شدن وضعیت تان می شود با تمرینات... این تمرینات باید ۲ الی ۳ ماه این کار را...
کد خبر: ۳۳۹۱۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۳


کد خبر: ۳۳۸۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۶


جزئی کاهش وزن یا تمرینات کگل را تجویز کند در...
کد خبر: ۳۳۸۷۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۵


همچنین می توانید آن ها را همراه با تمرینات قدرتی...
کد خبر: ۳۳۸۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۹


کنید از تکنیک های کاهش استرس مانند ماساژدرمانی و تمرینات...
کد خبر: ۳۳۷۹۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۹


مغزی مرتبط با افزایش سن را بگیرند تمرینات ذهنی برای... تمرینات تناوبی با شدت بالا یک شیوه مؤثر و لذت... تمرینات قدرتی را فراموش نکنید طبق شواهد علمی تمرینات قدرتی... در تمریناتی شرکت کنند که میزان انعطاف پذیری ذهنی شان...
کد خبر: ۳۳۷۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۶


درباره مقاربت دردناک:
شود با انجام تمریناتی برای شل کردن واژن دردش را... تمرینات کیگل یا سایر تمرینات را برای کاهش درد توصیه...
کد خبر: ۳۳۷۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۵


شما توصیه کرده تا تمرینات خاصی را برای تقویت عضلاتی... ابتدا با پزشک خود مشورت کرده که آیا تمریناتی که...
کد خبر: ۳۳۷۷۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۵


و حتی انجام تمرینات شناختی مانند حل جدول کلمات متقاطع...
کد خبر: ۳۳۷۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۲


کنند فعالیت هوازی و تمرینات مقاومتی برای بهبود حافظه اتخاذ...
کد خبر: ۳۳۷۳۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۲


تمرینات ورزشی رخ می دهد اما جالب اینجاست که حتی...
کد خبر: ۳۳۷۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۳


که داخل اتاق کناری است به شما تمرینات ورزشی لازم... از دیکس است باید تمرینات ورزشی را انجام بدهی تا...
کد خبر: ۳۳۶۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۹


فیزیوتراپی یک حوزه از درمان است که از تمرینات تکنیک...
از تمرینات تکنیک های دستی و دستگاه های مخصوص برای... می رود مهمترین فواید فیزیوتراپی کاهش درد از طریق تمرینات... های جدید استفاده کنند تقویت عضلات با استفاده از تمرینات... با فضای کافی برای ایجاد اتاق های ماساژ و تمرینات...
کد خبر: ۳۳۶۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۶


آخرین اخبار