پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: نرمش
یکبار پیاده شده و نرمش های ملایم به ویژه نرمش...
کد خبر: ۱۴۵۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۵


رانندگی هر 100 کیلومتر 10 دقیقه استراحت و نرمش می...
کد خبر: ۱۴۴۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۸


نرمش روزانه در پیشگیری و درمان دیابت مؤثر هستند و...
کد خبر: ۱۴۴۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۲


کرده اند همچنین نرمش و پیاده روی با ۶۱ ۵...
کد خبر: ۱۴۳۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


تشویش و نگرانی می توانید در کنار انجام مدیتیشن نرمش...
کد خبر: ۱۴۲۵۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۹


شود • نرمش های کششی کشش عضلات همسترینگ یا عضلات...
کد خبر: ۱۴۲۱۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۷


مهم ترین قسمت درمان این شرایط است انجام نرمش های... نرمش های گردن با تقویت عضلات گردنی و افزایش قابلیت... ترین نکته در انجام این نرمش ها این است که... در موارد زیر باید از انجام نرمش ها اجتناب شود...
کد خبر: ۱۴۱۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۰


دهند نرمش کنند و از مسکن های ضدالتهاب استفاده کنند...
کد خبر: ۱۴۰۸۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۵


هفته ای سه بار در منزل نرمش می کنم برنامه...
کد خبر: ۱۴۰۲۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۰


کنیم که فعالیت بدنی داشته باشیم انجام نرمش ۵ بار...
کد خبر: ۱۴۰۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۰


باید عادت کنیم که فعالیت بدنی داشته باشیم انجام نرمش...
کد خبر: ۱۴۰۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۹


و بی احساس خودتان را نشان دهید برعکس نرمش و...
کد خبر: ۱۳۹۹۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۹


نشان دهید برعکس نرمش و سازش و ابراز احساسات نیز...
کد خبر: ۱۳۹۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۸


صبح در بوستان ها نرمش های گروهی برگزار کرد یا...
کد خبر: ۱۳۹۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۵


کششی و نرمشی قرار گرفتند بررسیها با mri و امواج... است که شرکت کنندگان در تمرینات کششی و نرمشی کاهش... ورزشهای کششی و نرمش مشاهده نشد و این مهارتهای ادراکی... نرمشی به حفظ قدرتهای مغز در کسانی که از ضعف...
کد خبر: ۱۳۹۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۵


دم کرده شاهدانه بعد از نرمش کردن باعث بهبود حرکت...
کد خبر: ۱۳۹۳۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۳


همچنین می توان با مدد جستن از نرمش های ریتمیک...
کد خبر: ۱۳۹۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۴


تحریک کننده حس ناراحتی نرمش نوشیدن آب خنک و مشورت...
کد خبر: ۱۳۸۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۱


نرمش های طبی و مخصوصی که در فیزیوتراپی برای افزایش... این درد را با نرمش های ساده رفع کنید همچنین... را کمی چرخانده و نرمش دهید - برای پیشگیری از...
کد خبر: ۱۳۸۹۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۱


است- درمان آرتروز گردن با فیزیوتراپی نرمش های طبی و... درد شود شما می توانید این درد را با نرمش... چرخانده و نرمش دهید برای پیشگیری از آرتروز گردن و...
کد خبر: ۱۳۸۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۷


آخرین اخبار