برچسب ها
برچسب: نرمش
نمی توانستم نرمش های ساده را هم انجام دهم دردهایم...
کد خبر: ۱۶۴۳۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
و نرمش های ساده می تواند تا حد زیادی از...
کد خبر: ۱۶۴۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
کند می توانید از یک متخصص در زمینه انجام نرمش...
کد خبر: ۱۶۳۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۳
و کمری باشد باید هر دو گروه را نرمش داده...
کد خبر: ۱۶۳۱۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۷
بنوشید کمی نرمش سبک انجام دهید و سپس اقدام به...
کد خبر: ۱۶۳۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۷
کمی استراحت کنید چای یا نوشیدنی بنوشید کمی نرمش سبک...
کد خبر: ۱۶۳۱۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
انجام دهد حرکات نرمشی و کششی نه تنها دامنه حرکتی... برای تقویت عضلات از نرمش های تخصصی استفاده میکند دکتر... فیزیوتراپ به بیمار کمک میکند تا این نرمش ها را... با استفاده از نرمش های مناسب شرایط سالمند سعی در...
کد خبر: ۱۶۲۴۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
ممکن است نرمش پیاده روی یا هر چیز دیگری باشند... موفق می توان حدس زد که نرمش صبحگاهی به معنای...
کد خبر: ۱۶۱۴۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
که تمرینات و نرمش های صبحگاهی و بعد از ظهر...
کد خبر: ۱۶۱۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
داده اند که تمرینات و نرمش های صبحگاهی و بعد...
کد خبر: ۱۶۱۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
گویند آنها اغلب نرمش های ذهنی انجام می دهند تا...
کد خبر: ۱۶۰۷۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
انجام نرمش های کششی< tensile stresses> است در صورتی که...
کد خبر: ۱۶۰۲۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
رئیس مرکز تحقیقات استخوان و مفاصل بیان کرد:
به بیمار توصیه نمی کند چرا که ورزش و نرمش...
کد خبر: ۱۶۰۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
از سطح بستر قرار گیرند =انجام نرمش های روزانه به... صورت نرمش های کششی سبب افزایش جریان خون و کاهش...
کد خبر: ۱۵۹۳۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
مراجعه کنید برای اصلاح هر کدام از این موارد نرمش...
کد خبر: ۱۵۹۳۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۷
از چند دقیقه نرمش در روز شروع کنید سپس پیاده...
کد خبر: ۱۵۹۲۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
استفاده کنید نرمش های هوازی طناب و رقص را می...
کد خبر: ۱۵۸۶۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
دست هر چند دقیقه یک بار و نرمش هایی مانند...
کد خبر: ۱۵۶۸۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
به مدت نیم ساعت و یا نرمش های کششی را... در برنامه خود بگنجانید و در هنگام نرمش های عضلانی...
کد خبر: ۱۵۶۲۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
خونی بهره ببرند پیشگیری و درمان نرمش ها و تمرینات... می کنند نرمش ها باید شامل هر دو گروه نرمش...
کد خبر: ۱۵۶۰۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
آخرین اخبار