پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: نرمش
کم کننده درد عضلانی مانند نرمش های کششی ماساژ و...
کد خبر: ۱۷۴۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۵


شستن دست و صورت کمی نرمش کنند تا برای صرف...
کد خبر: ۱۷۳۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۶


همچنین بسیاری اوقات فرصت ندارند در حین کار به نرمش... در ناسا کارمندان را به تمرین و نرمش در محل...
کد خبر: ۱۷۲۶۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۲


خانه کمک می کنید حتما قبل از شروع کارها نرمش...
کد خبر: ۱۷۲۵۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۱


شروع کارها نرمش کنید تا بدنتان گرم شود وگرنه نتیجه...
کد خبر: ۱۷۲۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۱


کارشناس مسئول بیماری‌های قلبی، عروقی وزارت بهداشت اعلام کرد:
تأکید کرد ورزش روزانه نرمش و حرکات کششی علاوه بر...
کد خبر: ۱۷۰۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۸


شوید نرمش کردن برای از بین بردن سرفه و عطسه...
کد خبر: ۱۷۰۵۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۶


نرمش های روزانه بهترین مواردی هستند که افراد باید به...
کد خبر: ۱۷۰۴۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۵


را از یک نرمش ساده پیاده روی کوتاه یا دویدن...
کد خبر: ۱۷۰۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۵


قرار دهید کمی نرمش یا ورزش روزانه به شما کمک...
کد خبر: ۱۶۹۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۹


سواری شنا و حتی نرمش های کششی قادرند سیستم اعصاب...
کد خبر: ۱۶۹۵۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۷


اهمیت دارد کاهش وزن و وزرش یکسری نرمش ها وجود... ها این دسته از نرمش ها را توصیه می کنند...
کد خبر: ۱۶۹۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۶


صورت مصرف دارو و انجام نرمش هایی جهت افزایش دامنه...
کد خبر: ۱۶۹۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۶


منفی عادت های مضر سلامتی خستگی نرمش نکردن و کار...
کد خبر: ۱۶۹۰۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۴


نرمش هایی در روند کار ایجاد شود اما با این...
کد خبر: ۱۶۸۸۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۱


با حرکات خم و راست شدن و نرمش 30 20دقیقه... 15 دقیقه ورزشهای سبک و نرمش برای سردکردن اندام نکات...
کد خبر: ۱۶۸۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۱


نرمش کنید کسانی که نوبت های نشستن خود را به... نرمش کردن می تواند به کاهش خطر مرگ زودرس کمک...
کد خبر: ۱۶۶۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۶


نرمش دادن به بچه های کلاس جوّ باشگاه را دست...
کد خبر: ۱۶۶۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۱


کامپیوتر computer انجام نرمش های کششی مناسب در طول ساعات...
کد خبر: ۱۶۶۱۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۰


خود روزانه چند لیوان شربت خاکشیر میل کنید نرمش برای...
کد خبر: ۱۶۵۸۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۸


آخرین اخبار