برچسب ها
برچسب: ورزش
فعالیت فیزیکی در تسکین افسردگی و اضطراب خفیف تا متوسط موثر است
کد خبر: ۱۷۳۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
گودی کمر یک مشکل آناتومیک است که به طور شایع در بسیاری از افراد دیده میشود.
کد خبر: ۱۷۳۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
درمان درد سیاتیک با ورزش یکی از درمان های موثر در بهبود مشکلات عصب سیاتیک است.درد سیاتیک کمر و پا به صورت حاد،مزمن و خفیف از پشت و پایین ساق پا آغاز می شود و در قسمت نشیمنگاه و قسمت پشت و پایین ساق پا منتشر می گردد و منجر به درد زانو، کانال ورزش و تندرستی لگن و ران میشود.
کد خبر: ۱۷۳۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
این سالن از سالن اجتماعات بامجسمه‌هایی زیبا، ناهار خوری،حیاط و زمین مسابقه 200متری تشکیل شده است
کد خبر: ۱۷۳۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
بررسی‌های اخیر نشان داده است که ورزش قدرتی همچون وزنه زدن، دراز و نشست، اسکات و غیره می‌توانند به اندازه ورزش های هوازی همچون شنا و دویدن باعث کاهش احتمال مرگ شوند.
کد خبر: ۱۷۳۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
دیابت نوع دو با تجمع چربی به صورت تری گلیسیرید در بافت‌های غیرچرب مانند کبد، قلب، روده و همچنین عضلات اسکلتی به وجود می‌آید
کد خبر: ۱۷۳۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۸
مصرف گلوکز تحریک کننده انسولین مغز در بیماران چاق و مبتلا به مقاومت انسولین افزایش می‌یابد اما بعد از کاهش وزن به حالت عادی بازگشته و حساسیت انسولین کل بدن هم بهبود می‌یابد.
کد خبر: ۱۷۲۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
در اینجا ۷ نشانه ای که مردان به هیچ وجه نباید از آن چشم پوشی کنند و باید سریعا به دنبال درمان های فوری باشند، بیشتر معرفی شده است
کد خبر: ۱۷۲۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
سموم از راه غذا، محیط و... وارد سیستم بدن می‌شوند، مثل جیوه موجود در گوشت ماهی و BPA موجود در مواد پلاستیکی! این سموم، عوارضی مثل خستگی، میگرن و آکنه ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۱۷۲۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
براساس اطلاعات ایستگاه‌های سنجش آلودگی هوای شهر تهران با توجه به وزش باد شدید و ایجاد گردوغبار در نواحی غرب کشور که استان تهران را هم تحت تاثیر قرار داده
کد خبر: ۱۷۲۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
شاید بسیاری از خانم‌ها توجه چندانی به این مساله نداشته باشند، ولی واقعیت این است که خانم‌ها در سنین میانسالی باید به بدن خود توجه بیشتری کنند
کد خبر: ۱۷۲۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
اين تغيير خلق دلايل زيادي دارد كه از آن جمله مي‌توان به خستگي ناشي از بي‌خوابي، ترديدهاي مادر در مورد كفايت در مراقبت از نوزاد و ناراحتي‌هاي جسمي پس از زايمان اشاره كرد
کد خبر: ۱۷۱۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
بر اساس پژوهش جدید، ورزش فیزیکی قطعا دارای فهرستی طولانی از منافع است، اما انجام بیش از حد آن ممکن است به مشکلات قلبی منجر شود.
کد خبر: ۱۷۱۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
سابقه خانوادگی و سن از فاکتورهای پرخطر ابتلا به سرطان سینه هستند که قابل تغییر نیستند، اما با تغییر در سبک زندگی می توان احتمال ابتلا به سرطان سینه را کاهش داد
کد خبر: ۱۷۰۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
سرطان رحم و پستان از بارزترین سرطان ها در میان زنان است. ژنتیک، علل محیطی و سبک زندگی از مهمترین دلایل ابتال به این شرایط است
کد خبر: ۱۷۰۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸
کلسیفیکاسیون عروق کرونر بیماری است که با تشکیل پلاک در رگ‌های اصلی که خون را به قلب منتقل می‌کنند، شناخته میشود. این بیماری به انواع مشکلات قلبی-عروقی از جمله گردش خون ضعیف منجر میشود که به میزان انباشت پلاک‌ها در رگ‌ها بستگی دارد
کد خبر: ۱۷۰۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
پوست شما برای تطبیق با رحم رو به رشد و اضافه وزن که باعث بروز ترک می شود کشیده می شود. برخی از خانم ها احتمالا دارای زمینه ژنتیکی نیز برای ترک هستند
کد خبر: ۱۷۰۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
محققان برای بهبود وضعیت سلامت در دوره پیری پنج پیشنهاد زیر را ارائه می دهند
کد خبر: ۱۷۰۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
آخرین اخبار