برچسب ها
برچسب: ورزش
برای حفظ سلامت قلب ضرورت دارد بدن از تناسب لازم برخوردار باشد و به همین دلیل انجام حرکات ورزش ی حائز اهمیت است.
کد خبر: ۲۶۷۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
دانشمندان انستیتوی کارولین در سوئد اثبات کردند که تمرین ورزش ی در مبارزه با سرطان پیشرفته مفید و موثر است.
کد خبر: ۲۶۶۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
فاصله‌گذاری اجتماعی، قرنطینه کردن خود و بسته شدن بیشتر باشگاه‌های ورزش ی، انجام دادن فعالیت‌های ورزش ی را بسیار سخت کرده است. اما ورزش موجب سلامت جسم و روح افراد شده و نباید از آن غافل شد
کد خبر: ۲۶۶۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: در بسیاری از موارد کمر درد، مکانیکی و غیر اختصاصی است، اما در پاره‌ای اوقات هم باید آن را جدی گرفت.
کد خبر: ۲۶۶۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
مدیرعامل سازمان ورزش شهرداری تهران از استقرار مربی ورزش ی در بوستان‌های پایتخت برای آموزش وسایل ورزش ی پارک‌ها خبر داد.
کد خبر: ۲۶۶۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
با توجه به شرایط کنونی که همه مردم جهان با ویروس کرونا مواجه هستند پزشکان و متخصصین علم تغذیه و ورزش توصیه می‌کنند که افراد از طریق راه‌های مختلف به خصوص بهبود وضعیت تغذیه و ورزش ، از خود در برابر این ویروس مراقبت کنند.
کد خبر: ۲۶۶۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
تمرین‌هایی که در این مطلب برای شما آورده‌ایم، بر اساس تجربه و بازخورد‌های مثبت دریافت شده، به‌عنوان مؤثرترین تمرینات ایستاده شکم ارائه می‌شوند و می‌توانید از آن‌ها به‌عنوان روتین روزانه استفاده کنید.
کد خبر: ۲۶۵۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
تابستان را هم پشت سر گذاشتیم و گرمای تابستان کارساز نشد؛ حال قدم به پاییز نهاده کرونا با قوت بیشتری می‌تازد؛ گرچه ماه‌های زیادی است که با این ویروس منحوس دست و پنجه نرم می‌کنیم اما افسوس که نه تب کرونا می‌خوابد نه تب شایعات.
کد خبر: ۲۶۵۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
راهکارهایی که بکارگیری آن‌ها می‌تواند بر کاهش استرس دانشجویان با توجه به بازگشایی دانشگاه‌ها در شرایط فعلی تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۲۶۵۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
شاید این یافته متضاد به نظر برسد ولی داشتن رابطه جنسی بیشتر باعث افزایش میل جنسی می شود، به گفته مارک – به عبارت دیگر هر چه بیشتر داشته باشید،بیشتر می خواهید.
کد خبر: ۲۶۵۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
لازم به گفتن نیست که بزرگ ترین عادت سالم برای همه خانم‌ها، تمرینات ورزش ی مرتب حتی به مدت کوتاه است.
کد خبر: ۲۶۵۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
روز گذشته یکی از خبرگزاری‌ها مدعی شد که اطلاعات جدیدی از مهاجرت کیمیا علیزاده به دست آورده و قرار است از همسرش جدا شود و به ایران برگردد.
کد خبر: ۲۶۵۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
ورزش آثار مفید متعددی در حفظ و ارتقای سلامت جنسی دارد. بررسی‌ها نشان داده‌اند زنان که به‌طور منظم ورزش می‌کنند، به علت خون‌رسانی بهتر به اعضای مختلف بدنشان، سلامت جنسی و لذت جنسی بیشتری را در مقایسه با زنانی که اهل ورزش نیستند، تجربه می‌کنند…
کد خبر: ۲۶۵۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
هدف نهایی ورزش های قلبی عروقی، تقویت سیستم قلب است که باید براساس ملاحظه‌های ورزش ی و پزشکی تعیین شود.
کد خبر: ۲۶۵۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
اگر دنبال یک داروی معجزه‌آسا و البته رایگان برای همه سنین و دردها هستید، حتما این مطلب را بخوانید!
کد خبر: ۲۶۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
ورم دست ها و انگشت ها می تواند از عارضه های آزاردهنده و ناراحت کننده باشد.
کد خبر: ۲۶۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
گاهی به نظر می‌رسد هیچ چیز بدتر از سردرد نیست. انگار سر سوراخ می‌شود، منفجر می‌شود یا فشرده می‌شود
کد خبر: ۲۶۴۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱
همیشه برای کاهش وزن توصیه‌های متفاوتی از طرف افراد و نوشته‌های منتشر شده می‌شود که گاهی این نظرات مبنای علمی ندارند و فقط باعث آسیب به سلامت بدن می‌شود، بهتر است به توصیه‌های علمی توجه کنید تا در این راه موفق شوید.
کد خبر: ۲۶۴۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
محققان در تحقیقات خود اعلام کردند خانواده‌ها و به ویژه کودکان و نوجوانان پس از همه گیری کووید ۱۹ از جنبه روانی بسیار آسیب دیده اند.
کد خبر: ۲۶۴۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
این لذت زودگذر و وسوسه‌انگیز آنقدر مخرب است که می‌تواند تمام جنبه‌های زندگی هر فردی را تحت تاثیر قرار دهد، پس باید این انگیزه را مهار کرده، انضباط شخصی‌تان را بدست آورده، و روی تمایلات‌تان کنترل داشته باشید.
کد خبر: ۲۶۳۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۷
آخرین اخبار