برچسب ها
برچسب: ورزش
یک متخصص آسیب‌های ورزش ی گفت: خالی کردن زانو هنگامی اتفاق می‌افتد که زانو به طور ناگهانی از حرکت می‌ایستد که در هر رده سنی دلایل مختلفی دارد.
کد خبر: ۲۵۹۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
عکسی که ایرج نوذری در حال بازی گلف در صفحه اینستاگرامش منتشر کرده است.
کد خبر: ۲۵۸۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
یک متخصص تغذیه گفت: نبود تحرک کافی حتی با مصرف غذای کم ممکن است باعث اضافه وزن و چاقی شود.
کد خبر: ۲۵۸۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
همه‌گیری فعلی کووید-۱۹ نه تنها کشنده است بلکه می‌تواند موجب بروز عوارض زیادی در بسیاری از بیماران شود.
کد خبر: ۲۵۶۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
داروهای ضدانعقاد و رقیق کننده خون که مانع از لخته شدن خون در قلب و عروق می‌شوند به پیشگیری از سکته مغزی یا قلبی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۶۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
دکتر شهرام علمداری درباره وضعیت افراد مبتلا به دیابت برای روزه‌داری، اظهار کرد: برای تعیین وضعیت افراد مبتلا به دیابت و امکان روزه داری برای آن‌ها باید چند شاخص را بررسی کرد که سن یکی از مهمترین این شاخص هاست. بر اساس این شاخص گرفتن روزه برای افراد دیابتی بالای ۶۵ سال صلاح نیست و توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۲۵۶۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن تشریح بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ایام روزه داری، علائم نشان دهنده تغذیه صحیح در ماه رمضان را توضیح داد.
کد خبر: ۲۵۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
انجام برخی ورزش ها از جمله یوگا می‌تواند نقش موثری در مقابله با استرس و فشارهای روانی ناشی از ویروس کرونا ایفا کند.
کد خبر: ۲۵۵۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
وقتی صحبت از عملکرد جنسی مردان در اتاق خواب می شود معمولا همه خودشان را بهترین می دانند و هیچ گونه ضعفی از خود بروز نمی دهند یا برای راهنمایی گرفتن به سراغ کسی نیم روند.
کد خبر: ۲۵۵۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران با بیان اینکه از زمان شیوع کرونا برخی از شهروندان روی پشت بام‌ها ورزش می‌کنند، گفت: باید به نکات ایمنی که در این خصوص وجود دارد نیز توجه شود.
کد خبر: ۲۵۵۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
سلولیت بیماری‌ای است که بیشتر پزشکان آن را «بیماری کارمندی» می‌نامند حالا در کمین تمام کسانی است که دورکاری می‌کنند، زیاد در خانه تحرک ندارند یا به هر دلیلی ورزش را با تعطیل شدن باشگاه‌ها کنار گذاشته‌اند.
کد خبر: ۲۵۵۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
از میان سه میلیون و ۶۰۰ هزار ورزش کار سازمان یافته ایرانی تنها ۸ نفر به دلیل ابتلا به کرونا یا درگیر شدن با علائم آن درگیرِ روند درمانی لازم شده‌اند اما هیچ یک در بیمارستان بستری نشده‌اند.
کد خبر: ۲۵۵۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
چیزی نمانده که بشود دو ماه! دو ماه از اولین روزی که قزنطینه یا فاصله‌گذاری اجتماعی در کشورمان جدی شد و ما باید در خانه می‌ماندیم. دو ماه بدون دیدن عزیزانمان، بدون تفریحات اجتماعی، لذت ورزش در فضای عمومی و خیلی چیزهای دیگر.
کد خبر: ۲۵۵۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
«آروگولا» یک نوع سبزی برگ دار است که کمتر شناخته شده است. این گیاه در خانواده «سبزیجات چلیپایی» (خانواده کلم) قرار دارد و از دیگر اعضای این خانواده می‌توان به کلم بروکلی، کلم پیچ و کلم بروکسل اشاره کرد.
کد خبر: ۲۵۵۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
به کمک اپلیکییشن‌هایی، بدون هزینه و وسایل‌های تخصصی، در خانه ورزش کنید و تا جایی که می‌شود فرم و سلامت ماهیچه‌ها را حفظ کنید.
کد خبر: ۲۵۵۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲
تکنیک های زیادی که کم و بیش مؤثر و کم و بیش آسان هستند وجود دارند که باعث می شوند به جراحی پلاستیک که هزینه بالایی دارد و طبیعی نیست، نیازی وجود نداشته باشد.
کد خبر: ۲۵۵۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲
متخصص پزشکی ورزش ی : افراد در این مقطع زمانی به هیچ عنوان حتی در مناطق خلوت اقدام به پیاده روی و ورزش های بیرون از خانه نکنند.
کد خبر: ۲۵۴۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
برای باز شدن قاعدگی روش های متعددی وجود دارد. حمام آب گرم، دمنوش زعفران و همچنین مصرف آناناس و پاپایا از جمله روش های باز شدن قاعدگی در خانم هاست.
کد خبر: ۲۵۴۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
پرده بکارت یک غشا نازک پوست است که در دهانه ورودی واژن قرار گرفته و از کناره ها به دیواره مهبل متصل هست و به اشکال مختلفی در افراد قرار دارد و به طرق مختلفی از هم باز می شود.
کد خبر: ۲۵۴۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
اگر پا یا دست تان ورم کرده، ایده خوبی است که آن ها را بالا بگیرید. به این ترتیب، آب از درون آن ها جابه جا می شود
کد خبر: ۲۵۴۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶
آخرین اخبار