برچسب ها
برچسب: ورزش
بازی‌های موبایلی علاوه بر سرگرمی میتوانند به پرورش خلاقیت و باز شدن ذهن کمک کنند و این یعنی بازی سازان، سهم بیشتری از بازار دارند
کد خبر: ۲۶۱۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۹
آنچه شما می‌توانید انجام دهید دوش گرفتن یک در میان با آب گرم و سرد است. این نقش مهمی در بهبود گردش خون و سمزدایی ایفا می‌کند
کد خبر: ۲۶۱۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
گرمازدگی جدی‌ترین شکل آسیب در گرما است و به نوعی از شرایط اورژانس پزشکی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۶۰۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
محققان دریافتند ورزش مداوم، در وقت معین و هر روز، به شما کمک می‌کند وزن خود را کاهش دهید
کد خبر: ۲۶۰۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
زدواج‌های زیر 18 سال آسیب‌های اجتماعی و فردی فراوانی دارد بنابراین ایجاد محدودیت سنی در پرداخت وام ازدواج یکی از عوامل بازدارنده در اینگونه ازدواج‌هاست
کد خبر: ۲۶۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
آن‌ها تازه دارند به این باور می‌رسند، خشمی که در درون و از بدی‌های روزگار داشتند را میتوانند با مبارزه کردن و حتی کاتا رفتن تخلیه کنند
کد خبر: ۲۶۰۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۹
محققان دریافتند ورزش منظم همچون دویدن، دوچرخه سواری و پیاده روی احتمال ابتلاء به آب مروارید را دست کم ۱۰ درصد کاهش می‌دهند
کد خبر: ۲۶۰۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۶
یک متخصص تغذیه گفت: آب مورد نیاز بدن باید در طول شبانه روز و به صورت تقسیم بندی شده، مصرف شود.
کد خبر: ۲۵۹۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
یک متخصص آسیب‌های ورزش ی گفت: خالی کردن زانو هنگامی اتفاق می‌افتد که زانو به طور ناگهانی از حرکت می‌ایستد که در هر رده سنی دلایل مختلفی دارد.
کد خبر: ۲۵۹۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
عکسی که ایرج نوذری در حال بازی گلف در صفحه اینستاگرامش منتشر کرده است.
کد خبر: ۲۵۸۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
یک متخصص تغذیه گفت: نبود تحرک کافی حتی با مصرف غذای کم ممکن است باعث اضافه وزن و چاقی شود.
کد خبر: ۲۵۸۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
همه‌گیری فعلی کووید-۱۹ نه تنها کشنده است بلکه می‌تواند موجب بروز عوارض زیادی در بسیاری از بیماران شود.
کد خبر: ۲۵۶۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
داروهای ضدانعقاد و رقیق کننده خون که مانع از لخته شدن خون در قلب و عروق می‌شوند به پیشگیری از سکته مغزی یا قلبی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۶۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
دکتر شهرام علمداری درباره وضعیت افراد مبتلا به دیابت برای روزه‌داری، اظهار کرد: برای تعیین وضعیت افراد مبتلا به دیابت و امکان روزه داری برای آن‌ها باید چند شاخص را بررسی کرد که سن یکی از مهمترین این شاخص هاست. بر اساس این شاخص گرفتن روزه برای افراد دیابتی بالای ۶۵ سال صلاح نیست و توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۲۵۶۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن تشریح بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ایام روزه داری، علائم نشان دهنده تغذیه صحیح در ماه رمضان را توضیح داد.
کد خبر: ۲۵۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
انجام برخی ورزش ها از جمله یوگا می‌تواند نقش موثری در مقابله با استرس و فشارهای روانی ناشی از ویروس کرونا ایفا کند.
کد خبر: ۲۵۵۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
وقتی صحبت از عملکرد جنسی مردان در اتاق خواب می شود معمولا همه خودشان را بهترین می دانند و هیچ گونه ضعفی از خود بروز نمی دهند یا برای راهنمایی گرفتن به سراغ کسی نیم روند.
کد خبر: ۲۵۵۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران با بیان اینکه از زمان شیوع کرونا برخی از شهروندان روی پشت بام‌ها ورزش می‌کنند، گفت: باید به نکات ایمنی که در این خصوص وجود دارد نیز توجه شود.
کد خبر: ۲۵۵۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
سلولیت بیماری‌ای است که بیشتر پزشکان آن را «بیماری کارمندی» می‌نامند حالا در کمین تمام کسانی است که دورکاری می‌کنند، زیاد در خانه تحرک ندارند یا به هر دلیلی ورزش را با تعطیل شدن باشگاه‌ها کنار گذاشته‌اند.
کد خبر: ۲۵۵۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
از میان سه میلیون و ۶۰۰ هزار ورزش کار سازمان یافته ایرانی تنها ۸ نفر به دلیل ابتلا به کرونا یا درگیر شدن با علائم آن درگیرِ روند درمانی لازم شده‌اند اما هیچ یک در بیمارستان بستری نشده‌اند.
کد خبر: ۲۵۵۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
آخرین اخبار