برچسب ها
برچسب: عادات خواب
شفا آنلاین سلامت خواب یک رفتار سازمان یافته است که... روز تکرار می شود میزان نیاز به خواب در انسانها...
به گزارش شفا آنلاین در کودکان خواب به اندازه رشد... به خواب نیز در کودکان حایز اهمیت است گرچه اختلالات... خواب در کودکان از موارد شایع است اما به دلایل... متفاوت کمتر به آن اهمیت داده می شود مشکلات خواب...
کد خبر: ۷۳۰۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
جمجمهی خود را با یک توپ تنیس ماساژ دهید خواب... و میگرن مطالعات نشان میدهند که کم خوابی و میگرن... ارتباط مستقیم دارند بنابراین تغییر بعضی از عادات خواب میتواند... رختخواب مطالعه نکنید تلویزیون مشاهده نکنید و به موزیک گوش...
کد خبر: ۷۱۳۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۹
قرص های خواب به گونه ای که برای سلامتی ضرری...
نسبت به مصرف داروهای خواب آور برای داشتن خواب آرام... شبانه مردد می سازد به گفته متخصصان خواب روش های... زیرکانه و هوشمندانه برای مصرف داروهای خواب آور نسخه ای... ترین و سالم ترین روش برای مصرف قرص های خواب...
کد خبر: ۶۹۵۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۳
خواب بهتر شود ...
وزنه برداری یوگا/پیلاتس با عادات خواب بهتر مرتبط هستند مایکل... خواب بر عملکرد انسان است مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد... که عدم خواب مناسب با عملکرد ضعیف بدنی و روانی... مطالعه محققان داده های مربوط به خواب و فعالیت های...
کد خبر: ۶۵۷۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۶
خواب بهتر شود ...
وزنه برداری یوگا/پیلاتس با عادات خواب بهتر مرتبط هستند مایکل... خواب بر عملکرد انسان است مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد... که عدم خواب مناسب با عملکرد ضعیف بدنی و روانی... مطالعه محققان داده های مربوط به خواب و فعالیت های...
کد خبر: ۶۵۷۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۵
از نوشیدن آن بپرهیزید کمبود خواب شاید دلیل کاهش تمایلات... جنسی تان کمبود خواب باشد آیا صبح ها زود از... خواب بیدار می شوید و شب ها دیر به رختخواب... می روید آیا از اختلالات خواب رنج می برید هر...
کد خبر: ۶۱۸۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۳
پا به کره خاکی نهاد خواب یکی از نیاز های... و اهمیت بهره گیری از موهبت خوابیدن بر کسی پوشیده...
نرم برای خواب جهت جلوگیری از آسیب های فیزیکی به... رایج گردیده است تشک و کالای خواب محصولی جهت رفع... عادات سنن فرهنگ و حتی جوانب اقتصادی در ملل مختلف... استفاده قرار می گیرد حال به بررسی عادات خواب در...
کد خبر: ۵۸۹۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۹
شفا آنلاین-دیر خوابیدن می تواند اثرات مخرب فراوانی بر سلامت...
شبها دیر به خواب می روند و دیرتر دچار خواب... عملکرد ساعت بیولوژیک بدن و نیز عادات غذایی و در... از استخوان آنها تست قند خون و مطالعه عادات خواب... آن دسته ای که شبها دیر می خوابیدند بیشتر دچار...
کد خبر: ۵۸۴۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۵
شفاآنلاین رییس مرکز تحقیقات اختلال خواب گفت حداقل سه هفته... طول می کشد تا بعد از دیرخوابیدن ها و دیر... بیدارشدن های ایام تعطیلات به روند قبلی خواب و بیداری...
آید بهم خوردن عادات خواب است زیرا در این ایام... اغلب مردم دیرتر می خوابند و دیرتر نیز بیدار می... خواب آلودگی و حتی در مشاغل حساسی مانند پزشکی که... مشکل لازم است که برنامه خواب به روال قبلی بازگردد...
کد خبر: ۵۷۱۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با شفا آنلاین تاکیدکرد:
مانع از تغییرات عادات خواب و تغذیه ای شوند ...
کرد تغییرات دوران سفر به خصوص تغییرات عادات خواب بیداری... همین دلیل در طول ایام سفراین افراد باید خواب مناسبی... بیمار را به یک طرف بخوابانند تا ترشحات وارد ریه...
کد خبر: ۵۵۹۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۴
خوابش ببرد اما امشب نمی توانید این کار را انجام... عادات خواب یا قوانین مربوط به تغذیه رعایت شود اگر... که کودک در طول روز نخوابیده است او را همراه... از رفتن به رختخواب خوابش می برد تعجب می کنند...
کد خبر: ۵۰۰۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۲
پرخاشگری - تغییر در عادات خواب - پرسه زنی و... شامل اسهال تهوع و اختلال در خواب می باشد -... می تواند به خواب راحت و پیشگیری از یبوست کمک... ادرار شود و یا خواب بیمار را دچار اختلال نماید...
کد خبر: ۴۸۸۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۴
تجربه یک خواب راحت مدام از سلامتی خود هزینه می... بردن استرس و داشتن خواب راحت است ...
رفع مشکل بی خوابی خود سراغ مصرف قرص های کلرودیازپوکساید... اثر مطلوبی روی مشکلات خواب می گذارند اما در بلندمدت... ترین روش دارویی برای مبارزه با بی خوابی استفاده از... داروهای خواب آور است اما بی خوابی مرضی نیست که...
کد خبر: ۴۸۵۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۳۰
شفاآنلاین-بی خوابی نوعی اختلال خواب است که فرد مبتلا به... آن به سختی به خواب می رود یا مدت زمان... خواب او کوتاه است ...
چند ماه ادامه پیدا کند بی خوابی های مزمن می... اعضای خانواده ناشی شود همچنین این نوع از بی خوابی... جسمی نشات بگیرد افراد مبتلا به بی خوابی در طول... روز احساس خواب آلودگی کرده در نتیجه در تمرکز کردن...
کد خبر: ۴۸۱۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
برخورداری از خواب شبانه مناسب است و اگر خواب به...
بر حفظ وزن بدن برخورداری از خواب شبانه مناسب و... می خوابند در مقایسه با افراد دارای هفت تا هشت... ساعت خواب شبانه بالاتر است به عبارت دیگر کمبود خواب... طول مدت خواب و چاقی در کودکان پرداخته اند که...
کد خبر: ۳۶۵۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۵
در عادات خواب و اشتها از جمله علائم و نشانه... از برنامه های غذایی مناسب خواب کافی و رفتن به...
کد خبر: ۳۴۴۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۵
شفا آنلاین-محققان اروپایی دریافتند بین الگوهای خواب مانند بی خوابی...
به عادات خواب خود را تکمیل کنند گرفته شد و... تحقیقات نشان داد که 35 درصد افرادی که بهداشت خواب... خوبی خوابیده بودند کاهش سریع تری در حجم مغز آنها... ایجاد شد مطالعه اخیر نشان داد که اهمیت خواب و...
کد خبر: ۳۳۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۷
مسنی که از میزان خواب کافی برخوردار نیستند بیشتر دست...
سطح کیفی خواب با بروز مشکلات شناختی و افسردگی در... بین کمبود خواب و خطر خودکشی مورد تایید قرار گرفته... به ارتباط میان کم خوابی و خطر اقدام به خودکشی... حائز اهمیت است زیرا اختلالات مرتبط با خواب که منجر...
کد خبر: ۳۱۱۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۴
عادات خواب را ثبت می کند ...
کد خبر: ۳۰۰۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۳
و عادات خواب و غذای خود توجه داشته باشند نوجوانی...
کد خبر: ۲۶۲۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۶
آخرین اخبار