برچسب ها
برچسب: راه های کاهش استرس
اگر به تنهایی سفر می کنید طبق یک برنامه در... زمان های مشخصی به طور منظم با خانواده و دوستان... کند از پس اضطراب های مربوط به سفر بربیایید...
تواند سختی ها و نگرانی های خاص خودش را برای... آدم های مضطرب داشته باشد ١- هیچ کاری را برای... در چمدان پرینت بلیت های سفر یا اطلاعات رزرو هتل... و لباس های مخصوصی برای سفرتان تهیه کنید ٢- اگر...
کد خبر: ۲۲۶۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
را در معرض خطرهای جدی بیماری های مختلف قرار داده...
شفا آنلاین> سلامت> بررسی های پژوهشگران نشان می دهند که... تغذیه مناسب فعالیت بدنی خوب خواب کافی و کاهش استرس... خواهد داشت و فرد را در معرض خطرهای جدی بیماری... های مختلف قرار داده و سلامت زندگی اش را تحت...
کد خبر: ۲۲۶۰۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
مواد طبیعی و غذایی در نسخه های خود ندارند از... های شایع مثل التهاب معده تنها با همکاری دارو و... helicobacter pylori> یکی از جان سخت ترین باکتری هایی عفونی... آماری که در کشور های در حال توسعه مثل ایران...
کد خبر: ۲۲۵۷۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷
روز بیشتر از قبل شاهد آن در محیط های کاری... خواندنش به چنین کارمندهایی توصیه می شود زمانی برای رفع... آن که صرف بلند شدن از پشت میز راه رفتن... شما را کاهش دهد این تحرک کوتاه مدت می تواند...
کد خبر: ۲۲۵۵۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
های دارو درمانی و مدیتیشن مصرف برخی از میوه ها... افسردگی و حملات هراس است در کنار روش هایی مانند... خوون کمک به استراحت بدن و کاهش استرس در هنگام... به انتشار سروتونین کمک می کند پلی فنول های موجود...
کد خبر: ۲۲۵۳۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
کارشناسان باکتری های مضر در دهان ممکن است وارد جریان... خون شده و به التهاب در رگ های خونی و... برای بررسی شرایط دهان و دندان های خود به دندانپزشک... دانشگاه غربی کانادا انجام شد شیفت های کاری شبانه یا...
کد خبر: ۲۲۵۳۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
شفا آنلاین> سلامت> احتمالا تجربه های مربوط به سال های... به جا گذاشته است در این مطلب به باور های... مشغول کرده است احتمالا تجربه های مربوط به سال های... به جا گذاشته است در این مطلب به باور های...
کد خبر: ۲۲۵۲۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
رشد مجدد موهایشان کمک کنند...
در خانه رشد موهایتان را چند برابر و ریزش مو... شر ریزش مو خلاص شوند و به رشد مجدد موهایشان... های درمان ریزش مو با روش های شیمیایی می روند... سر می تواند به کاهش استرس و تنش که خود...
کد خبر: ۲۲۵۲۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
خطر و در نهایت ارتقای سطح کارکرد سیستم ایمنی بدن... است که مصرف آن رابطه مستقیمی با کاهش سطح ldl... کلسترول بد و در نتیجه کاهش ریسک ابتلا به بیماری... های مزمن از جمله آترواسکلروزیس و بیماری های قلبی وعروقی...
کد خبر: ۲۲۵۱۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
هایش می کند بدن خود را با صدها میکروب جدید...
شفاآنلاین> سلامت> کودکان اغلب به علت های متفاوتی اقدام به... جویدن ناخن های دست خود می کنند که از جمله... معمول ترین آنها می توان به استرس و اضطراب اشاره... شود که نگرانی های زیادی را برای والدین ایجاد می...
کد خبر: ۲۲۵۰۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۹
شفاآنلاین> سلامت> در کنار روش هایی مانند دارو درمانی ثابت... حملات هراس است در کنار روش هایی مانند دارو درمانی... blood pressure کمک به استراحت بدن و کاهش استرس در... میوه به انتشار سروتونین کمک می کند پلی فنول های...
کد خبر: ۲۲۴۹۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۹
و ابتدایی انجام گیرد و نیازی به پرداخت هزینه های...
شفاآنلاین> سلامت> یک مشاور کودک انجام بازی های به اصطلاح... کثیف را عامل موثری در کاهش استرس کودکان دانست و... اثربخشی بسیار زیادی در کاهش اضطراب درونی بچه ها دارند... به گزارش شفاآنلاین نشست "الفبای زندگی" از سلسله نشست های...
کد خبر: ۲۲۴۸۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
سطوح هورمون بدن کنترل فشارخون کاهش کلسترول تقویت پوست و... کاهش شانس ابتلا به سنگ های صفراوی و سم زدایی... خواص ضدعفونی کننده و سطوح بالای ویتامین های گروه b... باعث جلوگیری از ابتلای به عارضه استرس stress اکسیداتیو می...
کد خبر: ۲۲۴۷۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
های قلبی قاتل شماره یک زنان استرس عامل اصلی بیماری... های قلبی-عروقی و کار منبع اصلی استرس برای بزرگسالان است...
آمریکا بیماری های قلبی قاتل شماره یک زنان استرس عامل... اصلی بیماری های قلبی-عروقی و کار منبع اصلی استرس برای... بزرگسالان است به گزارش شفاآنلاین "پروی پاروانی" متخصص بیماری های... قلبی-عروقی از دانشگاه "لوما لیندا"ی کالیفرنیا که بر بیماری های...
کد خبر: ۲۲۴۶۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
میزان گلبول های قرمز خون را در حد مناسب و...
مقدار کافی آهن در بدن میزان گلبول های قرمز خون... و سایر اندام های بدن تامین می کند کمبود آهن... باعث ایجاد بیماری هایی مثل کم خونی می شود بارزترین... شناختی و ناراحتی های معده تقویت سیستم ایمنی ویژگی های...
کد خبر: ۲۲۴۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
شفاآنلاین> سلامت جنسی> کاهش میل جنسی زنان یکی از شایع... ترین مشکلات جنسی زنان در تمامی رده های سنی می... بیماری ها نیز ارتباط دارد بعضی از داروهای ضد افسردگی... و ضد تشنج هم می توانند باعث کاهش میل جنسی...
کد خبر: ۲۲۴۲۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
خصوصا زوج های جوان به دلیل شیفت های کاری از...
و یا رستوران های کارخانه ها و سایر محیط های... موجب می شود که خانواده ها و خصوصا زوج های... جوان به دلیل شیفت های کاری از تهیه و صرف... غذا در خانه محروم باشند ویژگی اغلب غذاهایی که خارج...
کد خبر: ۲۲۴۲۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
ورزشی انجام می دهید و توانایی های جسمانی خود را... مندی از فواید مطلوب کتابخانه موسیقی خود را همراه با... آهنگ های قدیمی مورد علاقه خود گوش دهید برخلاف آهنگ... های آشنا آهنگ های جدید مغز را برای درک آن...
کد خبر: ۲۲۴۱۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۱
استرس ناشی از ناباروری نه تنها رضایت از زناشویی فرد...
شفاآنلاین> سلامت> پژوهش های صورت گرفته در پژوهشگاه رویان گویای... آن است که استرس ناشی از ناباروری نه تنها رضایت... گزارش شفاآنلاین ناباروری< sterility> یک عامل استرس زای جدی برای... تأثیر قرار دهد هیچ مطالعه ای رابطه میان استرس وارده...
کد خبر: ۲۲۴۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۱
چربی های مضر و چربی احشایی کمک می کند...
شفاآنلاین> سلامت> مطالعات محققان ثابت کرده است که رژیم های... غذایی حاوی کربوهیدرات های تخمیرشده حاوی دو نوع ماده به... نام های بتاگلوتان و اینولین هستند که برای رسیدن به... اهداف کاهش وزن شما را کمک خواهند کرد به گزارش...
کد خبر: ۲۲۴۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۱
آخرین اخبار