برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
روی و ورزش های کششی بپردازند تا کمتر دچار چاقی... به میزبان از مصرف نمک و اضافه کردن آن به...
کد خبر: ۱۸۹۸۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
همیشه بزرگترین دغدغه افراد نحوه کم کردن سایز پهلو و...
ورزش هوازی است به گزارش شفاآنلاین همیشه بزرگترین دغدغه افراد... نحوه کم کردن سایز پهلو و شکم بوده است حال... سایز انجام ورزش هوازی در بالای ۳۰ دقیقه است روزی... و از نوشیدن نوشابه های گازدار خودداری نمائید ورزش های...
کد خبر: ۱۸۹۷۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۶
ورزش تای چی که بیش از ۱۰۰۰ سال استفاده می... آرام است این ورزش برای افراد در هر سطح تناسب...
شفاآنلاین> سلامت> مطالعه جدید نشان می دهد ورزش تای چی... با کاهش دردهای مزمن مرتبط بوده و حتی از ورزش... به گزارش شفاآنلاین ورزش تای چی که بیش از ۱۰۰۰... حرکات آهسته و آرام است این ورزش برای افراد در...
کد خبر: ۱۸۹۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۶
و صبح ورزش کنید تا بدنتان پرانرژی گردد - شستن... غذای زیاد و سنگین نخورید و ورزش شدید نکنید -... در امان مانید ورزش باعث افزایش جریان خون و سوخت...
کد خبر: ۱۸۹۷۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
داشت پس عجله نکنید و برای مزه مزه کردن هر... تلویزیون را خاموش کنید هر چند خاموش کردن تلویزیون موقع... چیزهای ناسالم پیشگیری کنید ممنوع کردن غذاهایی خاص طی تعطیلات... بیاید ضمنا کار دیگری که می توانید برای سرگرم کردن...
کد خبر: ۱۸۹۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
آن ها ورزش منظم انجام شود...
ها ورزش منظم انجام شود و غذای سالم مصرف شود... خواهد شد آذرفر گفت ورزش دو شنا و دوچرخه سواری... بنابراین پیش از شروع ورزش یک میوه یا یک غذای...
کد خبر: ۱۸۹۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۶
درصد آن در اختیار وزارت بهداشت 30 درصد وزارت ورزش...
کد خبر: ۱۸۹۷۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
تاثیر توقف ورزش منظم را در افراد بزرگسال مرور کردند...
شفا آنلاین> سلامت> مطالعات نشان می دهد توقف ناگهانی ورزش... بررسی تاثیر توقف ورزش منظم را در افراد بزرگسال مرور... کردند جولی مورگان سرپرست تیم تحقیق در این باره می... گوید فعالیت فیزیکی و ورزش کافی برای حفظ سلامت فیزیکی...
کد خبر: ۱۸۹۷۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۶
کد خبر: ۱۸۹۷۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۶
همچنین با ورزش کردن از ۲۰ دقیقه تا ۲ ساعت... به دفع ادرار درد معده سرگیجه عرق کردن دست های... جویدن ناخن بد و خشن رانندگی کردن دوری از دیگران...
کد خبر: ۱۸۹۶۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
است افزایش گلایه و شکایت از وضعیت جسمانی فکر کردن... کردن به این که برخی از مشکلات را می توان... کنترل افکار و عواطف هم دلی کرده قضاوت نکردن سرزنش... نکردن پیش داوری نکردن از موضوعاتی است که در سلامت...
کد خبر: ۱۸۹۶۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
بدنی و ورزش الزامی است و حداقل ۳۰ دقیقه پیاده...
کد خبر: ۱۸۹۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
انجام ورزش سنگین کنند زیرا ممکن است دچار افت ناگهانی...
کد خبر: ۱۸۹۶۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
کنید پس با قواعد ست کردن آشنایی ندارید و لازم... زدنی یک ست لباس هماهنگ بپوشید • ست کردن لباس... خواهند بود راحت ترین روش ست کردن لباس زنانه و... برای ست کردن با لباس خود از آن استفاده کند...
کد خبر: ۱۸۹۶۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
دهند تا کمتر بیمار شوند وی تحرک ورزش و انتخاب...
کد خبر: ۱۸۹۶۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
است در طول روز ورزش کنید حتی نرمش های ملایم... ورزش ملایم و یا حتی سه بار در هفته می... ورزش های خیلی شدید در هنگام عصر پرهیز کنید که... پیاده روی کردن در صبح زود و یا خوردن صبحانه...
کد خبر: ۱۸۹۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
که با مراجعه نکردن بیمار از بین می رود اما... باشند و ورزش نکنند و چاقی هم زیاد باشد همه...
کد خبر: ۱۸۹۶۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
پله ها دارای فوایدی نظیر ورزش های هوازی و مقاومتی... است چنین ورزشی به خصوص برای خانم هایی که سبکِ... ورزشی تأکید دارند که پله ها را جایگزینِ آسانسور کنیم...
کد خبر: ۱۸۹۵۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
بزنید یا کارهای آرامش بخش دیگری انجام دهید ورزش های... دانش آموز آگاه شده و برای برطرف کردن آنها بکوشند...
کد خبر: ۱۸۹۵۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
خون بالا هستند باید از پُرخوری کردن و استعمال مشروبات... کنند افزود انجام ورزش های ملایم مانند پیاده روی نقش...
کد خبر: ۱۸۹۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
آخرین اخبار