برچسب ها
برچسب: راه های کاهش استرس
های قلبی را کاهش دهد...
بیماری ها و راهی برای زیبایی معرفی کرد چای سبز... نوعی چای است که از جوانه ها و گلبرگهای تازه... می توانند برای کاهش اشتهای خود از چای سبز استفاده... ابتلا به ناراحتی های قلبی را کاهش دهد وجود ماده...
کد خبر: ۲۴۳۸۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
بدانیم خواهیم دید که اثرات مفید فعالیت های ورزشی را... در پیشگیری – درمان و کنترل بسیاری از نارساییهای قلبی... آمار مبتلایان به بیماری های قلبی و سکته های قلبی... بیماری های قلبی است سلامتی و توانایی جسمانی از نعمت...
کد خبر: ۲۴۳۸۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
نفخ معمولا به هنگام تجمع گاز های اضافی در معده...
شفاآنلاین> سلامت> نفخ معمولا در زمان هایی رخ می دهد... دارند نفخ معمولا در زمان هایی رخ می دهد که... برخی عادات ناسالم خود را کنار بگذارید و بیشتر غذاهای... سالم دارید باید به بررسی غذاهایی که می خورید بپردازید...
کد خبر: ۲۴۳۸۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
بهترین کار هایی که برای راحت تر سپری کردن این...
شفا آنلاین> سلامت> مدتهاست که همه به دنبال راهکار های... این مطلب به شما می گوییم بهترین کار هایی که... برای هر زنی روی می دهد پس حتما راهکار های... را افزایش می داد مدتهاست که همه به دنبال راهکار...
کد خبر: ۲۴۳۸۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
هورمون اندورفین از مغز به کاهش استرس و بروز احساس... کاهش استرس های روانی اظهار کرد ورزش به ترشح هورمون... این فعالیت تند و پر هیجان باشد درگیری های فکری... می کند و بنابراین افکار استرس زای روزانه کمتر می...
کد خبر: ۲۴۳۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
می تواند عوارض جانبی کم خوابی را کاهش دهد...
خوب می تواند عوارض منفی کم خوابی را کاهش دهد... را کاهش دهد پژوهشگران "دانشگاه استنفورد" stanford university به سرپرستی... جدیدی در مورد اثرات کم خوابی و کاهش عوارض آن... ساعت شش تا هفت شب شروع به خوردن چیپس هایی...
کد خبر: ۲۴۳۷۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
میزان تحرک استرس روحی روانی زمینه ای مصرف الکل و... دخانیات شرح حال دارویی بیماری های زمینه ای شدت و... اندازه بیضه ها و همچنین تست های هورمونال و آزمایش... های تکمیلی و عکس رنگی از آلت می تواند کمک...
کد خبر: ۲۴۳۶۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
آنتی اکسیدان آلیسین هستند که علاوه بر شکست استرس از...
پُراسترس نقش کلیدی در مقابله بهتر او با شرایط دارد... پُرتنش و پُراسترس نوع تغذیه فرد نقش کلیدی و مهم... سوی دیگر سبب مهار هورمون های مرتبط با استرس کورتیزول... و آدرنالین می شوند و واسطه های شیمیایی حال خوب...
کد خبر: ۲۴۳۵۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
که حتی تصمیم به اسباب کشی می گیرند دچار استرس...
کرده اید که چگونه می توان استرس های ناشی از... ها را کنترل کرد در این مطلب همراه ما باشید... می گیرند دچار استرس زیادی می شوند چه برسد به... می تواند برایتان استرس و هیجان بسیاری را به همراه...
کد خبر: ۲۴۳۳۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
خیلی از آدم ها وقتی درباره چیز هایی که بیش... فکر می کنند کاهش وزن و تناسب اندام معمولا در...
فکرتان به کلید اصلی کاهش وزن و تناسب اندام در... بلند مدت دست پیدا کنید با ما همراه باشید تا... تکنیک های قدرتمند قانون جذب چگونه می توانند به شما... چیز هایی که بیش از هر چیزی دوست دارند در...
کد خبر: ۲۴۳۳۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
اما نقش مهمی در تولید و تنظیم هورمون هایی که... همه چیز را کنترل می کنند دارند از هورمون های...
هایی است که باید بررسی شود به گزارش شفا آنلاین... اند اما نقش مهمی در تولید و تنظیم هورمون هایی... های کنترل کننده ی فشار خون گرفته تا متابولیسم و... کلیه های تان هستند و به طور کلی به طور...
کد خبر: ۲۴۳۳۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
شفاآنلاین> اجتماعی> دغدغه های زندگی بسیارند و استرس زیادی به... همراه دارند چگونه با این مسائل کنار بیاییم با افکار... و گفتگوهای منفی فقط و فقط شرایط را برای خود... گفتگو های منفی درونی را به منظور کاهش استرس متوقف...
کد خبر: ۲۴۳۲۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
بیشتری هستند تصور می شود زندگی ساحلی موجب کاهش استرس...
کد خبر: ۲۴۳۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
افزایش امید به زندگی و کاهش نرخ تولد و به...
المللی تحلیل سیستم های کاربردی در لوکزامبورگ صورت گرفت نشان... زندگی و کاهش نرخ تولد و به تبع آن افزایش... عنوان متولیان سنت و رهبران در فرهنگ های مختلف شناخته... تمام سنین و بررسی فرصت ها و چالش های ناشی...
کد خبر: ۲۴۳۱۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
شفاآنلاین بسیاری از متخصصان می گویند استرس تمایل به خوردن... میان وعده های شیرین و سرشار از کربوهیدرات را افزایش... همراه می آورد ...
در کاهش استرس مؤثر هستند آشنا می شوید ایسنا گرافیک...
کد خبر: ۲۴۲۸۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
ارگان های بدن تقویت سیستم ایمنی کاهش فشار خون و...
بدن کاهش فشار خون و عمر طولانی اشاره کرد به... از تمام فواید خنده اطلاع داشته باشید با ما همراه... توان به کارکرد بهتر ارگان های بدن تقویت سیستم ایمنی... کاهش فشار خون و اشاره کرد ۱ بهتر کار کردن...
کد خبر: ۲۴۲۷۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۵
تازه نور خورشید و زیبایی های طبیعت تأثیرات مثبتی بر...
با انجام چند راهکار و نکته ساده می توانی مادری... گرم بگیر با این کار علاوه بر کاهش استرس انقباض... ات زمانی که استرس داری باعث می شود سطح اضطراب... کاهش یابد و بهتر بتوانی آن را کنترل کنی نگاه...
کد خبر: ۲۴۲۳۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
کند خودارضایی چه عوارض و پیامدهای ناگواری دارد این عمل... کنیم کاهش سلامتی بدن حدود 4 تا 8 روز طول... از دست رفتن این مواد مغذی کاهش پیدا می کند... کاهش سلامتی استخوان ها اگر کسی به طور شدید به...
کد خبر: ۲۴۲۳۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
و تناسب اندام دارد ویتامین های a e و c...
می دانند این میوه حاوی ویتامین های a b c... همچنین این شربت دارویی در کاهش قند فشار و چربی... های a e و c موجود در این شربت باعث... زنان باردار به خصوص خانم های مبتلا به دیابت چربی...
کد خبر: ۲۴۲۲۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
کورتیزول هورمون اصلی استرس بدن است وقتی فرد دچار استرس... می کند که در بسیاری از عملکرد های بدن از...
شفا آنلاین> سلامت> روش های ساده ای که موجب کاهش... و تعدیل سطح هورمون استرس می شود را در این... استرس stress بدن است وقتی فرد دچار استرس می شود... که در بسیاری از عملکرد های بدن از جمله کنترل...
کد خبر: ۲۴۱۹۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
آخرین اخبار