برچسب: متخصص تغذیه و رژیم درمانی
شفا آنلاین-کرفس حاوی ماده شیمیایی مخصوصی است که می تواند... میزان کلسترول خون را در مواقعی که سطح آن بالا... رفته است تا حدود نصف کاهش دهد ...
عماد معصومی متخصص تغذیه و رژیم درمانی تصریح کرد کرفس... حاوی املاح و ویتامین هایی است که مصرف آن خطر... بسیاری از بیماری ها را کاهش می دهد وی گفت... برگ کرفس حاوی مقدار زیادی ویتامین a و ساقه آن...
کد خبر: ۴۱۱۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۹
ورزشکاران این است که آیا برای تأمین انرژی کافی بدن... و شکل گرفتن عضلاتشان پیروی از رژیم غذایی خاصی لازم... است یا آن ها باید از انواع مکمل ها و... هورمون های مختلف استفاده کنند ...
بهترین کمک به ورزشکاران استفاده از تغذیه صحیح و گنجاندن... میان وعده های کربوهیدراتی و پروتئینی قبل و پس از... تمرین در کنار مصرف نوشیدنی های ورزشی استاندارد و مجاز... حین تمرین است وی تأکید کرد که ورزشکاران گاهی می...
کد خبر: ۴۰۹۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
شفا آنلاین کرفس حاوی گروه های متعددی از مواد ضد... سرطان است که از پیشرفت سلول های سرطانی در بدن... و به وجود آمدن توده های بدخیم و غده های...
به گزارش شفا آنلاین-عماد معصومی متخصص تغذیه و رژیم درمانی... گفت کرفس سبزی مفید و پرخاصیت است که مصرف آن... خطر بیماری های زیادی را کاهش می دهد وی افزود... املاح و ویتامین های موجود در کرفس از نظر کمیت...
کد خبر: ۴۰۷۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
شفاآنلاین فشار خون از جمله شایع ترین بیماری ها در... آخرین تقسیم بندی پزشکی فشار خون نرمال 120/ 80 میلی... متر جیوه می باشد پس هر چقدر از این مقدار... بالاتر می رویم زنگ خطر اعلام می شود ...
فشار خون 130/90 میلی متر جیوه به عنوان مرحله... پیش پرفشاری خون در نظر گرفته می شود و بعد... از 140/100 میلی متر جیوه به عنوان مرحله فشار خون... بالا در نظر گرفته می شود به گزارش شفاآنلاین دکتر...
کد خبر: ۴۰۷۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
شفا آنلاین-همه افراد در تمام گروه های سنی و جنسی... می توانند روزی 2 میان وعده غذایی در رژیم روزانه... خود داشته باشند ترجیح و توصیه متخصصان تغذیه به استفاده... از خانواده مغزها دانه ها میوه ها و لبنیات در...
به گزارش شفا آنلاین دکتر پیام فرح بخش متخصص تغذیه... و رژیم درمانی می گوید والدین می توانند انواع دسرهای... لبنی که بسیار موردتوجه و علاقه بچه ها هستند را... برای گنجاندن مواد مغذی مختلف در رژیم غذایی آن ها...
کد خبر: ۴۰۴۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۳
شفاآنلاین برنامه پشت پلک صبح رادیو سلامت بامداد یکشنبه 18... آبان با موضوع نقش باور در زندگی چیست از موج... اف ام ردیف ۱۰۲ مگاهرتز پخش می شود...
به گزارش شفاآنلاین برنامه پشت پلک صبح به منظور ارتقای... سطح دانش مخاطبان در حوزه سلامت و تغییر نگرش در... افراد شب کار در گروه سلامت معنوی و سبک زندگی... سالم این شبکه رادیویی تهیه شده است این برنامه به...
کد خبر: ۳۹۹۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۷
شفا آنلاین همه ما در مورد زیان های سیگار و... اثر سوئی که بر ارگانهای بدن میگذارد آگاه هستیم میدانیم... که مصرف دخانیات عمر را کوتاه میکند اما بسیاری از... آن قلیان را در طول زندگی خود دارند ...
به گزارش شفا آنلاین همه ما در مورد زیان های... سیگار و اثر سوئی که بر ارگانهای بدن میگذارد آگاه... هستیم میدانیم که مصرف دخانیات عمر را کوتاه میکند اما... بدتر از آن قلیان را در طول زندگی خود دارند...
کد خبر: ۳۹۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۲
شفا آنلاین-همه ما در مورد زیان های سیگار و اثر... سوئی که بر ارگانهای بدن میگذارد آگاه هستیم میدانیم که... مصرف دخانیات عمر را کوتاه میکند اما بسیاری از افراد... قلیان را در طول زندگی خود دارند ...
به گزارششفا آنلاین از طرفی متخصصان تغذیه تاکید میکنند برای... پیشگیری از انواع سرطانها میوهها و سبزیها را در سبدغذایی... خود قرار دهید تا منابع کافی غذایی در اختیار سلولهای... بدن قرار بگیرد و کمتر بیمار شوید اما آیا میدانید...
کد خبر: ۳۹۲۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۰
شفاآنلاین-متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه پیشگیری از... عود مجدد سرطان سینه با تغذیه مناسب امکان پذیر است... گفت این بیماران باید دریافت چربی به ویژه اسید های... چرب اشباع و گوشت قرمز را به حداقل رسانده و...
به گزارش شفا آنلاین دکتر میترا زراتی درباره تغذیه بعد... موارد مهم جهت پیشگیری از عود مجدد بیماری نوع تغذیه... است وی با بیا اینکه نوع چربی مصرفی می تواند... در بروز یا پیشگیری از سرطان سینه تاثیر چشمگیری داشته...
کد خبر: ۳۸۴۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۴
شفا آنلاین گوشت سفید به دلیل وجود چربی و اسید... اوریک کمتر برای قلب انسان مفید است ...
به گزارش شفا آنلاین علی عزیزی متخصص تغذیه و رژیم... درمانی گفت توصیه می شود گوشت پرندگان به دلیل آنکه... کلسترول چربی و اسید اوریک کمتری نسبت به گوشت حیوانات... دارد بیشتر مورد استفاده قرار گیرد وی افزود گوشت پرندگان...
کد خبر: ۳۸۴۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
شفا آنلاین-یادش بخیر بچه که بودیم بعد از ناهار زیر... باد پنکه می خوابیدیم و وقتی بیدار می شدیم مادرم... یک پیاله ماست کیسه ای با نان تازه جلویمان می... گذاشت امروز ماست کیسه ای داشتیم فردا نان و پنیر...
چیپس پفک فست فود و بستنی جایی در سفره عصرانه... مان نداشتند حالا وقتی فرزندم عصرانه می خواهد در کابینت... یا یخچال را باز می کند و بیسکویت یا بستنی... برمی دارد و می خورد خودمان هم به برشی هندوانه...
کد خبر: ۳۷۹۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
شفا آنلاین-اینکه کسی بر اثر نوشیدن خیلی زیاد آب بمیرد... اگرچه نادر است اما می تواند اتفاق بیفتد البته در... مورد ورزشکارانی که به میزان خیلی زیاد آب می خورند...
به گزارششفا آنلاین زیبا کاوه یی متخصص تغذیه و رژیم... درمانی گفت با افزایش دسترسی مردم به منابع اطلاعاتی مختلف... پرسش های زیادی در ذهن آنها ایجاد می شود که... پاسخ مناسب به آنها می تواند مانع از شکل گیری...
کد خبر: ۳۷۹۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
شفاآنلاین-خوردن دسرهای شیرین مانند انواع کیک شیرینی ژله بستنی و... کرم کارامل بعد از غذا از نظر تغذیه ای نه... تنها مزیتی ندارد بلکه چندان نیز توصیه نمی شود ...
به گزارش شفا آنلاین در واقع این عادت میل و... علاقه ای است که انسان به غذاهای شیرین دارد و... حتما یک خوراکی شیرین بخورد این عادت چندان خوب نیست... و بیشتر می تواند چاق کننده باشد به همین دلیل...
کد خبر: ۳۵۳۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۴
شفا آنلاین معمولا فرارسیدن فصل پاییز با شیوع ابتلا به... بیماری های ویروسی و عفونی همراه است ...
چرا چون هم ازدحام جمعیت در مکان های عمومی... مانند مدرسه ها دانشگاه ها و مهدهای کودک بیشتر می... شود و هم بیشتر ما برای در امان ماندن از... باد به اصطلاح پاییزی تمام در و پنجره ها را...
کد خبر: ۳۵۱۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۲
شفا آنلاین-رئیس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت درمان و آموزش... پزشکی مدارس را در برابر مواد غذایی عرضه شده در... بوفه مسئول می داند و می گوید اگر خوراکی خلاف... دستورالعمل این وزارتخانه در مدرسه عرضه شود مدیران و مسئولان...
آن وقت ها زمانی که هنوز پای خوراکی های جور... و واجور در انواع و اقسام رنگ ها و بسته... بندی ها به قفسه دکان ها باز نشده بود وقتی... مدرسه می رفتیم برای زنگ تفریحمان لقمه نان و پنیر...
کد خبر: ۳۴۹۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۳۰
شفاآنلاین -شرایط بدنی و وضعیت تغذیه ای مادر در دوران... قبل و در حین بارداری می تواند بسیار مهم باشد... و در انتها به یک بارداری خوب منجر شود که... در قبل از بارداری وضعیت بدنی خود را اصلاح کنند...
به گزارش شفا آنلاین دکتر مرتضی عقبایی متخصص تغذیه و... رژیم درمانی با بیان این که یک خانم در ابتدا... باید با یک وزن مناسب وارد دوره بارداری شود گفت... کمبود وزن شدید و چاقی در درجات مختلف آن هرکدام...
کد خبر: ۳۴۸۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۹
شفا آنلاین-کمبود و یا فقر ویتامین b12 موجب کم خونی... شدید و حتی کشنده می شود همچنین موجب بروز اختلالات... عصبی شدید هم می شود ...
به گزارش شفا آنلاین برلیانت بزرگمهر متخصص تغذیه و رژیم... درمانی گفت فقر ویتامین b12 معمولا بر اثر خوردن گیاهان... اتفاق می افتد وی افزود گیاه خواران به دو گروه... تصمیم می شوند گروه اول افرادی هستند که فقط از...
کد خبر: ۳۴۷۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۸
شفاآنلاین-عیادت از بیماران از گذشته تا به امروز در بسیاری... از فرهنگ ها و جوامع وجود داشته است دوستان و... اطرافیان بیمار خوراکی هایی را به صورت غذای آماده یا... حتی انواع میوه ها برای کمک به خانواده بیمار می...
به گزارش شفا آنلاین در فرهنگ سنتی ما خوراکی ها... بیشتر برای خانواده بیمار تهیه می شدند و نه فقط... خود بیمار متاسفانه و به مرور زمان این باور در... بین مردم جا افتاده که خوراکی هایی که برای عیادت...
کد خبر: ۳۴۵۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۵
شفاآنلاین-اگر می خواهید بچه ها تغذیه سالمی داشته باشند انواع... مغزها میوه و سبزیها را در برنامه غذایی شان بگنجانید...
به گزارش شفا آنلاین این روزها کودکان در محیط بسیار... آلوده ای زندگی میکنند و در معرض تماس با فلزات... سنگینی چون سرب جیوه و کادیوم هستند که به مرور... زمان در بدن آنها جمع می شود این تجمع میتواند...
کد خبر: ۳۲۹۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۰
شفا آنلاین انگور جزو میوه هایی است که می تواند... به فرد انرژی های کافی را برساند به طوریکه هر... ۱۷ حبهٔ انگور معادل یک واحد میوه محسوب می شود...
به گزارش شفا آنلاین-دکتر پیام فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم... درمانی در خصوص مصرف انگور و تشدید انرژی در ورزشکاران... گفت ورزشکاران نیاز به کربوهیدرات و پروتئین بیشتری نسبت به... افراد عادی دارند و توصیه می شود که یک ورزشکار...
کد خبر: ۳۲۶۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۰۷