برچسب ها
برچسب: کششی
کششی و تجویزی را برای پایدارسازی ستون فقرات افزایش قدرت...
کد خبر: ۱۸۰۳۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
همچنین استفاده از حرکات کششی در تقویت عضلات مرکزی بدن...
کد خبر: ۱۸۰۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
شدید دارند حرکات کششی مناسب تمرین با دوچرخه دستی و...
کد خبر: ۱۷۹۶۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
روی حرکات کششی و تمرین هایی که انعطاف بدن را...
کد خبر: ۱۷۹۶۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
محکم تر می سازد ۳- انجام حرکت های کششی افرادی... مدت ۱۵ دقیقه حرکت های کششی انجام دهند ورزش هایی...
کد خبر: ۱۷۹۶۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
دست اقدام داشته اند اثر کششی ماه و خورشید به...
کد خبر: ۱۷۹۵۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
به علت تقویت تنفس عمیق ریلکسیشن و انجام حرکات کششی...
کد خبر: ۱۷۹۵۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
روی به همراه حرکات کششی ساده پس از انجام حرکات... همراه حرکات کششی سبک و ملایم در کاهش گرفتگی عضلات...
کد خبر: ۱۷۹۳۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
همینطور ورزش های کششی برای انعلاف پذیری در آن وجود...
کد خبر: ۱۷۸۸۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
قدرتی برای ساخت ماهیچه و همینطور ورزش های کششی برای...
کد خبر: ۱۷۸۸۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
برای ورزش کردن است که حرکات کششی تمرکز ذهنی و...
کد خبر: ۱۷۸۶۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
بسیار متفاوت است در این شرایط زمانی که کششی می...
کد خبر: ۱۷۸۶۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
حرکت پیچشی یا کششی یا پرتابی صورت بگیرد و نرمش...
کد خبر: ۱۷۸۰۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۸
بهتر شدن شرایط مفاصل شما کمک می کند حرکات کششی... انجام دهید انجام منظم حرکات کششی علاوه بر کمک به...
کد خبر: ۱۷۷۹۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
تمرین های ورزشی و کششی حتی در پشت میز کاری...
کد خبر: ۱۷۷۸۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
همسترینگ و آموزش تمرینات کششی عضلات جهت جلوگیری از کوتاهی...
کد خبر: ۱۷۷۱۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
است استفاده از میزهای ایستاده تمرینات کششی هر روز صبح...
کد خبر: ۱۷۷۱۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
و حرکات کششی انجام دهند یا فاصله کوتاهی را پیاده...
کد خبر: ۱۷۷۰۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
آیا با تمرین های ورزشی و کششی روزانه می توان...
کد خبر: ۱۷۶۷۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
حمام گرم یا انجام حرکات کششی سبک از ایجاد تنش...
کد خبر: ۱۷۶۵۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
آخرین اخبار