پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: را ه آهن
اکثراً مردم ویتامین دی مورد نیاز خود را از تابش... نور خورشید مثل تماس دست ها و صورت و بازوها... در خلال پیاده روی بدست می آورند تولید ویتامین در...
برای آینده در بدن ذخیره می شود ویتامین d تولید... شده در بدن از کلسترول ساخته می شود به همین... جهت مصرف داروهای کاهش دهنده کلسترول < cholesterol-lowering drugs> ممکن... است کمبود ویتامین d را باعث شود نشان داده شده...
کد خبر: ۱۶۳۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۹


متخصصان کودک مصرف مولتی ویتامین های روزانه و مکمل های... معدنی را برای کودکانی که در عادات خود به دسته... های غذایی زیر تقسیم شده اند توصیه می کنند ...
شفا آنلاین توصیه متخصصین بر این است که طبق دستورالعمل... ابلاغی به مراکز بهداشتی درمانی و یا در صورت تجویز... پزشک به کودک خود مکمل بدهید آکادمی بیماری های اطفال... امریکا aap معتقد است از آنجا که بیشتر مواد غذایی...
کد خبر: ۱۶۳۳۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۹


کشمش تاثیر بسیار زیادی در کاهش فشار خون و حفظ... سلامت قلب دارد مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد... مصرف روزانه کشمش به ویژه اگر همراه تنقلات دیگر باشد... فشار خون را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد...
شفا آنلاین کشمش تاثیر بسیار زیادی در کاهش فشار خون... دارد که نشان می دهد مصرف روزانه کشمش به ویژه... اگر همراه تنقلات دیگر باشد فشار خون را به مقدار... قابل توجهی کاهش می دهد به گزارش شفا آنلاین کشمش...
کد خبر: ۱۶۳۲۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۳۰


اگرچه اجتناب از مصرف غذاهای پرکالری یک حرکت کلیدی برای... کمک به رسیدن به اهداف کاهش وزن است اما مراقب...
شفا آنلاین> سلامت> اگرچه اجتناب از مصرف غذاهای پرکالری یک... حرکت کلیدی برای کمک به رسیدن به اهداف کاهش وزن... است اما مراقب باشید چون برخی مواد غذایی اگرچه کالری... بالایی دارند مصرف آنها برای شما ضروری است به گزارش...
کد خبر: ۱۶۳۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۸


توت سفید یکی از مفید ترین میوه ها برای حفظ... سلامت بدن است توت سفید را می توان به صورت... تازه یا توت خشک شده مصرف کرد...
شفا آنلاین> تغذیه> خانواده توت ها بسیار متنوع هستند از... جمله توت سفید شاه توت تمشک بلوبری و گوجی بری... که میوه هایی بسیار مفید برای سلامت بدن هستند توت... سفید یکی از مفید ترین میوه ها برای حفظ سلامت...
کد خبر: ۱۶۳۲۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۸


تمام کودکان اعم ازاینکه با شیر مادر و یا شیر... مصنوعی تغذیه شوند لازم است از مکمل های آهن ویتامین... a و d و یا مولتی ویتامین استفاده کنند...
شفا آنلاین> تغذیه> کودکان شیرخوار در کشور ما مکمل آهن... ویتامین a و d را بر اساس دستور عمل های... موجود باید بطور روزانه مصرف کنند در مورد مکمل آهن... بر اساس دستور عمل وزارت بهداشت برای کلیه شیرخوارانی که...
کد خبر: ۱۶۳۲۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۸


بیماری دیابت ناشی از وجود قند بیش از اندازه در... جریان خون است افراد مبتلا به دیابت نوع یک از... سازد تا قند آزاد شده از غذا در جریان خون... را بی اثر کند...
از اندازه در جریان خون است افراد مبتلا به دیابت... انسولین کافی نمی سازد تا قند آزاد شده از غذا... در جریان خون را بی اثر کند بیماران مبتلا به... مقاومت به انسولین insulin داشته باشند به این معنی که...
کد خبر: ۱۶۳۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۸


مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد مصرف روزانه کشمش... به ویژه اگر همراه تنقلات دیگر باشد فشار خون را... به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد...
شفا آنلاین> تغذیه> کشمش تاثیر بسیار زیادی در کاهش فشار... خون و حفظ سلامت قلب دارد به گزارش شفا آنلاین... مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد مصرف روزانه کشمش... به ویژه اگر همراه تنقلات دیگر باشد فشار خون blood...
کد خبر: ۱۶۳۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۷


متخصصان با نمونه گیری از نوجوانانی که خوردن صبحانه را... جدی نمی گیرند دریافتند که بدن آنها پس از تکرار... این عادت دچار سوءتغذیه و کمبود عناصر حیاتی مثل آهن...
شفا آنلاین> تغذیه> متخصصان کینگز کالج لندن در یک مطالعه... گسترده دریافتند که حذف وعده صبحانه در بین نوجوانان احتمال... ابتلا به سوءتغذیه را به شدت افزایش می دهد به... گزارش شفا آنلاین در این مطالعه با بررسی رفتار ۱۶۰۰...
کد خبر: ۱۶۳۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۷


هریک از این میوه ها به قدری از لحاظ مواد... مغذی غنی هستند که می توان از آنها مانند یک... وعده غذایی سالم برای تقویت و افزایش انر‍ژی بدن استفاده...
شفا آنلاین> تغذیه> کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود خواص... منحصربه فرد انواع ویتامین های ضروری کمیاب و مواد معدنی... را در برخی از میوه ها شناسایی کردند و به... افراد توصیه می کنند برای تامین انرژی مورد نیاز بدن...
کد خبر: ۱۶۳۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۷


بسیاری از عادات اشتباه و ناسالم بعد از صرف وعده... های غذایی منجر به ناراحتی های گوارشی سوء هاضمه و... حتی جذب نشدن مواد مغذی خواهد شد...
شفاآنلاین> تغذیه> بسیاری از عادات اشتباه و ناسالم بعد از... صرف وعده های غذایی منجر به ناراحتی های گوارشی سوء... هاضمه و حتی جذب نشدن مواد مغذی خواهد شد به... گزارش شفاآنلاین اغلب افراد پس از غذا خوردن به نوشیدن...
کد خبر: ۱۶۳۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۶


قابلمه های تفلون در مقایسه با قابلمه های استیل آلومینیومی... و ظروف پیرکس انتخاب مطمئنی محسوب نمی شود به علاوه... بازسازی کف خراب شده تفلون نیز ایمنی چندانی ندارد...
شفاآنلاین> سلامت> قابلمه های تفلون در مقایسه با قابلمه های... به علاوه بازسازی کف خراب شده تفلون نیز ایمنی چندانی... ندارد از این رو توصیه می شود بعد از ایجاد... خراش هایی هر چند کوچک از پخت غذا food در...
کد خبر: ۱۶۳۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۶


این میوه بسیار مغذی و پرکالری است و چند عدد... از آن انسان گرسنه را سیر می کند...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> این میوه بسیار مغذی و پرکالری است... و چند عدد از آن انسان گرسنه را سیر می... کند این میوه حاوی نشاسته قند فیبر پروتئین آب انواع... ویتامین کلسیم آهن و است که در درمان ضعف قوای...
کد خبر: ۱۶۳۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۶


می توانید با مواد غذایی ساده آلرژی هایتان را تسکین... دهید خستگی هایتان را رفع کنید پوستتان را صفایی دهید... و خلاصه اینکه تابستان خوبی داشته باشید ...
هایتان را رفع و از بروز بیماری ها در این... فصل جلوگیری کنید به گزارش شفا آنلاین تابستان فصلی است... که اگر حواستان نباشد با مشکلات زیادی روبه رو خواهید... شد آلرژی مسمومیت غذایی آفتاب زدگی دهیدراته شدن بدن و...
کد خبر: ۱۶۳۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۵


یک وعده مصرفی از جگر مرغ حاوی ۶ ۴ گرم... چربی بوده که ۲ گرم از آن چربی اشباع شده... است درصورتیکه در معرض خطر بیماری قلبی هستید جگر مرغ... ممکن است انتخاب مناسبی برای سلامتی شما نباشد...
شفا آنلاین> تغذیه> جگر مرغ سرشار از آهن و پروتئین... است به طوریکه ۱۰۰ گرم از آن بیش از نیمی... از نیاز روزانه توصیه شده به آهن را تامین می... کند به گزارش شفا آنلاین یک وعده مصرفی برابر با...
کد خبر: ۱۶۲۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۵


شمارش کامل خون یا همان cbc جهت تشخیص و ارزیابی... بسیاری از بیماری ها مثل کم خونی ها عفونت ها... و … مورد استفاده قرار می گیرد ...
شفا آنلاین شمارش کامل خون< full blood count> یا همان... cbc جهت تشخیص و ارزیابی بسیاری از بیماری ها مثل... کم خونی ها عفونت ها و … مورد استفاده قرار... و اندازه ی سلول های خونی است به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۶۲۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۷


عوامل خارجی صدمه زننده به چشم را به دو دسته...
شفا آنلاین با عوامل خارجی صدمه زننده به چشم مانند... آلودگی های میکروبی و شیمیایی< microbial and chemical contamination> چشم... که می توانند به طرق مختلف ایجاد شده و به... چشم آسیب برسانند و نحوه مفابله با آنها آشنا شوید...
کد خبر: ۱۶۲۹۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۶


نیاز بدن به ازای هر کیلوگرم وزن 8 است یعنی... یک شخص 60 کیلویی به 48 میلی گرم پروتئین نیاز... دارد در حالی که هر صد گرم گوشت فقط 26... میلی گرم پروتئین و از تخممرغ هم 13 میلی گرم...
شفا آنلاین نیاز بدن به ازای هر کیلوگرم وزن 8... است یعنی یک شخص 60 کیلویی به 48 میلی گرم... پروتئین نیاز دارد در حالی که هر صد گرم گوشت... هم 13 میلی گرم پروتئین به بدن میرسد منابع گیاهی...
کد خبر: ۱۶۲۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۶


بیشتر روانشناسان در این مورد هم عقیده هستند که رنگ... ها بر چگونگی دریافت ما از برخی موقعیت ها اثر...
شفا آنلاین تصادفی نیست که بیشتر رستوران ها در... لوگوی خود از دو رنگ ثابت استفاده می کنند یا... پرستاران در بیمارستان ها معمولاً لباس هایی به رنگ آبی... روشن می پوشند همۀ ما تأثیر رنگ ها < the...
کد خبر: ۱۶۲۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۶


بیشتر سرطان ها نشانه خاصی ندارند و بیشترشان هم در... هر فرد یک جور بروز می کنند ...
شفا آنلاین طبق آماری که اخیرا وزارت بهداشت اعلام... کرده 18 تا 22 درصد مردم در طول عمرشان مبتلا... به سرطان < cancer> می شوند این یعنی در جمعیت... به سرطان خواهند شد سرطان از تکثیر غیرطبیعی سلولی به...
کد خبر: ۱۶۲۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۶


آخرین اخبار