برچسب ها
برچسب: تغذیه و بهداشت
تعطیلات نوروز با آن مواجه می شوند افزایش وزن به... خاطر دریافت بیشتر کالری و البته کم تحرکی طی نوروز... است رعایت برخی نکات برای مصرف کمتر مواد غذایی می... تواند مانع اضافه وزن شود ...
به گزارش شفا آنلاین زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه... وزارت بهداشت گفت نکته مهم این است که در زمان... آشپزی از چشیدن مکرر غذاها و ریزه خواری خودداری کنید... در این اوقات می توانید از هویج یا جویدن آدامس...
کد خبر: ۵۷۱۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
شفا آنلاین برای تغذیه و غذای سالمتر در منزل این...
به گزارش شفا آنلاین زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه... وزارت بهداشت و درمان گفت برای تغذیه و غذای سالمتر... در منزل این نکات را رعایت کنید مقدار گوشت کمتر... و سبزیجات بیشتری در تهیه غذا استفاده کنید ماکارونی و...
کد خبر: ۵۶۹۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۴
خانگی یا اصطلاحا فست فود ها است که به علل... مختلف ممکن است سلامت انسان را با مخاطره مواجه سازد...
به گزارش شفا آنلاین زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه... وزارت بهداشت گفت یکی از مواردی که می توان برای... مصرف غذا در خارج از منزل رعایت کرد روش پخت... مرغ سوخاری و دارای مقدار زیادی روغن هستند و مصرف...
کد خبر: ۵۶۸۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۳
شفا آنلاین چاقی کودکان معضلی است که امروزه در پی... بی تحرکی و افزایش تماشای تلویزیون و انجام بازی های... کامپیوتری افزایش پیدا کرده است ...
به گزارش شفا آنلاین زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه... وزارت بهداشت و درمان گفت چند توصیه برای پیشگیری از... ابتلا کودکان به چاقی وجود دارد از جمله اینکه کودک... را در 6 ماه اول زندگی فقط با شیر مادر...
کد خبر: ۵۶۷۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۲
شفا آنلاین کمبود این نوشیدنی حیاتی برای بدن مشکلات جبران... ناپذیری را به بار می آورد ...
به گزارش شفا آنلاین زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه... وزارت بهداشت اظهار داشت یکی از مهم ترین و ضروری... ترین مواد غذایی مورد نیاز بدن آب است که از... طرق مختلف چون آب آشامیدنی انواع نوشیدنی ها آب موجود...
کد خبر: ۵۶۷۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۲
می روند ...
به گزارش شفا آنلاین زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه... وزارت بهداشت اظهار داشت فشار خون بالا یکی از شایع... دارد از طرفی نیز بین فشار خون بالا و افزایش... خطر انواع سکته های قلبی و مغزی و مرگ و...
کد خبر: ۵۶۷۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۲
شفاآنلاین مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت و درمان گفت... چند توصیه برای پیشگیری از ابتلا کودکان به چاقی وجود...
به شرح ذیل اشاره کرد کودک را در 6 ماه... اول زندگی فقط با شیر مادر تغذیه کنید هنگامی که... کودک گرسنه نیست او را مجبور به خوردن و آشامیدن... نکنید هنگام تماشای تلویزیون از دادن غذا یا تنقلات به...
کد خبر: ۵۶۷۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۲
شفاآنلاین-چاقی کودکان معضلی است که امروزه در پی بی تحرکی... و افزایش تماشای تلویزیون و انجام بازی های کامپیوتری افزایش...
به گزارش شفاآنلاین زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت... بهداشت و درمان گفت چند توصیه برای پیشگیری از ابتلا... کودکان به چاقی وجود دارد از جمله اینکه کودک را... در 6 ماه اول زندگی فقط با شیر مادر تغذیه...
کد خبر: ۵۶۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۱
شفاآنلاین-الگوهای غذایی و میزان فعالیت بدنی از دوران کودکی شکل... می گیرد و خانواده در شکل گیری عادات غذایی و...
به گزارش شفاآنلاین زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت... بهداشت و درمان گفت از جمله بیماری های مزمنی که... متعاقب عادات غذایی نادرست در سنین کودکی و نداشتن تحرک... بدنی کافی ایجاد می شود عبارتند از بیماری های قلبی...
کد خبر: ۵۶۶۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۰
شفاآنلاین-استرس یکی از عوامل تاثیرگذار بر شیوه زندگی است و... رژیم غذایی متعادل و تمرین تنفس عمیق ساده ترین و... به صرفه ترین روشهای کنترل استرس است غذاها به واسطه... ویتامین ها و املاح پر ارزشی که دارند سبب کاهش...
به گزارش شفاآنلاین دکتر زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه... وزارت بهداشت گفت یک رژیم غذایی متعادل در حفظ سلامت... و کمک به کاهش استرس اهمیت زیادی دارد برخی غذاها... و نوشیدنی ها تحریکات قوی در بدن ایجاد می کنند...
کد خبر: ۵۶۵۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۰
شفاآنلاین-یک رژیم غذایی متعادل در حفظ سلامت و کمک به... کاهش استرس اهمیت زیادی دارد برخی غذاها و سبزی جات... تاثیرات بسیار مثبتی بر کنترل و کاهش استرس و افزایش...
به گزارش شفاآنلاین دکتر زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه... وزارت بهداشت و درمان گفت از جمله مواد غذایی که... در مدیریت استرس نقش دارند غذاهای حاوی کربوهیددرات بالا هستند... کربو هیدراتها سبب آزاد شدن ماده سروتونین در مغز شده...
کد خبر: ۵۶۴۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۸
شفاآنلاین-با جایگزین کردن این سبزی های معطر خود را به...
به گزارش شفاآنلاین زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت... بهداشت اظهار داشت بنا بر اعلام سازمان جهانی بهداشت میزان... در روز حدود 5 گرم نمک باشد در سنین پایین... تر 15- 2 سال حداکثر میزان توصیه شده برای مصرف...
کد خبر: ۵۶۴۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۸
شفا آنلاین با روش هایی بسیار ساده می توان مصرف... لبنیات روزانه را افزایش داد ...
به گزارش شفا آنلاین- زهرا عبداللهی مدیر دفتر تغذیه وزارت... بهداشت اظهار داشت شیر و لبنیات دارای مقدار زیادی پروتئین... برای رشد و ترمیم بدن و کلسیم برای سلامت استخوان... ها و دندان ها می باشند که ضروری است مصرف...
کد خبر: ۵۶۳۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۷
شفا آنلاین برای سالم ماندن این گرد سفید برای طولانی... مدت بهتر است که در اینگونه ظروف نگهداری شوند ...
به گزارش شفا آنلاین - زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود... تغذیه وزارت بهداشت در خصوص نمک یددار تصفیه شده اظهار... نامحلول من جمله فلزات سنگین و همچنین ناخالصی های محلول... مانند آهک شن و ماسه طی فرآیندی در کارخانه حذف...
کد خبر: ۵۶۳۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۷
شفاآنلاین فشار خون بالا مشکلی است که این روز ها... به شدت افزایش یافته و در کاهش طول عمر نقش... بسزایی دارد فشار خون بالا یک عارضه قابل پیشگیری و... درمان بوده و با کنترل آن میزان مرگ و ناتوانی...
به گزارش شفاآنلاین زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت... بهداشت گفت فشار خون در واقع همان نیروی خون است... که به رگ ها وارد می شود قلب خون را... به درون رگ ها پمپ می کند و به این...
کد خبر: ۵۶۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۷
شفاآنلاین چربی گوشت و پوست مرغ را قبل از پخت... به منظور کاهش وزن جدا کنید ...
به گزارش شفاآنلاین زهرا عبدالهی مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت... بهداشت گفت چاقی یکی از عوامل تهدید کننده سلامتی فرد... محسوب می شود و خطر بیماری های قلبی و عروقی... سکته مغزی دیابت نوع 2 برخی از سرطانها و مشکلات...
کد خبر: ۵۶۲۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۷
است که افراد به راحتی قادر به انجام آن بوده... و خود را در برابر بیماری ها بیمه می کنند...
به گزارش شفا آنلاین زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه... وزارت بهداشت اظهار داشت کم تحرکی زمینه را برای بیماری... ها و ناتوانی آماده می کند زندگی بی تحرک خطر... بیماری های قلبی عروقی دیابت و چاقی را دو برابر...
کد خبر: ۵۶۲۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۶
شفا آنلاین مصرف این نوع آجیل شما را از ابتلا... به بیماری های قلبی- عروقی حفظ می کند ...
به گزارش شفا آنلاین زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه... وزارت بهداشت اظهار داشت اگر چه چربی ها در برنامه... غذای دانش آموزان به علت تولید انرژی بالا و خاصیت... سیرکنندگی و طعم دهندگی حائز اهمیت هستند و چربی های...
کد خبر: ۵۶۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۶
شفا آنلاین فشار خون بالا مشکلی است که این روزها... به شدت افزایش یافته و در کاهش طول عمر نقش...
به گزارش شفا آنلاین زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه... وزارت بهداشت اظهار داشت فشار خون در واقع همان نیروی... خون است که به رگ ها وارد می شود قلب... خون را به درون رگ ها پمپ می کند که...
کد خبر: ۵۶۲۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۶
شفا آنلاین از مصرف آبمیوه های صنعتی به دلیل کم... بودن ارزش تغذیه ای و دارابودن مواد افزودنی خودداری گردد...
به گزارش شفا آنلاین زهرا عبداللهی رئیس دفتر بهبود تغذیه... وزارت بهداشت گفت میوه ها و سبزی ها یکی از... گروه های اصلی غذایی محسوب می شوند که از جایگاه... ویژه ای در تغذیه انسان برخوردار هستند این گروه غذایی...
کد خبر: ۵۶۲۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۶
آخرین اخبار