برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز کند
شفاآنلاین-کاهش وزن و لاغر شدن در جامعه ای که چاقی... به یکی از معضلات حوزه درمان آن تبدیل شده دغدغه...
به گزارش شفا آنلاین برخی از مفید ترین گیاهان خوراکی... برای کاهش وزن عبارتند از دارچین دارچین به دلیل کمک... به کنترل قند خون مفید ترین گیاه برای کمک به... کاهش وزن است زنجبیل این گیاه با پاکسازی سیستم گوارشی...
کد خبر: ۵۲۱۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۳۰
های تجمع یافته در ناحیه شکم و کمر است که... شوند به همان سرعت از بین نمی روند ...
به گزارش شفاآنلاین چربی ها علاوه براینکه به زیبایی آسیب... زده و ساختار بدنی را از حالت عادی به فرم... سیبی شکل تبدیل می کنند زمینه ساز ابتلا به سکته... ژنتیک سن و سبک زندگی تاثیرگذار است اما نباید نقش...
کد خبر: ۵۲۱۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۳۰
شفا آنلاین-گردو به خاطر امگا 3 فراوان و سایر اسیدهای... چرب ضروری برای فعالیت بدن و افزایش سوخت و ساز...
به گزارش شفا آنلاین مغز گردو به دلیل دارا بودن... درصد اسیدهای چرب تراس و بالاتر بودن میزان منیزیم نسبت... به سایر دانه ها در تنظیم ضربانات و عملکرد قلب... بسیار مفید است مغز گردو حاوی مقادیر سرشاری ویتامین e...
کد خبر: ۵۲۱۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
شفا آنلاین-ترک سیگار ورزش کردن رعایت رژیم غذایی سالم کنترل... شاخص جرم بدن تماشای محدود برنامه های تلویزیونی و ارتباط... داشتن با دیگران راهکارهایی هستند که رعایت آنها موجب کاهش... خطر ابتلا به بیماری قلبی می شود ...
اعلام مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا بیماری قلبی... عامل عمده مرگ و میر زنان و مردان در آمریکا... است در این مطالعه جدید اطلاعات بهداشتی 88 هزار و... تا 2011 بررسی شده است در طول این مطالعه که...
کد خبر: ۵۲۱۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
شفاآنلاین-محققان آمریکایی می گویند ورزش و رژیم غذایی باعث کاهش... وزن افراد چاق نمی شود و این درک نادرست پزشکان... بالینی از علت چاقی است که مانع از درمان موثر... چاقی می شود ...
کرده اند در حال حاضر باور رایج این است که... چاقی بیشتر محصول سبک زندگی ناسالم است و افراد چاق... اگر کمتر بخورند و بیشتر تحرک داشته باشند می توانند... وزن کم کنند اما این چهار پژوهشگر معتقدند توصیه به...
کد خبر: ۵۲۰۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
شفا آنلاین-مصرف برخی مواد غذایی در زمستان باعث لاغری شما... می شوند سوخت و ساز بدنتان را با این مواد...
آب و هوای سرد است فیبر ویتامین b و منیزیم... موجود در آن به افزایش سوخت و ساز بدن کمک... می کند همچنین شاخص قند خون را کاهش داده و... شما را برای مدت طولانی تر سیرنگه می دارد جدای...
کد خبر: ۵۲۰۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۸
شفاآنلاین نوشابه کولا یا همان نوشابه سیاه یکی از پر... مصرف ترین و البته مضرترین نوشیدنی های دنیاست سازمان های... بهداشتی و درمانی درباره مضرات مصرف نوشابه بارها تأکید می... کنند اما گوش ما به این حرف ها بدهکار نیست...
آنهایی که به خاطر نوشیدن نوشابه یا کولا هزاران بیماری... را به جان می خرند و فکر می کنند این... نوشیدنی ضرری ندارد بهتر است نگاهی به مطالعات دانشمندان بیندازند... آن وقت است که شاید ترس از سرطان مانع خوردن...
کد خبر: ۵۱۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۸
شفاآنلاین-مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف روزانه یک لیوان... آب جوش برای بدن بسیار مفید است ...
1- آب گرم پوست را تمیزتر می کند و افرادی... که دارای پوست خشک هستند و آکنه دارند توصیه می... شود 2- هضم بهتر یک لیوان آب گرم در صبح... کمک می کند تا از مشکلات نفخ خلاص شوید 3-...
کد خبر: ۵۱۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۸
سبزیجات و ادویه ها نقش مهمی در بهبود عملکرد سیستم...
به گزارش شفا آنلاین کارشناسان تغذیه و سلامت به جای... مصرف داروهای مختلف برای بهتر شدن عملکرد سیستم ایمنی بدن... مصرف سبزیجات و ادویه های مختلف را پیشنهاد می کنند... مصرف ادویه به جای شیرین کننده ها غذاهای سالم به...
کد خبر: ۵۱۷۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۷
شفاآنلاین-حتما شما هم شنیده اید بسیاری از روش ها هستند... که ادعا می کنند فقط با تغییر رژیم غذایی و... خوردن مواد غذایی بیشتر کالری بسوزانید ...
به گزارش شفا آنلاین این روش ها در واقع می... خواهند فقط یک بخش از سوخت و ساز را افزایش... دهند بخشی که گفتیم منجر به تجمع مواد غذایی مصرف... شده در بدن می شود بله درست است تجمع مواد...
کد خبر: ۵۱۶۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
شفا آنلاین-سلامت دستگاه گوارش موضوعی است که هر اندازه به... آن پرداخته شود بازهم جای بحث دارد یکی از روش... های مورد علاقه بسیاری از مردم برای داشتن دستگاه گوارش... سالم رژیم غذایی حاوی فیبر است فیبر مانع یبوست می...
به گزارش شفا آنلاین برادلی ویلکاس متخصص تغذیه و استاد... دانشگاه هاوایی می گوید آنزیم های تجزیه فیبر محلول فیبر... محلول در بلغور جودوسر میوه ها دانه ها و عدس... وجود دارد در معده وجود ندارد بنابراین این مواد غذایی...
کد خبر: ۵۱۶۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
شفاآنلاین-داشتن رژیم غذایی سالم و مصرف آب میوه و سبزیجات... می تواند در روند کاهش وزن موثر باشد ...
به گزارش شفا آنلاین در اینجا چند نوشیدنی را که... به شما کمک می کنند سریع تر وزن خود را... از دست بدهید معرفی می کنیم آب سرد با نوشیدن... آن بدنتان شروع به کالری سوزی می کند و سوخت...
کد خبر: ۵۱۶۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
شفاآنلاین-احتمالا با شنیدن اینکه کمبود فیبر می تواند باعث بیرون... روی شود یا با مصرف مواد غذایی چرب نیز می... توان لاغر شد شگفت زده خواهید شد اما این تناقض... ها در حوزه تغذیه وجود دارند و شناخت شان خالی...
به گزارش شفا آنلاین واقعیت این است که تاثیر یک... ماده غذایی در افراد متفاوت یکسان نیست چون شرایط جسمی... و روحی انسان ها متفاوت است و در نتیجه نسبت... به مواد غذایی مختلف واکنش های متفاوتی نیز نشان می...
کد خبر: ۵۱۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
شفاآنلاین احتمالا با شنیدن اینکه کمبود فیبر می تواند باعث... بیرون روی شود یا با مصرف مواد غذایی چرب نیز... می توان لاغر شد دچار شگفتی خواهید شد اما این... این تناقض ها در حوزه تغذیه وجود دارند و شناخت...
هیچ قطعیتی در علم وجود ندارد و تغذیه نیز از... این قاعده مستثنی نیست واقعیت این است که تاثیر یک... ماده غذایی در افراد متفاوت یکسان نیست چون شرایط جسمی... و روحی انسان ها متفاوت است و در نتیجه نسبت...
کد خبر: ۵۱۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۴
شفا آنلاین- ناخن از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده... و رشد آنها به عوامل مختلفی نظیر سن و وضع... دوباره رشد کند ...
به گزارش شفا آنلاین رشد ناخن در کودکان و نوجوانان... با سرعت بیشتری انجام می شود ناخن های کودکان تا... سن بلوغ با سرعت رشد می کنند و بعد از... می شود رشد ناخن در زنان باردار نیز سریع تر...
کد خبر: ۵۱۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۳
شفا آنلاین-سفرهای هوایی به مناطق مورد علاقه و تفریحی خاطره... انگیز است اما سفرهای طولانی با هواپیما و در ارتفاع... بالا تأثیراتی روی بدن می گذارد ...
به گزارش شفا آنلاین سفر هوایی می تواند روی ذهن... بدن و چرخه شبانه روزی بدن تأثیر بگذارد فشار رطوبت... تنگی نفس و کمبود اکسیژن باعث ایجاد سرگیجه ورم مفاصل... خشکی پوست از بین رفتن حس چشایی و ایجاد بوی...
کد خبر: ۵۱۱۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۱
شفاآنلاین-سفرهای هوایی به مناطق مورد علاقه و تفریحی خاطره انگیز... است اما سفرهای طولانی با هواپیما و در ارتفاع بالا... تأثیراتی روی بدن می گذارد ...
به گزارش شفا آنلاین سفر هوایی می تواند روی ذهن... بدن و چرخه شبانه روزی بدن تأثیر بگذارد فشار رطوبت... تنگی نفس و کمبود اکسیژن باعث ایجاد سرگیجه ورم مفاصل... خشکی پوست از بین رفتن حس چشایی و ایجاد بوی...
کد خبر: ۵۱۱۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۱
شفا آنلاین-اغلب ما هر روز بارها و بارها مقابل آینه... می ایستیم با دقت به چهره و بدن نگاه می... کنیم هر تغییر کوچکی را به سرعت متوجه می شویم... تغییراتی که گاهی ما را نگران می کند و برای...
به گزارش شفا آنلاین زبانی که رنگ و شکل آن... خبر از احوالات درونی ما دارد به همین دلیل توصیه... می شود که مقابل آینه بیاستید دهان خود را باز... کنید و رازهای نهفته در زبان خود را بخوانید اگر...
کد خبر: ۵۰۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
شفاآنلاین-داروها باعث می شوند که حس چشایی تان دستخوش تغییراتی... شده و به اصطلاح طعم دهان تان عوض شود احتمالا... از گوشت قرمز بیزار شده اید البته امکان دارد از... مواد غذایی دیگر نیز بدتان بیاید نیازی نیست خودتان را...
به گزارش شفا آنلاین اصول تغذیه سالم را به کل... فراموش کنید شما نیازی به رژیم ضدکلسترول ضددیابت و رژیم... های غذایی بی نمک ندارید لازم است که وزن تان... را حفظ کنید چون شما در مرحله ای هستید که...
کد خبر: ۵۰۷۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
شفاآنلاین مجله را گرفته جلوی صورتش و این طور وانمود... می کند که مشغول خواندن است مانتوی مشکی کوتاه پوشیده... با شلوار جین و کفش های پاشنه بلند به نظر... می شود و منشی اسمی را صدا می زند ...
دختر از جایش بلند می شود و بدون اینکه چیزی... بپرسد داخل می شود منشی از آن حراف هاست به... حالی که سعی می کند آرام حرف بزند می گوید... بیچاره روی قدش خیلی حساس است چند ماهی می شود...
کد خبر: ۵۰۷۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
آخرین اخبار