پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بدون ورزش
پس از ورزش زنانی که که در برنامه هفتگی خود... ورزش را گنجانده اند ممکن است اغلب در این امر... زیاده روی کنند لازم است بدانید تمرینات شدید و بدون... مفاصل به ریکاوری نیاز دارند تا پس از ورزش بتوانند...
کد خبر: ۳۳۶۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۸


همیشه آسان نیست به خصوص اگر زمان برای ورزش بدنی...
کد خبر: ۳۳۶۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۹


از حمام ورزش فعالیت بدنی تعریق و مقاربت جنسی خودداری... پاییز را بدون سرماخوردگی به خوبی سپری کنید و آماده...
کد خبر: ۳۳۶۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۸


و یا این که مطمئن شوید قبل از ورزش به...
کد خبر: ۳۳۶۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۶


گاهی اوقات روزها را بدون خوابیدن می گذرانند استفاده بیش... و بدون مصرف مواد هیچ لذتی را نمی توانند تجربه... زیاد است چراکه این افراد دنیای بدون لذت را نمی... جدید تغییر محل زندگی ورزش کردن و مشغول کردن خود...
کد خبر: ۳۳۶۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۶


دارد اسلاوف گفت سبک زندگی فعال ورزش و زندگی سالم... شناس با ورزش روزانه در حفظ سلامت مغزش می کوشد... چرا که ورزش منظم جریان خون در مغز را افزایش... ورزش می کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر...
کد خبر: ۳۳۶۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۶


از اینها ورزش است اما چه نوع و در چه... و استادیار گروه علوم ورزشی و بیومکانیک بالینی در دانشگاه... اشکال مختلف ورزش و خطر مرگ ناشی از علل مختلف... را بررسی کرده است چه نوع ورزش هایی خطر مرگ...
کد خبر: ۳۳۶۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۷


آتوسا حجتی-کارشناس ارشد تربیت بدنی و آسیب شناسی ورزشی
چقدر می توانید از ورزش انتظار کاهش وزن داشته باشید...
کد خبر: ۳۳۶۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۴


برخی ورزش ها رفع می شود ولی اگر کمردرد انتشاری...
کد خبر: ۳۳۶۲۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۴


هر پنج مرد علاقه مند به باشگاه ورزشی چهار نفر... شود برای این مطالعه گالاگر و همکارانش ۱۵۲ ورزشکار را... مرد گفتند که فواید تمرینات ورزشی و مکمل ها برای... کمی از آنها متوجه شدند که مکمل پروتئین ورزشگاه می...
کد خبر: ۳۳۶۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۳


رضایی زاده عنوان کرد؛
است گفت در این سند تدابیر ورزش خواب و غذا...
کد خبر: ۳۳۶۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۳


ام اس جلوگیری کند ترک سیگار و ورزش منظم نیز...
کد خبر: ۳۳۶۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۱


دکتر شهاب حسینی
از عمل انجام دستورات غذایی و ورزشی از ضروریات است... درصد با خود بیمار است که دستورات غذایی و ورزشی... تیم درمان متخصص تغذیه جراح و پزشک و ورزش را...
کد خبر: ۳۳۶۰۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۱


غیر از ورزش و رژیم غذایی اصولی خالی از عارضه... به شکل یک ورزشکار حرفه ای درمی آید یا می... و نوشیدنی های بدون کالری مانند چای قهوه و آب... به جای ورزش و رژیم های غذایی یا انتخاب سبک...
کد خبر: ۳۳۶۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۱


کبد می گوید متأسفانه خیلی از افراد بدون مشورت و... رژیم درمانی و ورزش اگر شخصی فکر می کند دچار...
کد خبر: ۳۳۶۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۱


ماجراجویی است امکان انجام ورزش هایی مثل پرواز با پاراگلایدر... اسکی و اسنوبرد و هر ورزش دیگری که تصور کنید... اروپا است به خاطر در اختیار گذاشتن امکانات ورزشی نظیر... پارک های متعدد استادیوم هاکی روی یخ که دومین ورزشگاه...
کد خبر: ۳۳۵۹۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۰


غیر از حالت طبیعی یعنی رژیم غذایی و ورزش و... نوشابه های انرژی زا بپرهیزد ورزش های سنگین انجام ندهد... و ورزش های سبک را به صورت منظم ادامه دهد...
کد خبر: ۳۳۵۹۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۷


تلاش کردم هیکلم قوی شود حتی باشگاه رفتم و ورزش...
کد خبر: ۳۳۵۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۵


معاون پیشگیری سازمان بیمه سلامت:
بیمه سلامت استفاده نمائیم بدون شک باید بتوانیم با پیاده... اول را داریم بدون تردید برای جلوگیری از دیابت باید... از دیابت فعالیت های فیزیکی و ورزش است که از... نهایی شده و به مرحله اجرا در آید بدون شک...
کد خبر: ۳۳۵۸۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۵


فاطمه كريم‌خان
چهار ساعت در باشگاه ورزش می کند بعد از پایان... ما ورزش می کنیم برای بچه ها خوب نیست و...
کد خبر: ۳۳۵۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۵


آخرین اخبار