پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: نرمش
کورتیوزل در سفرتان انجام دهید کمی ورزش و نرمش کردن...
کد خبر: ۲۰۸۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۸


های قلبی عروقی و نرمش های استقامتی نیاز دارید کدام...
کد خبر: ۲۰۷۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲


کگل نرمش های کگل یکی از محبوب ترین و بهترین... بگیرید باید بصورت مرتب و برای 21 روز این نرمش... نرمش های یوگا مثل حالت پل و حالت بچه نسبت...
کد خبر: ۲۰۶۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۴


کنید نرمش کنید و همچنین حداقل ۴ ساعت پیش از...
کد خبر: ۲۰۶۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۲


داد انجام نرمش های مناسب گردن و ستون فقرات ضروری...
کد خبر: ۲۰۶۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۷


کنید یا به نرمش در خانه بپردازید هفته سوم اگر...
کد خبر: ۲۰۵۹۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۷


سفرتان انجام دهید کمی ورزش و نرمش کردن مدیتیشن سه...
کد خبر: ۲۰۵۹۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۷


مهمترین عامل کمک کننده به درمان انجام نرمش های خاص...
کد خبر: ۲۰۵۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳


تحرک و فعالیت بدنی به ویژه انجام دادن نرمش های...
کد خبر: ۲۰۵۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲


موارد خفیف استراحت و گاهی نرمش می تواند مفید باشد...
کد خبر: ۲۰۵۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۸


مهم با استفاده از نرمش های خاصی صورت می گیرد... دسته ای از این نرمش ها که برای افزایش دامنه... و حرکات نرمشی و تقویتی را انجام دهد کمک دیگر... دهد انجام حرکات نرمشی تحت نظر فیزیوتراپ در آب می...
کد خبر: ۲۰۴۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۵


و نرمش برای تسکین بهبود و درمان مفاصل آسیب دیده...
کد خبر: ۲۰۴۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۲


ورزش ها و نرمش های متناسب با شرایط استهلاکی عضلانی... نرمش های کششی و حتی رفتن به استخر بهترین گزینه...
کد خبر: ۲۰۲۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۸


کنید به طور کلی نرمش هایی که به عضلات پشت... مرتبه تکرار کنید این نرمش می تواند به بهبود اوضاع...
کد خبر: ۲۰۱۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۴


نرمشهای اندام تحتانی مناسب تقویت جریان خون است زیرا بزرگترین... جلو نرمش و ورزش باعث خروج مواد زائد از صورت... شما هم میشود فقط 20 دقیقه نرمش و عرق ریختن... به خاطر داشته باشید که نرمشهای شما حداقل چند ساعت...
کد خبر: ۲۰۱۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۳


می کند امان می برد نرمش های کششی و یخ...
کد خبر: ۲۰۰۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۳۱


نرمش های مناسب گردن و ستون فقرات ضروری است ایجاد...
کد خبر: ۱۹۹۹۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۳۱


به جز نرمش های دوران بارداری آگاهی پیدا کردن در...
نرمش های دوران بارداری آگاهی پیدا کردن در مورد مراحل... نشان می دهند به جز نرمش های دوران بارداری آگاهی...
کد خبر: ۱۹۹۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۳۱


انگشت نرمش های کششی انجام دهید اگر می خواهید وسیله...
کد خبر: ۱۹۹۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۷


مایعات و تکنیک های فیزیکی مانند نرمشهای تقویتی برای عضلات... نرمش های خاص زمان بارداری رژیم غذایی با فیبر زیاد...
کد خبر: ۱۹۹۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۵


آخرین اخبار