پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سبزیجات
مواد مغذی یک رژیم غذایی مغذی شامل سبزیجات و میوه...
کد خبر: ۳۳۳۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۱


سراغ برنج و جو یا سویا بروید تنها سبزیجات مضر... است و برای مصرف باقی سبزیجات لازم نیست اصلاً نگرانی... تان بگنجانید فلفل در کنار سبزیجات دیگری مانند قارچ سیب... به شما توصیه کرده که سبزیجات بیشتری مصرف کنید بهتر...
کد خبر: ۳۳۳۰۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۰


سبزیجات را تا ۵ وعده در تغذیه روزانه گنجاند ولی...
کد خبر: ۳۳۳۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۰


گذارد مقدار زیادی میوه سبزیجات غلات کامل پروتئین های گیاهی...
کد خبر: ۳۳۳۰۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۰


روده با میوه ها و سبزیجات در حال هضم مایعات...
کد خبر: ۳۳۳۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۱


را بهبود می بخشد آب چغندر چغندر جزو سبزیجات ریشه...
کد خبر: ۳۳۳۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۲


سالم سبزیجات میوه ها و ماهی می تواند به مبارزه... در genes & nutrition نشان می دهد که مصرف سبزیجات... سبزیجات سبز برگ معجزه گر است که می تواند جزئی... دهید میوه ها و سبزیجات را در رژیم غذایی خود...
کد خبر: ۳۳۲۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۸


مقدار بیشتری از میوه و سبزیجات تازه و غلات کامل... به سراغ غذاهای حاوی چربی های غیراشباع مانند ماهی سبزیجات...
کد خبر: ۳۳۲۹۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۸


به مناسبت «روز جهانی قلب»؛
پُرفیبر با مقدار بیشتری از میوه و سبزیجات تازه و... ماهی سبزیجات و دانه ها بروید وزن خود را نیز...
کد خبر: ۳۳۲۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۷


وی سبزیجات برگ سبز تیره مانند سبزی خوردن اسفناج شیر...
کد خبر: ۳۳۲۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۷


سبزیجات خوراکی است زیرا ارزان و زودپز بوده و تقریباً... می توانید نصف سالاد سبزیجات روزانه خود را با اسفناج...
کد خبر: ۳۳۲۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۷


کد خبر: ۳۳۲۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۶


آنلاین کلم بروکلی جز گروهی از سبزیجات و کلم هاست...
کد خبر: ۳۳۲۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۶


لبنیات میوه ها حبوبات و سبزیجات نیز حاوی این ماده... مغذی در مقادیر مختلف هستند لیست زیر بهترین سبزیجات کم... جلوگیری از آسیب سلولی کمک می کنند سبزیجات برگ دار... نه تنها روی مقدار کربوهیدرات تمرکز کنید بلکه سبزیجاتی را...
کد خبر: ۳۳۲۷۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۶


است غذاهایی مانند غلات کامل جو میوه ها و سبزیجات...
کد خبر: ۳۳۲۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۵


با مقدار زیادی میوه و سبزیجات اشاره کرد دکترعسگرپور مطرح...
کد خبر: ۳۳۲۷۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


سبزیجات گوشت بدون چربی و غلات کامل استفاده کنید لرنر...
کد خبر: ۳۳۲۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


در مسابقه سبزیجات غول پیکر در شهر هروگیت انگلیس مشغول...
کد خبر: ۳۳۲۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


سبزیجات این دسته از مواد غذایی دارای انواع ویتامین ها... سبزیجات یا نان و پنیر برای دانش آموز درنظر گرفت... در میان وعده عصر مصرف میوه سبزیجات یا ماست توصیه... وعده ناهار سالاد سبزیجات با مرغ یا ماهی سوپ سبزیجات...
کد خبر: ۳۳۲۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


سبزیجات بسیاری از مواد غذایی و نوشیدنی ها می توانند... پیتزای یخ زده • آب سبزیجات • سوپ کنسرو شده... اسفنجی از سدیم تبدیل کند هرچه سبزیجات به مدت طولانی... کنید بشقاب خود را با حداقل ۵۰ درصد سبزیجات و...
کد خبر: ۳۳۲۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


آخرین اخبار