برچسب ها
برچسب: آنتی اکسیدان
خوراکی‌های سرشار از فیبرنظیر بلغور جو و نان سبوس‌دار (نان با آرد کامل) برای کاهش وزن‌تان بسیار خوب و مفید هستند
کد خبر: ۲۴۲۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
خوردن هلو می تواند خطر کلسترول بالا و فشارخون بالا را کاهش دهد. همچنین از آنجائیکه سرشار از پتاسیم و دارای میزان کم سدیم است، برای افراد در معرض ریسک بالا مشکلات قلبی-عروقی بسیار عالی است
کد خبر: ۲۴۲۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
مصرف وعده‌های غذایی حاوی آهن می‌تواند با گذشت زمان بر میزان جذب لیکوپن موجود در گوجه فرنگی تاثیر منفی داشته باشد
کد خبر: ۲۴۲۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۹
اگر بعد از یک وعده غذایی سرشار از آهن، چای سبز بنوشید؛ ترکیب اصلی موجود در این چای با آهن پیوند خواهد یافت
کد خبر: ۲۴۲۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
این مطالعه که توسط محققان موسسه قلب و دیابت بیکر در استرالیا صورت گرفته است، نشان می‌دهد ویتامین E و مشتقات آن خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدان ی قوی دارند
کد خبر: ۲۴۲۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
شیر دارای ماده ای به نام لیزین است که پس از جذب توسط پوست، ویروسی که سبب ایجاد تبخال می شود را مهار می کند
کد خبر: ۲۴۱۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
گریپ فروت همچنین سرشار از ویتامین ث و آنتی اکسیدان است که به بالا رفتن تولید آنزیم های تمیز کننده کبدی و افزایش روند پاکسازی طبیعی کبد منجر می شود
کد خبر: ۲۴۱۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
تغییرات اساسی در شیوه زندگی می‌تواند تأثیر زیادی در کاهش خطر سکته مغزی داشته باشد. در حقیقت، بر طبق تحقیقات، سکته مغزی با تغییر عوامل مربوط به سبک زندگی از جمله بهبود رژیم غذایی، ترک سیگار و انجام ورزش منظم تا ۸۰ درصد قابل پیشگیری است
کد خبر: ۲۴۱۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۲
داخل این جلبک تنها رنگدانه طبیعی آبی دنیا به نام "فیکوسیانین" وجود دارد. فیکوسیانین یک رشته پروتئینی و دومین آنتی اکسیدان قوی جهان است و ما توانستیم پودر جامد این جلبک را در مقیاس نیمه‌صنعتی تولید کنیم
کد خبر: ۲۴۱۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
این شربت تاثیر چشمگیری بر بهبود دردهای مفصلی و رماتیسمی دارد همچنین می‌تواند سرماخوردگی، آسم، برونشیت و عفونت ریه و کلیه را درمان کند
کد خبر: ۲۴۱۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
آنتی‌اکسیدان‌های غیرطبیعی و به‌عبارت‌دیگر آنتی‌اکسیدان مصنوعی فقط به بدن کمک می‌کند که مقدار بیش‌تری از مواد دارای آنتی اکسیدان را متابولیزه کند؛ لذا در مصرف آنتی اکسیدان های غیرطبیعی باید دقت کنید و نسبت به موارد فروش آنتی اکسیدان دقیق باشید
کد خبر: ۲۴۰۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
زماد پیاز روش درمانی است که مورد توجه متخصصان طب سنتی است و از خواص آن برای درمان برخی از بیماری ها استفاده می کنند
کد خبر: ۲۴۰۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۸
زنانی که در طول بارداری آب انار مصرف می کردند بهبود شبکه کابلی مغز و رشد مغز جنین شان به مراتب بهتر بود
کد خبر: ۲۴۰۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
به فضای بین دو استخوان و غلافی که اطراف آن را گرفته است و از آن محافظت می‌کند، مفصل می‌گویند
کد خبر: ۲۴۰۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان در بدن عمل می کند که این ویتامین باعث کاهش ایجاد اکسیداسیون یا آسیب رادیکال های آزاد ناشی از فعالیت های جسمانی و تمرینات ورزشی می شود
کد خبر: ۲۴۰۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
خیار دوست دستگاه گوارش انسان است و به پاکسازی کبد که مسئولیت پالایش مواد مضر مصرفی شما را بر عهده دارد، کمک می کند
کد خبر: ۲۳۹۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
کاهو حاوی آب و مواد معدنی است که به هضم آسان کمک می کند. همچنین حاوی فیبر است که موجب بهبود هضم شده و سموم را از بدن دفع می کند
کد خبر: ۲۳۹۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۹
کمک به حل مشکلات خواب تنها یکی از خواص عناب است. افرادی که از بی خوابی و بی قراری‌های شبانه رنج می‌برند، مصرف عصاره عناب می‌تواند درمان خانگی مناسبی برای این دسته از افراد باشد
کد خبر: ۲۳۹۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
مصرف قهوه برای مدیرت و بهبود سیروز کبدی و کاهش التهابات کبدی بسیار مهم است. علاوه بر کاهش میزان التهابات مختلف کبدی، قهوه باعث افزایش سطح آنتی اکسیدان ها در کبد میشود. همچنین خطر ابتلا به بیماری کبد، سرطان و کبد چرب را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۲۳۹۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
جودوسر سرشار از فیبر است و وقتی بدن می‌خواهد غلات غنی از فیبر را تجزیه کند، در طی مراحل هضم آن دو برابر انرژی مصرف می کند و کالری می سوزاند. همچنین فیبرهای رژیمی، اشتهای شما را تنظیم می کند و به شما حس سیری طولانی مدت می دهد.
کد خبر: ۲۳۹۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۵
آخرین اخبار