برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
نکته کلیدی برای تغذیه سالم این است که با افزایش سن روی غذا‌های کامل و کم فرآوری شده تمرکز کنید، غذایی که تا حد امکان به شکل طبیعی خود نزدیک باشد.
کد خبر: ۳۲۸۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
انتظار می‌رود افزایش شیوع (از ۵۲۹ میلیون نفر مبتلا به دیابت نوع دو در سال ۲۰۲۱)، ناشی از افزایش شیوع چاقی و تغییرات جمعیتی باشد.
کد خبر: ۳۲۸۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
عوارض جانبی پنیر ممکن است توسط عواملی مانند چربی زیاد موجود در پنیر و واکنش التهابی به چربی‌های اشباع شده، ترکیب هورمونی محصولات لبنی و خطر آلودگی باکتریایی در انواع پنیر ایجاد شود.
کد خبر: ۳۲۸۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
اکثر مردم به اندازه کافی امگا 3 در رژیم غذایی خود ندارند.
کد خبر: ۳۲۸۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از ۴۰ سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی‌تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.
کد خبر: ۳۲۸۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
در کشورهایی که لوبیا و سایر حبوبات جزء اصلی رژیم غذایی روزانه شان بود مردم زندگی ای طولانی تر و سالم تر داشتند و تا بیش از 100 سال عمر می کردند
کد خبر: ۳۲۷۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
براساس یافته‌های مطالعات صورت گرفته، میزان مرگ و میر در بیماران مبتلا به سوء تغذیه که تحت عمل جراحی قرار می‌گیرند حدود ۳۳ درصد است.
کد خبر: ۳۲۷۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
اگر شما تجربه یک بار ابتلا به سنگ کلیه را داشته باشید، تا ۵۰ درصد احتمال دارد که در ۱۰ سال آینده دوباره این مشکل را تجربه کنید؛ اما بسیاری از عوامل خطر برای عود سنگ کلیه تحت کنترل شما هستند.
کد خبر: ۳۲۷۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
بیماری کبد چرب، اغلب بدون علامت بوده اما می‌تواند به مرور زمان و با افزایش میزان چربی کبد با علائمی از جمله دل درد، بی‌اشتهایی، ضعف مفرط، تهوع، کاهش وزن، کاهش تمرکز و توجه و … خود را نشان دهد.
کد خبر: ۳۲۷۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
بیشتر مردم افزایش وزن را تنها مرتبط با خوردن بیش از حد غذای ناسالم یا صرف زمان زیاد روی مبل می دانند. اما برای افراد مبتلا به آسم، یک عامل اضافی وجود دارد: داروی آنها.
کد خبر: ۳۲۷۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
تقریبا ۷۰ درصد از بزرگسالان بالای ۶۵ سال امریکایی به فشار خون بالا مبتلا هستند. با این وجود، تغییر سبک زندگی مانند ورزش منظم، عدم مصرف مشروبات الکلی و تغذیه مناسب می‌تواند کمک کننده باشد.
کد خبر: ۳۲۷۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
لازم است بدانیم که عمل‌های جراحی برای لاغری و کاهش وزن، اصلا در دسته جراحی‌های زیبایی نمی‌گنجد؛ چرا که این عمل‌ها صرفا برای کم کردن عوارض بیماری‌هایی است که چاقی برای فرد به همراه داشته است
کد خبر: ۳۲۷۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
گربه ماهی اغلب در مزارع پرورش ماهی پرورش داده می‌شود. تولیدکنندگان آسیایی این ماهی اغلب با استفاده از آنتی بیوتیک‌ها و هورمون‌ها آنها را تغذیه می‌کنند
کد خبر: ۳۲۷۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
برای دختردار شدن باید از برنامه‌های خاص و روش‌های قوی کمک بگیرید که ما آنها را به شما معرفی می‌کنیم؛ چند راه برای داشتن فرزند دختر وجود دارد که بعضی از این روش‌ها اثر بخش هستند.
کد خبر: ۳۲۷۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
هورمون ها نقش حیاتی در بدن ما دارند و در صورتی که عدم تعادل داشته باشند می توانند مشکلات متعددی ایجاد کنند.
کد خبر: ۳۲۷۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
گرمای هوا خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش داده و آمار مبتلایان به این بیماری در تابستان روندی صعودی دارد.
کد خبر: ۳۲۷۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
مشکل این است که چیزی در مورد اولین وعده غذایی در روز وجود ندارد که آن را خاص کند. زمان‌بندی وعده‌های غذایی به‌طور چشمگیری به‌عنوان عامل مهمی در کاهش وزن، در کنار سلامت متابولیک و قلب و عروق شناخته می‌شود.
کد خبر: ۳۲۷۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک بیماری مزمن است که بر دستگاه گوارش تأثیر می‌گذارد و علائم و نشانه‌های IBS شامل درد شکمی، دفع نامنظم مدفوع، نفخ و اسهال یا یبوست است.
کد خبر: ۳۲۷۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
پیشگیری از سرطان معده با رعایت رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی، ترک سیگار و الکل و درمان بیماری‌ها و عفونت معده امکان‌پذیر است.
کد خبر: ۳۲۷۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
کارشناسان تغذیه از برزیل، ایالات متحده و استرالیا این موضوع را بررسی کرده اند و هشدار داده اند که این محصولات اساس یک رژیم غذایی جهانی هستند و در حال تبدیل به یک رویکرد غالب در عرضه جهانی مواد غذایی هستند.
کد خبر: ۳۲۷۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
آخرین اخبار