برچسب ها
برچسب: عضلات
ما در هر کاری، احتیاج به استراحت داریم. به عنوان مثال آخر هفته ها از محیط کار دور می شویم یا به مسافرت می رویم تا از روزمرگی های زندگی فاصله بگیریم
کد خبر: ۲۰۵۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
احساس استرس و اضطراب باعث بروز عکسالعملهای طبیعی در سیستم عصبی میشود که از آن جمله میتوان به تنفس سطحی و سریع، افزایش فشار خون و ضربان قلب و افزایش شدت انقباض عضلات اشاره کرد
کد خبر: ۲۰۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
داروهای لاغری بازار تبلیغاتی بزرگی هستند که متاسفانه هیچ گونه نظارتی در آنها وجود ندارد و میتوانند عوارض جبرانناپذیری همچون عوارض گوارشی و متابولیکی را همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۱۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
هریک از ما بیش از 600 عضله داریم که باعث یکپارچگی بدن میشوند و کمک میکنند تا ما بتوانیم خود را حرکت دهیم. این ویدیو وظایف عضلات بدن و چگونگی کار کردن آن ها را نشان میدهد.
کد خبر: ۲۰۰۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
ریزش آب دهان در خواب به علت سست شدن عضلات اتفاق می افتد. ریزش آب دهان باعث خجالت زدگی فرد می گردد اما آنقدر مشکل نگران کننده ای نیست.
کد خبر: ۲۰۰۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
عضلات چشم و عملکرد آنها تاثیر مهمی در قدرت بینایی دارند که شرایطی مانند کار مداوم با رایانه می تواند موجب کاهش توانایی مطلوب آنها شود.
کد خبر: ۲۰۰۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۱
بلند کردن ایمن اجسام با روشهای صحیح، برای به حداقل رساندن فشار روی ستون فقرات، حیاتی است. رعایت این تکنیکها احتمال بروز آسیبهای ستون فقرات و کمردرد را کاهش میدهد
کد خبر: ۱۹۹۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
برای مقابله با اثرات منفی نشستن بیشازحد در محل کار به این توصیهها عمل کنید
کد خبر: ۱۹۸۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶
کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتند استعمال مواد دخانی با کاهش دادن میزان دریافت اکسیژن موردنیاز بدن، سبب از بین رفتن عضلهها میشود
کد خبر: ۱۹۷۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
سر مطابق با عمل عضله جناغی – چنبری –پستانی ، به سمت عضله درگیر خم می شود و چانه به سمت مقابل می چرخد
کد خبر: ۱۹۴۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲
انگشتان پا دارای مفاصل زیادی است که این مفاصل به وسیله تاندون و رباط به یک دیگر متصل شدهاند، شکل طبیعی کف پای افراد به صورتی طراحی شده که در سطوح ناهموار کمترین فشار به مچ و عضلات پا وارد میکند
کد خبر: ۱۹۳۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
فیبرومیالژی یک بیماری مزمن است که با درد غیرقابل توضیح در عضلات و مفاصل همراه است. این وضعیت اغلب در نقاط خاص محلهایی بر روی بدن با فشار دادن ایجاد میشود
کد خبر: ۱۹۱۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
تا به امروز علم میگفت که از دست دادن انرژی و عضلات با بالا رفتن سن اجتناب ناپذیر است. ماده ای طبیعی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند چندین دهه جوان تر بمانید.
کد خبر: ۱۹۱۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
مطالعات علمی نشان می دهند که سرعت و شدت سنتز بافت ها در طول خواب عمیق افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۹۰۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
کاهش فعالیتهای جسمی، افزایش رفتارهای بیتحرک و کاهش انجام ورزشهای شدید همگی در ضعف و تحلیل رفتن عضلات مرتبط با سن که به عنوان سارکوپنیا شناخته میشود و یکی از عوامل مهم در نااستواری و از دست دادن استقلال در پیری است نقشی کلیدی دارند.
کد خبر: ۱۸۹۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
صدای غرغر شکم صداهای ساخته شده در داخل روده کوچک و بزرگ است. این صداها معمولا در طول هضم غذا شنیده می شوند. صدای داخل شکم، شبیه صداهای توخالی و یا صدایی چیزی است که در داخل آب در حال حرکت است
کد خبر: ۱۸۹۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
صدمات ورزشی در بسیاری از موارد اجتنابناپذیر هستند؛ حتی اگر فرد تکنیک و شکل درست حرکات ورزشی را رعایت کند، اما خوشبختانه میتوان احتمال بروز این آسیبها را با رعایت چند نکته کلیدی به حداقل رساند.
کد خبر: ۱۸۲۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
باور کنید یا نه، شما همین حالا هم سیکس پک دارید اما نمی توانید آن را ببینید چون با لایه ای از چربی پوشیده شده است، عضلات زیرین خود را تقویت کنید تا به هیکل رویایی خود دست یابید.
کد خبر: ۱۸۱۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
دستگاه تقویتکننده عضلات داخلی ران پا با داشتن این قابلیت و امکان در اجرای حرکت و برگشت پای متحرک به سمت پای ثابت و با وارد کردن نیرو موجب جمع شدن جک گازی شده و موجب تقویت عضلات داخلی ران میشود.
کد خبر: ۱۸۱۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
آخرین اخبار