برچسب ها

برچسب: عضلات

علت و درمان گرفتگی ، خشکی و اسپاسم عضلات

اسپاسم عضلات گردن میتواند سر، صورت، فک، شانه ها و دست ها را به صورت مستقیم یا غیرمستقیم تحت تأثیر قرار داده و ممکن است برای مدت زمان های طولانی باعث درد و رنجش شود.

کد خبر: ۱۳۹۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴

بیماری که در کمین خانم ها است

عضلات افراد مبتلا به میاستنی گراویس در بدن آنتی بادی هایی تولید می کنند که روی محل اتصال عصب به عضله را پوشانده و از کار می اندازد که در صورت فرمان عصب، عضله منقبض نمی شود.

کد خبر: ۱۳۴۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۴

کبودی استخوان چیست؟

کبودی ها می توانند نه تنها زیر پوست، بلکه در عمق بیشتر در بافت ها، اندام ها و استخوان ها نیز شکل بگیرند.

کد خبر: ۱۳۳۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵

قوی شدن قوای عقلی و ذهـنی با قوی شدن قـدرت عـضـلات

یک مطالعه جدید که ‌توسط محققان دانشگاه سیدنی استرالیا انجام‌شده، نشان می‌دهد قوی شدن قدرت عضلات بدن می‌تواند قوای عقلی و ذهنی را هم قوی کند.

کد خبر: ۱۳۳۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵

: درد گردن می‌تواند به علت مشکلاتی در هر کدام از قسمت های تشکیل دهنده آن اتفاق بیفتد. مشکلاتی در استخوان، لیگامان، عضلات و اعصاب که نقاطی دردناک، تیر کشنده یا تپش‌دار هستند و می‌توانند در گردن ایجاد درد و ناراحتی کند.

کد خبر: ۱۳۳۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴

عضلات شما ساعت دارند؟!

به طور کلی، ساعت عضلات شما با پروتئین‌هایی به نام HIFs تعامل دارد که در نتیجه روی متابولیسم اثر می‌گذارد.

کد خبر: ۱۳۲۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱

تاثیر ماساژ به حجم دادن اندام‌هایی که دچار لاغری شدند

ماساژ برای حجم دادن اندام‌های از بدن که دچار آتروفی یا لاغری بیش از حد هستند با کمک روغن‌های مسمن (چاق کننده) موثر است.

کد خبر: ۱۳۲۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷

عادتی خطرناک به نام شکستن قولنج

آنچه امروز به عنوان قولنج می شناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم ترها به درد و کشیدگی در هر قسمت از بدن قولنج می گفتند، اما چیزی که امروزه بیشتر به کار می رود «قولنج عضلانی» است.

کد خبر: ۱۲۹۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۴

کاهش سریع فشار خون در 5 دقیقه

کاهش سریع “فشار خون بالا” برای حفظ جان فرد مبتلا با راه و روش طبیعی ممکن است. درست است که داروها در این زمینه خوب عمل می کنند ولی بدون دارو هم می توان فشار خون را کاهش داد.

کد خبر: ۱۲۸۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶

رابطـه عملکرد مغزو قدرت ماهیچه ها

بر اساس یک پژوهش جدید، تقویت قدرت ماهیچه‌ها می‌تواند موجب تقویت عملکرد مغز در افراد دچار مشکلات خفیف شناختی شود.

کد خبر: ۱۲۸۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶

چرا عضلات پا در خواب می گیرد ؟

شفا آنلاین>سلامت>گرفتگی عضلات پا در شب، گرفتگی شبانه پا نامیده می شود و سبب اسپاسم غیر ارادی دردناک، درد یا انقباضات عضلات در پاها می شود. در اغلب موارد، گرفتگی عضلات پا در شب شامل ماهیچه های ساق پا است اما عضلات در پاها یا ران شما نیز ممکن است دچار گرفتگی عضلات شود. درد گرفتگی عضلات معمولا چند دقیقه طول می کشد.

کد خبر: ۱۲۴۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۲

چرا باید هر ۴ هفته یک بار برنامه تمرینی را تغییر داد؟

شفا آنلاین>اجتماعی>تغییر مرتب برنامه تمرینی یک ضرورت نیست. شما می‌توانید با تغییر و تکرار تمرینات پیشرفت خود را ادامه دهید.

کد خبر: ۱۲۳۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰

علائم کمبود ویتامین|علت گرفتگی عضلات ساق پا چیست؟

شفا آنلاین>سلامت>دن شما برای ساخت عضله نیاز به پروتئین و پتاسیم دارد. کمبود این دو ماده می‌تواند منجر به گرفتگی عضلانی شود. این گرفتگی اغلب در ناحیه پا ظاهر می‌شود. راه حل این است که...

کد خبر: ۱۲۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰

دلیل گرفتگی عضلات کمرچیست؟

شفا آنلاین>سلامت>گاهی احساس کمر درد پس از بلند کردن یک جسم سنگین، حرکت ناگهانی، نشستن در یک حالت برای مدت طولانی و یا در اثر یک آسیب یا تصادف رخ می دهد. کمردرد اغلب در اثر یک مصدومیت ناگهانی به عضلات و رباط های حمایت از پشت کمر ایجاد می شود درد به علت اسپاسم عضلانی، کشیدگی یا پارگی در رباط ها و عضلات ایجاد می شود.

کد خبر: ۱۲۲۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶