برچسب ها
برچسب: عضلات
تحقیقات نشان می‌دهد که ساعت درونی خواب و خوراک بدن، به دلیل غذاهای نامناسبی که هر روز می‌خوریم و نور مصنوعی بیش از حد در شب، کاملاً به هم ریخته است؛ در نتیجه شما در چرخه چاقی گرفتار شده‌اید زیرا هورمون‌های گرسنگی که اشتهای شما به غذا را غیرقابل کنترل می‌کنند دائم در بدنتان ترشح می‌شوند
کد خبر: ۲۰۹۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
خر و پف به دلیل لرزش بافت نرم و ماهیچه هایی که مسیر عبور هوای فوقانی را تشکیل می دهند ایجاد می شود. به همین دلیل تمرین دادن عضلات این ناحیه منطقی به نظر می آید. سفت کردن این عضلات می تواند جلوی خر و پف را بگیرد
کد خبر: ۲۰۹۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۶
دشواری در راه رفتن ، لنگ زدن ، قفل شدن زانو، تورم، ناتوانی در دراز کردن زانو، تورم و خشکی،ضعف یا ناپایداری، تق تق یا صدا دادن زانو همراه با درد ، ناتوانی در صاف کردن کامل زانو از نشانه های هستند که با مشاهده آن باید به مشکلات مفصلی در زانو شک کنیم و سریعا نزد متخصص برویم
کد خبر: ۲۰۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
خر و پف به دلیل لرزش بافت نرم و ماهیچه هایی که مسیر عبور هوای فوقانی را تشکیل می دهند ایجاد می شود. به همین دلیل تمرین دادن عضلات این ناحیه منطقی به نظر می آید. سفت کردن این عضلات می تواند جلوی خر و پف را بگیرد
کد خبر: ۲۰۹۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
دندان قروچه باعث ساییدگی، حساسیت یا شکستگی و آسیب دیدن مینای دندان شده و نیاز به درمان و ترمیم آنها را ایجاد می کند
کد خبر: ۲۰۸۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
برای آب کردن شکم رعایت برخی اصول ضروریست که در این مطلب به چند اصل مهم در این باره اشاره می شود
کد خبر: ۲۰۷۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
گاهی اوقات دردهای عضلانی می توانند نشانه ای از یک بیماری زمینه ای باشند
کد خبر: ۲۰۷۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
فنلاند یکی از کشورهایی است که حمام سونا در آن بسیار رواج دارد. فنلاندی‌ها می‌دانند که استفاده از حمام سونا راهی خوب برای تسکین استرس بوده و عقیده دارند برای سلامتی بسیار مفید است، حالا ببینیم علم در این مورد چه می‌گوید
کد خبر: ۲۰۷۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
بسیاری از حرکات معروف که منجر به آسیب‌های شدید می‌شدند امروزه جزو حرکات ورزشی منسوخ محسوب می‌شوند و جای خود را با حرکتی امن‌تر برای دستیابی به حداقل آسیب عوض کرده‌اند
کد خبر: ۲۰۷۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
بیماری SMA یک بیماری نوروماسکولار است که عصبی-عضلانی بوده و گاه هم بدان عضلانی-نخاعی گفته میشود که در پی ابتلا به آن فرد قسمتی از عصب خود را از دست داده که به عضلات دستور می‌دهد
کد خبر: ۲۰۶۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
افرادی با عضلات ضعیف ۵۰ درصد بیشتر در معرض مرگ زودرس هستند
کد خبر: ۲۰۶۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
ما در هر کاری، احتیاج به استراحت داریم. به عنوان مثال آخر هفته ها از محیط کار دور می شویم یا به مسافرت می رویم تا از روزمرگی های زندگی فاصله بگیریم
کد خبر: ۲۰۵۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
احساس استرس و اضطراب باعث بروز عکس‌العمل‌های طبیعی در سیستم عصبی میشود که از آن جمله می‌توان به تنفس سطحی و سریع، افزایش فشار خون و ضربان قلب و افزایش شدت انقباض عضلات اشاره کرد
کد خبر: ۲۰۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
داروهای لاغری بازار تبلیغاتی بزرگی هستند که متاسفانه هیچ گونه نظارتی در آنها وجود ندارد و می‌توانند عوارض جبران‌ناپذیری همچون عوارض گوارشی و متابولیکی را همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۱۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
هریک از ما بیش از 600 عضله داریم که باعث یکپارچگی بدن می‌شوند و کمک می‌کنند تا ما بتوانیم خود را حرکت دهیم. این ویدیو وظایف عضلات بدن و چگونگی کار کردن آن ها را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۲۰۰۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
ریزش آب دهان در خواب به علت سست شدن عضلات اتفاق می افتد. ریزش آب دهان باعث خجالت زدگی فرد می گردد اما آنقدر مشکل نگران کننده ای نیست.
کد خبر: ۲۰۰۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
عضلات چشم و عملکرد آنها تاثیر مهمی در قدرت بینایی دارند که شرایطی مانند کار مداوم با رایانه می تواند موجب کاهش توانایی مطلوب آنها شود.
کد خبر: ۲۰۰۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۱
بلند کردن ایمن اجسام با روش‌های صحیح، برای به حداقل رساندن فشار روی ستون فقرات، حیاتی است. رعایت این تکنیک‌ها احتمال بروز آسیب‌های ستون فقرات و کمردرد را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۱۹۹۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
برای مقابله با اثرات منفی نشستن بیش‌ازحد در محل کار به این توصیه‌ها عمل کنید
کد خبر: ۱۹۸۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶
آخرین اخبار