برچسب ها
برچسب: عضلات
افراد سالخورده باید به طور منظم تمرین‌های بشین پاشو را انجام دهند، چرا که در صورتی که این تمرین‌ها را انجام ندهند، پس از مدتی دیگر قادر به راحت بلند شدن از روی زمین نخواهند بود
کد خبر: ۲۲۴۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
افزایش جذب رژیم پر نمک منجر به عملکرد شناخت شده ای به نام بارگذاری نمک و سبب جذب نمک و مایعات طی رقابت شده و درمان موثری برای همه ی ورزشکاران نیست
کد خبر: ۲۲۲۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵
کلاب فوت شایع‌ترین ناهنجاری پا است که نیازمند درمان ارتوپدی است
کد خبر: ۲۲۱۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
برای برطرف کردن این انگل‌ها و تخم‌های آنها در ابتدا با گیاهانی (به صورت دمنوش یا جوشانده) همچون میخک، گردو و برنجاسف کوهی شروع کنید.به گزارش برنا این گیاهان در برطرف کردن انگل‌ها و تخم آنها بسیار موثر است
کد خبر: ۲۲۰۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
برخورد سرمای شدید در قسمت‌هایی از بدن مانند نوک انگشتان دست و پا باعث یخ‌زدگی میشود و ممکن است همراه با هیپوترمی باشد
کد خبر: ۲۱۹۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
اگر می‌خواهید که به حجم قابل توجهی از عضلات برسید باید بدانید که باید زمان بیشتری را زیر وزنه و ماشین‌های بدنسازی بگذرانید تا اینکه به فکر استراحت و استفاده از تلفن همراه خود باشید
کد خبر: ۲۱۹۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
نخستین عارضه دگزامتازون، پوکی استخوان است هرچند عوارضی مانند فشار خون، چاقی، خونریزی گوارشی، اختلالات بسیار شدید هورمونی، مشکلات بینایی از قبیل کاهش بینایی، آب مروارید و آب سیاه را دامن گیر انسان می کند
کد خبر: ۲۱۸۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
منیزیم یک ماده معدنی است که بدن برای انجام درست عملکردهای خود به آن نیاز دارد. منیزیم به انجام صدها فرایند در بدن کمک می کند، از جمله عملکردهایی که کنترل کننده چگونگی کار عضلات و عصب ها هستند
کد خبر: ۲۱۷۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۳۰
زمانی که پوشش میلین یا بافت های عصبی آسیب می بینند، ارسال پیام های عصبی مختل می شود که عوارض مختلفی دارد
کد خبر: ۲۱۶۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵
رحم شما یک عضله است که در زمان ارگاسم منقبض می شود بنابراین ممکن است بعد از ارگاسم درد داشته باشید.درست مثل سایر عضلات در بدن شما که بعد از ورزش دچار درد و گرفتگی می شوند.
کد خبر: ۲۱۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
گرفتگی و اسپاسم گردن می‌تواند به چند دلیل متفاوت رخ بدهد. در ابتدا ممکن است بر اثر استرس، نشستن مداوم و استفاده نادرست از عضلات و تروما‌ها و ضربه‌های ناگهانی که به گردن وارد میشود باشد. بهتر است بدانید که تقریبا ۶۰ درصد از آرتروز‌های گردن بر اثر استرس هستند
کد خبر: ۲۱۴۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
استخوانها و عضلات گردن به نگه داشتن سر کمک می نمایند. زمانی که سر شما به طور ناگهانی به سمت جلو حرکت نماید، این امر موجب روی هم قرار گرفتن استخوانهای گردن و باعث ایجاد فشار بر روی عضلات و عصب های سر و گردن می گردد
کد خبر: ۲۱۲۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
سکسکه شامل انقباض مکرر و ریتمیک دیافراگم و عضلات بین دنده ای قفسه سینه است که اغلب موقتی است ولی گاهی می تواند تهدید کننده حیات باشد . سکسکه ممکن است تا ۴۸ ساعت و حتی گاهی تا یکماه ادامه یابد
کد خبر: ۲۱۳۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
روغن زالو از طریق پوست و با ماساژ دادن جذب بدن شده و با حذف سلول‌های مرده بدن، سبب جایگزینی سلول‌های زنده با سلول‌های مرده میشود و به واسطه فرایند کلاژن‌سازی از پیری زودرس جلوگیری می‌کند
کد خبر: ۲۱۲۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
استخوانها و عضلات گردن به نگه داشتن سر کمک می نمایند. زمانی که سر شما به طور ناگهانی به سمت جلو حرکت نماید، این امر موجب روی هم قرار گرفتن استخوانهای گردن و باعث ایجاد فشار بر روی عضلات و عصب های سر و گردن می گردد
کد خبر: ۲۱۲۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۸
نتایج بوتاکس برای افرادی که سن زیادتری دارند و حجم عضلانی آنها کمتر است از جوانانی که ماهیچه های آنها سفت است کمتر باقی خواهد ماند
کد خبر: ۲۱۲۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
دیستروفی عضلانی که عارضه ای پیشرونده است و به مرور تشدید می شود از والدین به فرزندان منتقل می شود
کد خبر: ۲۱۰۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
مطالعات جدید نشان می دهد می توان با ترکیب نانوذرات طلا به یک عامل ضد التهابی، آسیب های عضلانی را به سرعت بهبود بخشید و به فرآیند بازسازی عضلات نیز کمک کرد
کد خبر: ۲۱۰۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
عواملی که زمینه خطر را برای این مشکل فراهم می‌کنند شامل چاقی، حاملگی، انجام حرکات تکراری مچ دست‌ها و آرتریت روماتویید میشود
کد خبر: ۲۱۰۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
خودداری از قرار گرفتن در وضعیت اشتباه و غلط و پرهیز از حرکات تکراری. مثلا پرهیز از دو زانو و چهارزانو نشستن. تقویت بافت های اطراف زانو، تقویت عضلات اطراف زانو که این کار موجب کاهش دردهای زانو هم می شود
کد خبر: ۲۱۰۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۲
آخرین اخبار