برچسب ها
برچسب: عضلات
بیماری‌های ستون فقرات علل مختلفی دارد که عضلات ستون فقرات یکی از علل مهم آن است که توجه و راقبت نسبت به عضلات ستون فقرات منجر به پیشگیری از وقوع آسیب‌های ستون فقرات میشود.
کد خبر: ۳۴۹۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۶
همچنین، برای تنفس در این حالت، شما نیاز دارید سرتان را به یکی از دو سمت متمایل کنید که می‌تواند باعث کشیدگی و فشار طولانی مدت بر روی عضلات و رباط‌های گردنی شود.
کد خبر: ۳۴۰۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
گاهی در پی اثرات طولانی‌مدت مثل آرتروز و یا آرتریت روماتوئید فرد دچار درد شانه به همراه علائم‌زیر‌میشود:
کد خبر: ۳۲۹۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
فشار عضلانی و ورزش، فشردگی ستون فقرات، خستگی عضلانی، بیماری قلبی، آسیب عضلانی و شانه یخ‌زده از علل اسپاسم عضله شانه است.
کد خبر: ۳۲۱۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
جذابیت فردی شامل ویژگی های فیزیکی، صفات فردی، زیبایی ظاهری، حرکات، صدا و نوع صبحت کردن یا رایحه ای است که استفاده می کنید.
کد خبر: ۳۰۷۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
کمر درد شایع‌ترین عارضه جانبی است که نشان می دهد عضلات مرکزی بدن ضعیف شده است. وظیفه عضلات مرکزی بدن این است که از ستون فقرات حمایت کند و به عنوان مرکزی عمل کند که تمام حرکات از آن سرچشمه می گیرد.
کد خبر: ۳۰۰۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
استفاده از کمپرس گرم بر روی عضلات گرفته پا باعث التیام درد و رفع گرفتگی میشود. با این حال، دوش گرفتن و قرار دادن پا در معرض آب گرم همان کارآیی را برای رفع گرفتگی پا دارد.
کد خبر: ۲۹۹۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
از شرکت‌کنندگان خواسته شد تا هرگونه علائم «افت فشار خون ارتواستاتیک» از جمله احساس سرگیجه را گزارش دهند.
کد خبر: ۲۹۹۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
گرفتگی عضلات پا، انقباض دردناک و غیرارادی عضلانی است که می‌تواند چند ثانیه یا چند دقیقه طول بکشد. این انقباضات می‌توانند کیفیت خواب، ورزش و زندگی شما را تحت تأثیر قرار دهند.
کد خبر: ۲۹۶۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
غذاهای پرادویه باعث اسهال ، درد معده و حتی حالت تهوع می شود و بهتر است از مصرف آنها در دوران قاعدگی قطع کنید.
کد خبر: ۲۹۵۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
کلیه های ما عملکرد دفع سموم و بقایای خونی را دارند. نقش مهمی در کنترل فشارخون، تنظیم سلامت استخوان و ثابت نگه داشتن سطح مواد شیمیایی مانند کراتینین و اوریک اسید نیز دارند.
کد خبر: ۲۹۲۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
ران و کمر نیز مانند ماهیچه‌ها و عضلات ساق پا از نشستن رنج می‌برند. نشستن باعث میشود خم کننده‌های مفصل ران کوتاه شده و وضعیت نشسته نیز می‌تواند به کمر آسیب برساند
کد خبر: ۲۹۱۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
میکروبیوم روده به میلیاردها باکتری و سایر میکروب‌ها بازمی‌گردد که در دستگاه گوارش ما زندگی می‌کنند. پژوهش‌هایی که طی دهه گذشته انجام شده‌اند
کد خبر: ۲۹۰۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
اکثر افراد دارای ساعت و تلفن‌های هوشمند هستند که به آنها امکان می‌دهد، نبض خود را کنترل کنند
کد خبر: ۲۸۸۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
متخصص تغذیه ورژیم درمانی با اشاره به اینکه کاهش وزن پروسه زمان بری است، بیان کرد که در رژیم‌های استاندارد از زمانی که فرد رژیم خود را برای کاهش وزن شروع می‌کند تازمانی که کاهش وزن داشته باشد حدود ۱۰ الی ۱۲ روز زمان لازم است.
کد خبر: ۲۸۷۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
مردانی که به دلیل مشکلات مثانه نوروژنیک از بی اختیاری ادراری رنج می‌برند از جمله افرادی هستند که مشکل آنها با فیزیوتراپی کف لگن درمان میشود.
کد خبر: ۲۸۶۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
دلایلی که افراد چاق غالبا دچار مشکلات تنفسی می‌شوند، از تنگی نفس ساده گرفته تا یک بیماری بالقوه تهدیدکننده زندگی که به آن سندرم هیپوژنتیلاسیون چاقی (OHS) گفته میشود، تا حدودی یک راز باقی مانده است.
کد خبر: ۲۸۵۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
چای معمولی خود را با یک نوشیدنی گرم و معطر تهیه شده از گیاهان دارویی یا ادویه‌ها جایگزین کنید، این کار کمک زیادی به تقویت ایمنی بدن و مبارزه با انواع بیماری‌ها خواهد کرد.
کد خبر: ۲۸۴۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
کم کاری تیروئید می‌تواند عوارض متعددی برای بدن داشته باشد، اما یکی از عجیب‌ترین مواردی که درپی کم کاری این غده بروز می‌کند، درد پا است.
کد خبر: ۲۸۳۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
نوزادانی که در بدو تولد دچار این بیماری می‌شوند، معمولا اگر درمان نشوند تا دو سالگی فوت می‌کنند و بچه‌هایی که در سن‌های بالاتر دچار این عارضه می‌شوند به مرور عضلات آنها تحلیل می‌رود و تا زمان درمان ویلچر‌نشین خواهند شد و به مراقبت‌های خاص با تجهیزات گران قیمت نیاز دارند.
کد خبر: ۲۸۲۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
آخرین اخبار