برچسب ها
برچسب: ریلکس
شب ها بپرهیزید تا بهترین زمان برای ریلکس شدن و...
کد خبر: ۲۱۲۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
شب ها بپرهیزید تا بهترین زمان برای ریلکس شدن و...
کد خبر: ۲۱۲۱۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
تان می کند ریلکس کنید و یک خواب خوب شبانه... و ریلکس کنید تنش زدایی از جسم و روح فواید...
کد خبر: ۲۱۲۰۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
در موسیقی های ریلکس کننده گنجانده شده اند ۱۴ نفس...
کد خبر: ۲۱۱۷۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۷
عضلات بیشتر آنها را رها و ریلکس کنید و در...
کردن عضلات بیشتر آنها را رها و ریلکس کنید و... دهد ریلکس کردن بدن می تواند تنش های روحی و... که با آن به سرعت تمام بدن خود را ریلکس... کنم دوست دارم تصور کنم ریلکسیشن مانند آبی که تدریجا...
کد خبر: ۲۱۱۵۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
دیگر ریلکس کردن هم ممکن است مفید باشند مجله قرمز...
کد خبر: ۲۱۱۴۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۵
های خونی را ریلکس کند سطح اندورفین را افزایش دهد...
کد خبر: ۲۱۱۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
کنید یا تمرینات کششی ماهیچه ای و ریلکسیشن انجام دهید...
کد خبر: ۲۱۰۹۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
کنید یا تمرینات کششی ماهیچه ای و ریلکسیشن انجام دهید...
کد خبر: ۲۱۰۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
ریلکس کننده گنجانده شده اند ۱۴ نفس کشیدن عمیق استرس...
کد خبر: ۲۱۰۸۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
ریلکس کننده گنجانده شده اند 14 نفس کشیدن عمیق استرس...
کد خبر: ۲۱۰۷۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۰
وقتی بدن در حالت ریلکس قرار می گیرد دیگر تنش...
کد خبر: ۲۰۹۲۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۶
وقتی بدن در حالت ریلکس قرار می گیرد دیگر تنش...
کد خبر: ۲۰۹۱۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
از دلایل خمیازه نیاز به کشیدن و ریلکس شدن عضلات... مغز خنک می شود ریلکس شوید و یک خوراکی سرد...
کد خبر: ۲۰۸۳۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۳
و در زمان خواب با تغییر وضعیت نرم و ریلکس... شده و به استراحت می روند این ریلکسی در بعضی...
کد خبر: ۲۰۸۱۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
حالت چهار زانو در شرایطی که پاها ریلکس هستند روی...
کد خبر: ۲۰۸۱۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
منزل افزایش زمان استراحت داشتن برنامه منظم ریلکس کننده قبل...
کد خبر: ۲۰۷۸۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
به گاه هنگام خواب ریلکس می شود امواج مغزی شما... به آرام و ریلکس شدن می کند دمای مرکزی بدن... این مراحل همانطور که عضلات شما ریلکس می شود ضربان...
کد خبر: ۲۰۷۰۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
کشیدن و ریلکس شدن عضلات خسته و گرفته است به... اگر با بینی نفس بکشیم مغز خنک می شود ریلکس...
کد خبر: ۲۰۶۶۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
به کاهش استرس و ریلکس شدن شما هم کمک می...
کد خبر: ۲۰۶۴۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
آخرین اخبار