پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ریلکس
عمل کنید روی زمین یا صندلی ریلکس و صاف بنشینید... یا دو لیوان آب بنوشید ۲- به روش ساواسانا ریلکس... پاها را کمی از هم باز کنید و ریلکس باشید...
کد خبر: ۲۲۷۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۱


دیگر راحت و ریلکس خواهم بود و با همین توجیه...
کد خبر: ۲۲۶۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۷


دلیل افزایش ترشح هورمون پروژسترون که باعث ریلکس شدن محل...
که باعث ریلکس شدن محل اتصال مری به معده و...
کد خبر: ۲۲۵۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۶


خانه برگرشته و خود را ریلکس کرده و درباره ی...
کد خبر: ۲۲۵۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۵


سطح این ماده معدنی در بدن می تواند باعث ریلکس...
کد خبر: ۲۲۵۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۳


مربوط به آرامش و ریلکس شدن بدن اشاره کرد در...
کد خبر: ۲۲۵۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰


ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب در افراد...
کد خبر: ۲۲۴۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۹


ابتدا منقبض و سپس ریلکس کنید همزمان با این کار...
کد خبر: ۲۲۴۴۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۶


روی مبل و ریلکس کردن به نظر تنها راه حل...
کد خبر: ۲۲۳۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۳۰


هم ریلکس شدن را یاد بگیرید آذر متولد آذر بسیار...
کد خبر: ۲۲۳۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۸


کمک تان می کند عضلات تان ریلکس شوند انعطاف پذیری...
کد خبر: ۲۲۳۵۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۸


و ریلکسیشن داشته باشد لیستی از داشته ها و احساسات... خود را یکی یکی منقبض و ریلکس کنید از انگشتان... تان پیش از خواب از تکنیک تنفسی 4-7-8 یا ریلکسیشن...
کد خبر: ۲۲۳۵۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۶


طبیعی عمل کنند نرمش توپ با پاها ریلکس شدن پاهای...
کد خبر: ۲۲۳۳۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۴


مشکلات خود را فراموش کرده و خود را ریلکس کنید...
کد خبر: ۲۲۲۲۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۴


دهید درمان بی خوابی در عرض ۶۰ ثانیه تکنیک ریلکس...
کد خبر: ۲۲۲۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۱


ریلکس می کند اگر مادر بتواند طی استحمام با آب...
نه تنها نوزاد را آرام بلکه عضلات او را ریلکس...
کد خبر: ۲۲۲۰۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۱


ریلکس کردن عضلات کف لگن کمک کرده و راحت تر...
کد خبر: ۲۲۱۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۰


تان فرصت ریلکس شدن را ندهید شاهد آسیب های بلند...
کد خبر: ۲۲۱۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۸


ایجاد فضایی آرامش بخش و ریلکس بسیار مناسب باشد متخصصان...
کد خبر: ۲۲۱۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۱


شما این فرصت را می دهد تا ریلکس شوید و...
کد خبر: ۲۲۰۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۱


آخرین اخبار